• ¿Cómo salir de la friendzone con un ex?
• Salir de la friendzone es difícil
• No saldrás de la friendzone sólo por querer salir de ella
• ¿Cuándo estará mi ex dispuesto a volver conmigo?
• ¿Cómo salir entonces de la friend zone?
• ¿Cómo dejar de ser amigos con derecho a roce?

Si te preguntas cómo salir de la friendzone con tu ex, puedo decirte que va a ser una tarea muy difícil.

Probablemente te canses de perseguir a tu ex y te des por vencido antes de lograr tu cometido. Te hartarás tanto de los constantes rechazos y de ver a tu ex feliz que llegarás al punto de inflexión y desistirás de intentar que tu ex vuelva a sentir algo por ti.

La mayoría de los tontos lo hacen porque se curan hasta el punto de empezar a respetarse a sí mismos y a ver a su ex como la persona que es. En otras palabras, mejoran su autoestima y se quitan las gafas de color de rosa.

Te sugiero encarecidamente que no intentes convencer directamente a tu ex para que te dé otra oportunidad. En lugar de luchar por el amor de tu ex, da unos pasos atrás y reevalúa la situación. Deberías darte cuenta de que quieres salir de la friendzone con tu ex principalmente porque te sientes rechazado y herido.

Estás intentando sentirte como entonces, cuando estabas con tu ex y te sentías segura.

Una vez que te liberes de este apego malsano, lo más probable es que te recuperes emocionalmente y te vuelvas mucho menos obsesivo y paciente con tu ex.

Perderás el impulso de perseguir y, como resultado, te olvidarás de tu ex. Te habrás dado cuenta de que correr detrás de alguien que no te quiere es una pérdida de tiempo y emociones.

No hay nada más humillante y autodestructivo que depositar grandes esperanzas en un ex novio o ex novia escamoso. Sobre todo si tu ex te evita como a la peste y se niega a reconocer los aspectos positivos de la relación.

Si te centras en ti, te alegrarás de haberte distanciado de tu ex y dejarás de preocuparte por salir de la friendzone con tu ex.

Hoy vamos a hablar de cómo salir de la zona de amigos con tu ex. Hablaremos de las cosas que tienes que hacer para salir de ella lo antes posible.

¿Cómo salir de la friendzone con un ex?

Si aún te queda algo de lucha y quieres saber cómo salir de la friendzone con un ex, déjame que te diga primero una verdad difícil de escuchar. Mientras tu ex te perciba como sólo un amigo, vas a seguir siendo sólo eso; un amigo.

No vas a salir de la friendzone ni aunque ligues, cambies, dejes tus adicciones, hagas sentir culpable a tu ex o te hagas millonario.

Tu ex no está preparado para los cambios personales ni le importan. Hay demasiadas asociaciones negativas que impiden que tu ex reconozca tu valía y quiera estar contigo.

Y lo que es más importante, tu ex sigue viéndote como eras antes de romper contigo: como una persona sin valor romántico. Por eso no tiene sentido fingir que todo va bien y que has arreglado tus defectos (convertirte en alguien que tu ex siempre quiso que fueras).

Si intentas imponer tus cambios y convicciones a tu ex, lo más probable es que se enfade contigo y te aleje.

Tu ex podría pensar para sí mismo: " ¿Por qué me dices esto ahora? Tuviste años para cambiar tu comportamiento. Ahora, me molesta que estés razonando conmigo y tratando de ganarme... ."

Verás, lo que pasa con los ex es que prefieren vernos de la manera que más les empodere. Si no éramos su pareja ideal, se aferran a esa imagen imperfecta de nosotros y la utilizan como autodefensa.

Nuestra imagen les sirve de chaleco salvavidas que les permite empoderarse con negatividad, frustración, odio y emociones que les dan poder y control.

Tienden a empoderarse cuando les encontramos en un mal día o cuando sienten que les hemos hecho daño. Cuando se sienten así, es mejor que les dejemos en paz o podríamos sacar lo peor de ellos y salir perjudicados.

Los volcados parecen poseer un archivo imaginario de viejas fotos nuestras y las utilizan como recordatorio para evitar que crezcamos en sus mentes.

Hojean las fotos que más rabia les dan y dicen: " Ajá, aquí es cuando mi ex metió la pata hasta el fondo. Me da tanta rabia que mi ex me quiera de vuelta después de haberse comportado así. No sé lo que pasa dentro de mi ex y no me importa. Sólo quiero que me dejen en paz ."

Si sus recuerdos les hacen sentirse víctimas, a veces incluso estallan en cólera y hacen que nos arrepintamos de haber salido con ellos.

Que experimenten esos arrebatos depende de su madurez emocional.

Si es muy inmaduro, puedes esperar un comportamiento colérico, irrespetuoso y victimista. Y si tu ex es maduro, probablemente presenciarás un comportamiento más amistoso, ético y respetuoso.

No importa cuán consciente de sí mismo y maduro sea tu ex, es probable que veas señales de que tu ex quiere mantenerte en la friendzone por conveniencia y que tu ex no te quiere de vuelta. Tu ex sólo quiere amistad con libertad. Eso significa que tu ex va a hacer lo que es mejor para él o ella (no lo que es mejor para ti).

Debes ser consciente de ello para que tu ex no prolongue tu curación.

Salir de la friendzone es difícil

Si tu ex te ve como un amigo, lo más probable es que sigáis siendo amigos durante un tiempo. Seguirás siendo el amigo al que acude tu ex cuando tenga problemas y necesite tu consejo, apoyo o cualquier otra cosa.

Quizá salgas a comer o vayas al cine de vez en cuando. No sé qué haces o hacías cuando estabas con tu ex.

Pero bajo ninguna circunstancia tu ex expresará ningún interés romántico por ti. No mientras tu ex te vea con malos ojos y no sienta nada hacia ti.

Tienes que entender que tu ex actualmente te ve como un amigo (alguien de quien tu ex puede beneficiarse no románticamente).

Tu ex no se siente atraído por ti, ni está interesado en salir contigo. Simplemente le gustas como amigo y puede que incluso te lo haya dicho. Pero tu ex definitivamente no te quiere ni desea quererte. Es duro oír eso, pero tú ya lo sabes. Sientes el comportamiento distante de tu ex y ves que no tiene ninguna intención de volver contigo como pareja romántica.

Hay demasiados pensamientos negativos circulando por la mente de tu ex ahora mismo. Esos pensamientos impiden que tu ex quiera volver a conectar contigo y te vea como su mejor opción para salir. Y esto es algo que la mayoría de los tontos no entienden.

Piensan que recuperar a su ex es tan sencillo como profesar su amor a su ex. Pero, por desgracia, no es tan simple.

Las personas que abandonan la relación suelen tardar semanas o meses en armarse de valor para irse. Por eso, cuando por fin inician la separación, se sienten extremadamente eufóricas porque su asfixiante relación ha terminado. Por fin están en un buen lugar.

Esta es la razón por la que no tienen intención de volver. ¿Quién lo haría cuando por fin son felices y piensan que la ruptura fue una bendición?

Así que mientras tu ex sea feliz, intenta no pensar en salir de la friendzone. No ocurrirá porque tu ex no tendrá motivos para pensar en volver contigo. Los tontos piensan en reconciliarse cuando su nueva vida no va bien.

Es entonces cuando se dan cuenta de los buenos rasgos de su ex y empiezan a preguntarse si han tomado la decisión correcta al dejarlo.

Así que no intentes salir de la friendzone con tu ex a tu manera, no podrás avanzar ya que tu ex verá que no le respetas y mucho menos a ti mismo.

Dicho esto, he aquí los peligros de abandonar la zona de amigos con tu ex.

No saldrás de la friendzone sólo por querer salir de ella

Salir de la friendzone es extremadamente difícil. Puede que realmente quieras salir de ella, pero no es cuestión de fuerza de voluntad. Claro que la fuerza de voluntad es importante, pero también requerirá otras cosas como aceptar la situación en la que te encuentras actualmente.

Salir de la friendzone con tu ex depende de las siguientes condiciones:

• Cómo te percibe tu ex como persona y si te encuentra atractivo.
• La imagen que das de ti misma como víctima: ¿respiras confianza y autoestima o pareces débil e indefensa?
• Qué haces en tu tiempo libre y cómo eres como persona. ¿Eres ambicioso, autosuficiente, culto, inteligente y compatible con tu ex?
• ¿Qué está pasando en la vida de tu ex? ¿Está saliendo ya con otra persona o se siente atraído por ella? ¿Tiene tu ex muchos factores estresantes? ¿Cuáles de ellos asocia tu ex contigo?
• ¿Se han resuelto los problemas que motivaron la ruptura?
• ¿Tiene tu ex mentalidad de víctima y te culpa de la destrucción de la relación?
• ¿Eres extremadamente paciente y controlas tus emociones? ¿Estás cometiendo errores de ruptura?
• ¿Es tu ex un individuo maduro, consciente de sí mismo, con una mentalidad de relación fuerte e indulgente?

Si te han dejado y te preguntas cómo salir de la friendzone con tu ex, tienes que entender que no será fácil. Tendrás que ser paciente y dejar a tu ex en paz para que tu ex no asocie más negatividad con tu persona y se aferre a esa negatividad.

Salir de la friendzone es difícil porque está casi totalmente fuera de tu control. Está en el de tu ex ya que tus acciones por sí solas no impresionarán a tu ex. Tu ex quedará impresionado por ti si le das a tu ex lo que te ha pedido y dejas que tu ex se meta en algún lío.

Cuando eso ocurra, tu ex te sacará él mismo de la friendzone. Ni siquiera tendrás que hacer nada más que ser tú mismo.

¿Cuándo estará mi ex dispuesto a volver conmigo?

Tu ex estará dispuesta a darle otra oportunidad a la relación cuando tu valor como dejada supere a tu valor como amiga.

Cuando te conviertes en la mejor versión de ti mismo y tu ex nota todo lo que aportas es cuando tu ex naturalmente gravitará hacia ti.

Pero esto no ocurrirá en el momento en que te mejores y te conviertas en alguien que tu ex encuentre atractivo.

Las rupturas no son tan sencillas. A tu ex le importarán tus cambios sólo cuando se produce un gran cambio interno en tu ex.

Cuando algo o alguien fomenta o fuerzas que tu ex piense en su interior.

Es entonces cuando tu ex pensará para sí mismo: " Quizá no debí romper con mi ex. Quizá mi ex me comprendió y era la persona adecuada para mí. "

El mayor error que cometen la mayoría de los tontos es que intentan salir de la friendzone con su ex a la fuerza -hablando para salir de ella y flirteando con su ex. No entienden que esos comportamientos asfixian a su ex y hacen que su ex suba la guardia.

Así que si te estás preguntando "¿Cómo salir de la zona de amigos con una ex pareja?", espera a que a tu ex le ocurra algo fuera de tu control y del de tu ex. Espera a que le dejen, le despidan o experimente dificultades personales mayores de las que tu ex pueda manejar.

Si tu ex no pasa por dificultades emocionales, lo más probable es que no encuentre un motivo lo suficientemente fuerte como para echarte de menos a ti y a la vida que había dejado atrás.

Tu ex seguirá adelante y continuará saliendo con otras personas hasta que repita los mismos patrones de comportamiento y se dé cuenta de sus errores.

Nadie puede decir cuándo ocurrirá eso, pero la mayoría de los que abandonan necesitan al menos unos meses para involucrarse con otra persona. Después de eso, necesitan unos meses para conocer a otra persona y normalmente otros meses para superar las etapas de una nueva relación y darse cuenta de que su relación no funcionará.

¿Cómo salir entonces de la friend zone?

Puedes salir de la zona de amistad con tu ex si afrontas la ansiedad de separación de frente.

Si le demuestras a tu ex que la ruptura no te afecta tanto como para rogarle y suplicarle, tu ex podría llegar a pasar por las 5 etapas de una ruptura para el dumper y fracasar de alguna forma dolorosa.

Básicamente, podría sentirse herido cuando le ocurra algo malo, y es entonces cuando tu ex podría darse cuenta de repente de tu valía.

Sólo ten en cuenta que si sigues hablando con tu ex, tendrás muchas menos posibilidades de volver a atraerlo. Ya hemos mencionado antes que tu ex necesita un fuerte incentivo para volver; algo que haga que tu ex se autorreflexione.

Llamar y mandar mensajes a tu ex todos los días no conseguirá eso, sino todo lo contrario, que es demostrar que le consideras un amigo y que te parece bien.

Así que pon fin a las conversaciones cotidianas innecesarias y empieza a seguir un régimen estricto de la regla del no contacto indefinido.

Al hacerlo, le demostrarás a tu ex que eres perfectamente capaz de sobrevivir a la tristeza post ruptura y que no necesitas a tu ex ni a nadie para quererte a ti misma y disfrutar de tu vida.

El no contacto indefinido no sólo hará que todo el calvario de recuperar a tu ex sea mucho más fácil.

También le ayudará a recuperar la paz interior y le dará a su ex la libertad de rebotar o tropezar con algo inesperado.

Así es como puedes salir de la zona de amigos con tu ex.

¿Cómo dejar de ser amigos con derecho a roce?

Aunque no tengo estadísticas sobre cuántos tontos se conforman con la amistad con derecho a roce, sí sé que la mayoría son mujeres. Las mujeres tienden a pensar que pueden volver a atraer a su ex aunque la falta de sexo a lo largo de la relación nunca haya sido un problema.

Por eso ofrecen a su ex lo mejor de los dos mundos y esperan que su ex cambie de opinión.

Pero esto rara vez funciona. He aquí por qué.

Los chicos dejan una relación cuando no están contentos con su pareja o cuando sienten que pueden obtener más de otra persona. Esta es la razón por la que a menudo se pasan a otra persona casi instantáneamente y empiezan a salir con ella.

No les importa tener una relación sexual con su ex porque el sexo no les hace invertir en su pareja, sino que les ayuda a evadirse sin comprometerse a nada.

Así que si estás atrapado en una situación de amigos con beneficios con tu ex, no pienses que atraerás a tu ex de vuelta sólo durmiendo con tu ex.

Tu ex-novio (o ex-novia) es mucho más inteligente que eso y no volverá a desarrollar sentimientos tan fácilmente. Él o ella verá y sentirá que estás deseando intimidad y se sentirá abrumado por tus expectativas.

Tienes que recordar que tu ex se fue porque no podía manejar la responsabilidad que suponía estar en una relación romántica contigo. Tu ex quería una vida más independiente.

Así que, hagas lo que hagas, no te conviertas en el juguete de tu ex: alguien a quien tu ex acude cuando quiere sentirse sexualmente satisfecho. En lugar de eso, deja de dar poder a tu ex y pon distancia entre los dos.

Si tu ex te echa de menos a ti y todo lo que le aportabas a diario, notarás que tu ex se acerca más a ti.

Y si a tu ex no le importas mucho como persona y sólo va detrás de tus golosinas, tu ex dejará de hacer planes contigo y se buscará a otra persona con la que salir.

Ese alguien será probablemente una persona completamente nueva, igual o completamente opuesta a ti.

Nadie sabe lo que nos depara el futuro, pero sí sabemos que si tu ex está contigo sólo por la palabra de tres letras, pronto dejará de comunicarse contigo.

No tengas miedo de que tu ex encuentre a otra persona y siga adelante sin ti, porque a menos que la percepción que tu ex tiene de ti cambie drásticamente, estáis destinados a tomar caminos separados más pronto que tarde.

Es sólo cuestión de tiempo y oportunidad.

Así que, una vez más, si quieres salir de la zona de amistad con tu ex, dile a tu ex que te gustaría centrarte en ti y no vuelvas a contactar con él o ella. Necesitas cuidar de ti misma ahora en lugar de esperar a que tu ex vuelva a enamorarse de ti.

¿Todavía te preguntas cómo salir de la friendzone con tu ex? ¿Este artículo te ha dado ideas sobre cómo para salir de la friendzone? Comenta debajo del post.

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