Cuando un ex dice que no seas un extraño, tu ex pretende ser amable contigo y animarte a que te acerques. Tu ex quiere que sepas que es seguro y que está bien iniciar una conversación y hablar de cosas ajenas a la relación. Pero si tu ex lo dice en serio o puramente por culpa y simpatía es algo que cualquiera puede adivinar. De una forma u otra, pronto descubrirás lo sincero que era tu ex.

La amabilidad superficial significa que tu ex estaba tratando de evitar que te sintieras abandonado, triste e indigno y no quería que reaccionaras con fuerza a la ruptura.

Así que no te dejes confundir por el gesto amable de tu ex. "No seas un extraño" no es más que una invitación a la amistad (o al conocimiento) y no te llevará de nuevo a una relación, independientemente de cuándo y cómo te acerques. El hombre o la mujer que te dijo esto sólo quiere que las cosas estén bien entre vosotros dos para que no sufras solo y para que él o ella no se sienta culpable por causarte dolor.

La frase "no seas un extraño" significa esencialmente que tu ex todavía te respeta, que se preocupa por ti y que eres bienvenido a comunicarte con él de vez en cuando. Sin embargo, no significa que debas aceptar la oferta de tu ex y verla como un medio para volver con él. El hecho de que puedas acercarte a él y ser amigos no significa que debas hacerlo ni que eso vaya a suceder.traer de vuelta a tu ex.

Una vez que estés atrapado en la zona de amigos con tu ex pareja, verás que tu vida se ha vuelto mucho más difícil y que aceptar comunicarte fue un gran error.

Claro, si tienes preguntas y necesitas un cierre, podrías descubrir que tu ex está dispuesto a hablar de la relación y ayudarte. Pero si tu ex no está orgulloso de su comportamiento y es como la mayoría de los que abandonan, a tu ex no le gustará hablar del pasado y sentirse presionado. Tu ex pensará que estás siendo demasiado inquisitivo y que necesitas respetar sus límites.

Verás, los dejadores normalmente no quieren que les recuerden el pasado. Los recordatorios desencadenan sus sentimientos reprimidos y les hacen sentirse asfixiados, culpables o enfadados. A menudo, les hacen sentir una mezcla de todas estas emociones, ya que se consideran víctimas y se sienten decididos a seguir separados y salir con otras personas.

Por eso debes tener cuidado con quién te acercas. Cuando un ex te dice "no seas un extraño", te lo dice para sugerirte que sigáis en contacto y finjas que nunca habéis salido. Pero si entras en el juego de tu ex, pronto descubrirás que no estás preparado para hablar y que es mejor ser un extraño que un amigo.

Es mejor no ser nadie para tu ex que una persona que no sabe a qué atenerse.

Ahora mismo, puede que no lo veas así porque quieres a tu ex cerca de ti. Quieres dejar de hacer daño y sentir lo que sentías cuando tu ex te quería y te hacía sentir segura. Pero si te acercas (y sigues acercándote), te acostumbrarás a hablar con tu ex y seguirás enganchada a él. La comunicación hará que no puedas alejarte, perder la esperanza y superar a tu ex, ya queconfiar constantemente en tu ex para curarte.

Por eso te sugiero que, en lugar de acercarte a tu ex, te centres en crear cierta distancia. Puede que tu ex esté preparado para la amistad, pero eso es porque se desapegó antes incluso de que se produjera la ruptura. Tú, en cambio, no. Sigues suspirando por tu ex novio o ex novia y necesitas que te valide y te haga sentir apreciado.

Así que mientras tú y tu ex estéis en dos estados emocionales diferentes (opuestos), ser cualquier cosa que no sea un extraño para tu ex es un gran error. Mantener a tu ex cerca de ti te creará más dolor, ansiedad e incertidumbre que no es lo que necesitas. Lo que necesitas es cortar con tu ex, mostrarte fuerte, perseguir tus objetivos y auto-priorizarte.

Este artículo es para los tontos que se preguntan qué significa cuando un ex dice "No seas un extraño". Analizaremos esta popular frase y te explicaremos cómo puedes responder a ella adecuadamente.

Cuando un ex te dice que no seas un extraño

"No seas un extraño" puede sonar educado, pero la verdad indiscutible es que no ayuda en absoluto. Puede que te dé esperanzas, pero no te hace sentir mejor a largo plazo porque no arregla los problemas entre tu ex y tú. Lo único que hace esta frase que infunde esperanza es que te hace pensar que tu ex todavía tiene un lugar especial para ti en su corazón.

Tu ex no te trataría tan bien y te permitiría acercarte si no fueras importante para él, ¿verdad?

Bueno, no exactamente. Hay una gran diferencia entre lo que dice tu ex y lo que hace y quiere tu ex. ¿Cuántas veces te han sonreído y felicitado y luego te han hablado mal a tus espaldas o te han evitado? ¿Cuántas veces te han dicho una cosa y luego han hecho otra completamente distinta?

Puede que no te haya pasado cientos de veces (o que se te haya olvidado), pero probablemente ya hayas aprendido que la gente puede tener dos caras, que pueden ser camaleones que te dan la espalda cuando les conviene.

Así que ten en cuenta que la gente a menudo te dirá cosas que quieres oír y evitará decirte cosas que necesitas oír. Fingirán que les gustas, que quieren lo mejor para ti y que todo va bien cuando, en realidad, están deseando alejarse de ti y centrarse en sí mismos y en los demás.

Suelen decir cosas como "no seas un extraño, siéntete libre de acercarte, todavía te quiero, espero que podamos ser amigos", pero no hacen absolutamente nada para corresponder sus palabras con sus acciones.

Por eso, te confundirán más que nada y te harán pensar que puedes volver a ganarte su confianza y su amor si haces todo lo posible por impresionarles, aunque lo que ocurrirá en realidad es que aceptarás su oferta, te volverás más hambriento de su validación y verás cómo huyen de ti y se sienten rechazados de nuevo.

En el fondo, ya sabes cómo se siente el dolor del rechazo, así que no quieres volver a experimentarlo. Un rechazo fue más que suficiente.

Así que ten en cuenta que la frase de tu ex de "no seas un extraño" es muy dañina para ti. Incluso si tu ex está completamente de acuerdo con ser tu amigo y planea mantenerte en su vida como un simple amigo, es tóxico porque se mete en tu cabeza y hace que quieras comunicarte con tu ex.

Te vuelve loco en los días en que estás luchando emocionalmente y deseas confiar en tu ex para ser feliz y sanar. Es entonces cuando podrías pensar para ti mismo: "Hmm, mi ex me dijo que no fuera un extraño. Tal vez pueda acercarme y sentirme menos solo, abandonado y sin valor. O tal vez, mi ex está listo para volver a estar juntos y sólo necesita un pequeño empujón".

Estos pensamientos pueden hacer que cometas errores de ruptura y alejes a tu ex.

La forma en que tu ex responderá si te acercas y/o molestas a tu ex depende de cómo actúes y de cómo te perciba tu ex. Si tu ex se siente atrapado y necesita mucho espacio y tiempo, es probable que tu ex no responda de forma cariñosa. Es probable que tu ex diga o haga algo para lo que no estás preparado y te hiera gravemente.

Pero si tu ex está dispuesto a comunicarse y tú respetas los límites de tu ex, entonces podríais tener una amistad algo decente. Una amistad que prolongue tu desapego, por supuesto.

De todos modos, aquí es por qué un ex diría que no ser un extraño pronto o inmediatamente después de la ruptura.

¿Qué hacer cuando un ex te dice que no seas un extraño?

Cuando tu ex te diga que no seas un extraño, debes aprovechar esa oportunidad para decirle que prefieres ser un extraño. Por supuesto, no lo digas así, pero sí dile que necesitarás algo de tiempo para procesar las cosas y que te pondrás en contacto si tienes alguna pregunta sobre la relación o si quieres hablar.

Si no te acercas, tu ex debe interpretarlo como una falta de interés y debe evitar acercarse a ti a toda costa. Sé que quieres que tu ex se acerque y te hable como antes, pero tienes que entender que quieres a tu ex en tu vida sólo como pareja romántica. Tu ex no te aporta ningún valor como amigo o como compañero ocasional de mensajes de texto.

No mientras tengas el corazón roto y dependas emocionalmente de tu ex.

Podríamos decir que tu ex sólo empeoraría las cosas, ya que te pondrías ansioso y analizarías en exceso tu valía y las palabras y acciones de tu ex.

El momento perfecto para transmitir que necesitas espacio a un ex que te ha dejado es decirlo en el momento en que tu ex te pida amistad o te lo insinúe. Es entonces cuando debes establecer unos límites personales y centrarte en superar la ruptura en lugar de seguir apegado y con esperanzas.

Puede que tu ex intente hacerte cambiar de opinión o incluso que se enfade contigo, pero no debes faltar a tu palabra por ello. Debes recordar que un ex que resta importancia a la ruptura y quiere seguir en contacto sólo está cuidando de sí mismo y no entiende ni le importa lo que es mejor para ti.

Eres tú quien tiene que hacer lo mejor, ya que eres el único responsable de tu felicidad y de la falta de ella.

Entonces, ¿qué hacer cuando tu ex te dice "No seas un extraño"? Le dices algo como: "Gracias, pero ahora mismo necesito mucho espacio y tiempo para resolver las cosas. Me gustaría que me dejaras centrarme sólo en mí (no me busques ni te gusten mis publicaciones) y puede que con el tiempo me ponga en contacto contigo si estoy preparada. No sé si lo haré, pero ahora mismo sólo necesito algo de espacio. Espero que lo entiendas".

La mayoría de los dejadores entenderán de dónde vienes y no se resistirán a tu deseo de sanar. Sólo los dejadores más inmaduros e inexpertos se opondrán a tu decisión y quizás incluso la ridiculicen.

No importa lo que tu ex diga y quiera, ya no se trata de tu ex. Ahora que sois ex, tienes que ponerte a ti primero y demostrarle a tu ex que no te vas a conformar con menos de lo que te mereces.

Tu ex no diría eso si te quisiera de vuelta.

Es obvio que un ex que te quiere de vuelta nunca dirá algo así. No lo dirá porque tu ex estará dolido y querrá que vuelvas enseguida. Esperar a que le tiendas la mano sería una autotortura ya que haría que tu ex se preguntara qué sientes por él o ella.

Así que deshazte de cualquier esperanza que hayas recibido de esta frase. Deshazte de ella recordando que estás más cerca de ser un extraño que de ser la pareja sentimental de tu ex.

Una vez que comprendas que tu ex sólo intentaba ser amistoso (quería quedar en buenos términos), también comprenderás que necesitas mantenerte lejos de tu ex. Cuanto más lejos te mantengas y menos sepas de tu ex, más rápido sanarás y seguirás adelante con tu ex.

La regla de no contacto indefinido te ayudará con esto. Asegúrate de seguirla por muy tentado que estés de ponerte en contacto con tu ex y ver si ha cambiado de opinión.

¿Qué ha sido lo más confuso que te ha dicho tu ex? Comparte tu experiencia de ruptura debajo del post.

Y si prefiere hablarlo con nosotros, visite nuestra página de coaching para más información.