• ¿Debería dejar de ser amigo de alguien que me ha dejado como fantasma?
• ¿Debería bloquear a alguien que me ha hecho ghosting?
• ¿Debería hacerme amigo o volver a agregar a alguien que me ha hecho ghosting?

Cuando alguien te fantasma, tu sentimiento inicial es de perplejidad. No sabes qué hiciste o dejaste de hacer para que te fantasmasen.

No sabes si dijiste algo que no debías, si no fuiste lo suficientemente interesante o atractivo, o si el fantasma encontró a alguien mejor, nuevo o diferente con quien pasar el tiempo.

Como careces de explicaciones y te sientes abandonado, tu autoestima cae rápidamente en picado y hace que te tomes el abandono como algo muy personal, lo que no te deja más remedio que sentirte herido y buscar explicaciones sin la ayuda del fantasma.

Aunque te digas a ti mismo que no merece la pena perder el sueño por la persona que te ha dejado plantado, lo triste de que te dejen plantado es que sigues rumiándolo obsesivamente y preguntándote qué podrías haber hecho de otra manera. El shock del abandono no te da un respiro, ni te permite dejarlo pasar.

Comprender el ghosting te permite cerrar el círculo, lo cual es necesario para sanar si esa persona era tu mejor amigo, tu pareja o ambos.

Las personas necesitan explicaciones por los traumas que experimentan.

Merecen explicaciones porque las explicaciones les permiten dejar de sentirse rechazados y esperanzados, les sacan de la negación y les dan el impulso que necesitan para curarse y dejar de culparse.

Si te culpas por haber sido víctima de un ghosting, probablemente sea porque el ghoster ha hecho que parezca que todo ha sido culpa tuya: se ha negado a comunicarse contigo, ha hecho que te tomes el ghosting como algo personal y te ha obligado a buscar defectos en ti mismo.

Se trata de una respuesta natural al ghosting y a la ansiedad de separación que provoca la falta de validación y de explicaciones.

Pero a pesar de sentirte indeseada y sin importancia, tienes que ser fuerte y evitar menospreciarte a ti misma. Responsabilizarse del comportamiento de otra persona no es razonable ni necesario, ya que no mejorará las cosas y sólo hará que te resulte más difícil perdonarte a ti misma y seguir adelante.

Por supuesto, reconoce que algunas de las cosas que dijiste o hiciste no estuvieron bien, pero hagas lo que hagas, no pienses que el ghosting tiene algo que ver contigo. Los ghosters hacen ghosting porque carecen de moral y de paciencia. No saben expresar las emociones difíciles de forma adecuada y eficaz, así que huyen de ellas y cortan con su pasado.

Al apartar de su vida a la persona a la que fantasmearon, intentan empezar de nuevo (normalmente con alguien nuevo) y actúan como si fueran inocentes. No se preocupan ni les importa mucho que acaban de abandonar a alguien que les gustaba y tenía expectativas en ellos.

Su vida gira en torno a sus elecciones y su felicidad. Tu felicidad viene después de la suya.

Esto te dice que la persona en cuestión está más que dispuesta a cortar con la gente sin dar explicaciones siempre que hacerlo le ayude a evitar conversaciones incómodas.

El fantasma prefiere evitar hablar de sentimientos no deseados que hacer lo correcto y decirte por qué la relación tenía que terminar.

Sí, es duro decirle a alguien que has perdido los sentimientos y/o el interés por continuar la relación. Pero por muy duro que sea, hay que decirlo (preferiblemente en persona). La persona que ya no te gusta merece saber lo que ha pasado para que pueda aceptar la separación y mejorar las cosas que deben mejorar.

Personalmente, lo peor que podría hacerme alguien (sobre todo mi pareja) es desaparecer sin decirme qué he hecho mal. Si no me explican los motivos de la ruptura, necesitaría bastante tiempo para descubrirlos por mi cuenta. También podría no descubrirlos, lo que me haría repetir los mismos errores en mi siguiente relación.

Desaparecer no es, por tanto, una forma sana de afrontar las dificultades. Es una forma cobarde que tienen los fantasmas de enfrentarse a problemas con los que no quieren lidiar.

Así que si te han hecho ghosting y estás buscando formas de responder al ghosting, el mejor consejo que puedo darte es que no hagas ninguna locura. Reaccionar a un ghoster en el momento en que te hacen ghosting demostraría que el ghoster tiene poder sobre ti y que te afectó mucho su ghosting.

Eso podría indicarle que estás decepcionado, dolido o enfadado y hacer que te evite aún más. El ghoster también podría borrarte, bloquearte o incluso difundir rumores sobre ti.

Es posible que quieras dejar que las emociones de ira y dolor se disipen antes de emprender cualquier acción de la que el acosador sea notificado o pueda ver. Si empiezas inmediatamente a llamarle la atención en las redes sociales, por ejemplo, quedarás mal y el acosador se sentirá acorralado.

¿Y qué hace la gente acorralada? Tiende a enfadarse y contraatacar.

Eso no ayudará a tu situación ni te hará sentir mejor, pero sí hará que el fantasma se alegre de haberte fantasmeado y de haber cortado los lazos contigo.

Así que dale al menos unos días antes de darle al botón de borrar y deshacerte de la amistad con el fantasma. Espera un poco para recuperar la compostura y la racionalidad porque cuando lo hagas, no sólo sentirás que estás haciendo lo correcto, sino que también lo verás.

En el post de hoy, hablamos de si deberías dejar de ser amigo de alguien que te ha hecho ghosting. También hablamos de bloquear al ghoster y de otras cosas que puedes hacer.

¿Debería dejar de ser amigo de alguien que me ha dejado como fantasma?

Antes de responder a la pregunta de si deberías dejar de ser amigo de alguien que te ha hecho ghosting, deberías entender qué significa ghosting. Por alguna extraña razón, mucha gente piensa que ghosting es no presentarse en el lugar y a la hora acordados, y luego seguir siendo amigos.

Eso no es ghosting. Es algo entre las líneas de ser irresponsable, indiferente, perezoso y poco fiable. Un ghoster es una persona que sin ningún aviso o explicación cesa toda comunicación y desaparece. Una persona así ha terminado con la relación y ya no le importa lo que pienses de él o ella.

Debido a la pérdida de atracción o interés, el fantasma piensa que será más feliz sin ti. Por eso deja de responderte, te ignora, te bloquea e indirectamente te demuestra que ya no eres una prioridad.

El ghosting puede producirse en las redes sociales, a través de mensajes de texto o en persona. Independientemente de dónde se produzca, indica que la relación o la amistad ha terminado y que necesitas cerrarla sin contacto. No puedes molestar al ghoster con tu necesidad de cerrarla porque ya ha renunciado a ti y ya no le importan tus sentimientos.

Quiere evitarte como a la peste y priorizar a las personas que le hacen sentir emociones positivas.

Ahora que ya hemos hablado de lo que es el ghosting, podemos hablar de si deberías dejar de ser amigo de alguien que te ha hecho ghosting.

La respuesta depende de lo que tú quieras. Si aún tienes esperanzas en el acosador y crees que merece otra oportunidad, probablemente no te sirva de nada dejar de ser su amigo. Al contrario, le demostrarás que estás disgustado y que la relación ha terminado para siempre.

Por supuesto, esto no significa que el fantasma te vaya a dejar en paz para siempre, porque algunos fantasmas se sienten culpables y se acercan al cabo de un tiempo, pero sin duda complicará las cosas. Será más fácil que el fantasma se ponga en contacto contigo si no muestras ningún resentimiento hacia él.

Por eso debes evitar actuar por impulso si esperas algún tipo de relación. Debes esperar a que se te pase el enfado. Puede tardar una semana o más (dependiendo de lo cercana que fueras a esa persona), pero cuando estés tranquila y sensata, sabrás si te queda algo de respeto por el fantasma y si merece la pena seguir siendo su amiga online.

Ahora bien, la mayoría de los ghosters no siguen siendo amigos de las personas a las que han hecho ghosting. No quieren tener nada que ver con ellas. Pero los que lo hacen no suelen querer deshacerse por completo de la persona a la que han hecho ghosting. Quieren dejar un canal de comunicación abierto por si ellos o la persona a la que han hecho ghosting tienen algún tipo de emergencia.

Algunos fantasmas también consideran que la pérdida de amigos es una escalada y no quieren dejar de ser amigos hasta que estén seguros de que la persona a la que fantasmearon puede soportar la pérdida de amigos.

Por lo tanto, las dos preguntas más importantes que debes hacerte son si te han hecho ghosting (no sólo te han ignorado y menospreciado) y qué esperas conseguir borrando a la persona que te ha hecho ghosting.

Si esperas castigar y herir al fantasma y hacer que quiera ser tu amigo o pareja romántica, deberías dejar las cosas como están.

Hay formas mejores de tratar a los fantasmas en las redes sociales. Y esas formas no requieren borrado. Todo lo que necesitas es silenciar u ocultar las notificaciones del fantasma y no mostrar ningún tipo de sentimientos heridos. Los fantasmas tienen miedo a las confrontaciones y a las reacciones emocionales fuertes, así que puede ser mejor no hacer nada que muestre que no estás contento con el ghosting.

Sin embargo, si no puedes dejar de investigar a la persona que te hizo ghosting y te está haciendo daño, entonces ya no se trata de no reaccionar y retratarte de forma positiva/confiada, sino de evitar por todos los medios información innecesaria, dolor y contratiempos emocionales.

Si estás dolido y no quieres seguir acosando al acosador, deberías borrarlo y obligarte a dejar de analizar su comportamiento en las redes sociales.

También deberías borrar al acosador si no tienes intención de reanudar lo que tuviste con él o ella. Borrar a alguien que no quieres en tu vida no es inmoral, sino más bien respetuoso contigo mismo. Es algo que debes hacer para cerrar este doloroso capítulo de tu vida y evitar que el acosador vuelva en el futuro.

Estos son los casos en los que deberías dejar de ser amigo de una persona que te ha hecho ghosting.

Si sólo has tenido una cita con alguien que te gustaba y luego te ha dejado plantado, borrar a esa persona de inmediato puede ser demasiado precipitado. Es posible que ese hombre o mujer te haya dejado plantado porque se ha precipitado al iniciar una nueva relación.

No quiero darte falsas esperanzas, pero borrar a alguien con quien sólo has tenido un par de citas puede dificultar que esa persona se ponga en contacto contigo.

Por eso es mejor no borrar a la gente (ni siquiera a los que te maltratan) si crees que aún podrían aprender la lección y volver por sus fueros.

¿Debería bloquear a alguien que me ha hecho ghosting?

Bloquear a los fantasmas no es diferente de borrarlos. La única diferencia es que el bloqueo les impide por completo interactuar contigo y volver contigo. Les hace ver que ya no son queridos ni siquiera como amigos y que pueden haber dañado la relación de forma permanente.

Aunque en ocasiones los fantasmas encuentran formas alternativas de volver a ponerse en contacto con alguien que les ha bloqueado, esto no es cierto para todos los fantasmas. Algunos fantasmas ven el bloqueo como el final de la relación y piensan que la persona que les ha bloqueado ya no quiere comunicarse con ellos.

A menudo, la persona que recurre al bloqueo simplemente está dolida y busca explicaciones, validación y consuelo.

Así que si estás pensando en bloquear al acosador para que se preocupe y te sientas mejor, debes saber que es posible que no vuelva corriendo sólo porque le hayas bloqueado, sino que piense que estás enfadado y que ya no quieres tener nada que ver con él.

Por estas razones, puede ser mejor no bloquear a un fantasma o incluso a un bloqueador. A veces, las personas se enfrentan a sus emociones no deseadas después de un tiempo y se arrepienten de haber actuado en consecuencia.

Eso no significa necesariamente que se arrepientan de haber dejado la relación, sino que se arrepienten de haberlo hecho de una manera poco saludable.

Mi consejo es que bloquees al ghoster sólo si quieres o necesitas hacerlo. Querrías bloquear si no quieres que el ghoster vuelva a entrar en tu vida y necesitas bloquearlo si ver sus posts te hace daño y retrasa tu curación.

¿Debería hacerme amigo o volver a agregar a alguien que me ha hecho ghosting?

Si te arrepientes de haber borrado o bloqueado a alguien que te hizo ghosting y ya han pasado semanas desde que lo hiciste, creo que dejarlo bloqueado puede ser lo mejor. Es probable que el ghoster ya se haya dado cuenta de que está bloqueado o unfriended y probablemente recibiría una notificación tuya cuando decidas desbloquear/reagregar.

Eso demostraría que eres emocional, inconstante y muy reactivo a las cosas que él o ella hizo o hace. Estás pasando demasiado tiempo pensando en alguien que te ha dejado plantado y no se ha puesto en contacto contigo desde entonces.

Un ghoster puede sentirse incómodo si apareces de la nada. También podría ignorarte a ti o a tus peticiones de amistad y hacerte sentir rechazado de nuevo.

Así que considera desbloquear (no volver a añadir) un bloqueador sólo si te das cuenta de que todavía sientes algo por el acosador, si lo has bloqueado recientemente o si quieres algún tipo de relación con él o ella. Desbloquear sólo porque te has calmado un poco y te has dado cuenta de que reaccionaste con fuerza probablemente no sea algo razonable.

Y por último, si un ghoster te desbloquea y te envía una solicitud de amistad, se aplica el mismo principio. Vuelve a agregar al ghoster si crees que merece la pena trabajar la relación entre tú y el ghoster.

En última instancia, lo que hagas depende de ti, pero si te sientes faltado al respeto y no quieres que el fantasma vuelva, deshazte de su amistad y sigue adelante. La vida es demasiado corta para esperar a que la gente se dé cuenta de que te ha maltratado.

¿Crees que deberías deshacerte de la amistad de alguien que te ha hecho ghosting? Comparte tu opinión con nosotros en la sección de comentarios más abajo. Te responderemos en breve.

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