• ¿Por qué es tan poderoso el silencio tras una ruptura?
• ¿El silencio no ignorará los problemas de la relación?
• ¿Es siempre el silencio la mejor solución tras una ruptura?
• ¿Es el silencio la mejor venganza tras una ruptura?

El silencio tras la ruptura es poderoso y sumamente importante, ya que deja en paz a tu ex y te permite centrarte en ti mismo. Te hace ver a ti y a tu ex que no necesitáis una relación para estar satisfechos y que tenéis lo que hay que tener para sobrellevar la ruptura y hacer las cosas que os hacen felices.

De todas las palabras del vocabulario, el silencio es la más poderosa, ya que representa falta de interés por tu ex y mucho interés por ti mismo. El silencio te permite cuidar de ti mismo y te hace parecer seguro, resistente y atractivo al mismo tiempo.

La falta de silencio, por otro lado, demuestra que dependes de tu ex para que te reconozca y que no estás preparado para estar soltero. Sigues necesitando que tu ex te quiera para poder sentir algo de control.

Aunque es perfectamente normal tener el corazón roto tras la ruptura, no está bien que se lo hagas saber a tu ex. Si tu ex es como la mayoría de los que rompen (impaciente y poco comprensivo), se sentirá culpable y presionado, y podría hacerte daño en lugar de ayudarte.

Eso le hará sentirse completamente abandonado y podría retrasar su curación.

Así que si te han dejado hace poco, confía en el poder del silencio tras la ruptura. Confía en que guardar silencio es lo mejor para la ruptura, ya que le dará a tu ex el espacio que te pidió y le permitirá hacer lo que quiera.

Si tu ex quiere salir con otras personas, tu ex debería poder hacerlo. Tu ex ya no está comprometido contigo, así que técnicamente, tu ex puede hacer lo que quiera con quien quiera. Tú no tienes nada que decir en la vida de tu ex.

Tú tienes la palabra en la tuya. Y necesitas hacerlo implementando un largo periodo de silencio. Afortunadamente, la forma más fácil de hacerlo es aprender más sobre las reglas de no contacto y los efectos que estas reglas tienen en tu ex.

Una vez que entiendas sus condiciones y beneficios, debes comenzar a seguir la regla llamada de no contacto indefinido y dejar que comience la verdadera curación, la cual requiere que dejes de interactuar con tu ex y te mantengas alejado de él todo el tiempo que sea necesario (aunque sea para siempre).

Puede que no sea fácil empezar a no tener contacto cuando estás acostumbrado a hablar con tu ex. Pero lo que es aún más difícil es mantener el no contacto Esto se debe a que los días difíciles pueden agobiarte emocionalmente y hacer que contactes con tu ex para cerrar el tema y recibir una inyección de autoestima.

Ten en cuenta que las cosas no mejorarán en cuestión de días.

El poder del silencio tras la ruptura tardará en mejorar tu felicidad y autoestima. También tardará en afectar a tu ex de la forma que esperas que lo haga.

Seguro que quieres que tu ex te eche de menos y comunicarte sobre la relación lo antes posible.

Pero que tu deseo se haga realidad no es sólo cuestión de silencio y tiempo. También depende de lo buena que fuera la relación, de cómo te vea tu ex ahora y después, y de en qué líos se meta tu ex.

Si tu ex se involucra con un narco y esa persona abusa de tu ex emocional y físicamente, tu ex tendrá muchas más posibilidades de echarte de menos y querer hablar contigo que si tu ex se limita a hacer scroll en Facebook todo el día, todos los días.

La capacidad de tu ex para reflexionar y procesar las opiniones negativas también es importante, por supuesto. Pero lo más importante de todo es lo bien que le vayan las cosas a tu ex tras la ruptura.

Por eso debes preservar tu valía y dejar que el poder del silencio tras ser abandonado haga lo que mejor sabe hacer: dejar a tu ex en paz para que experimente los aspectos buenos y malos de la vida y tenderle la mano cuando tenga motivos para hacerlo.

En este post, hablamos del poder del silencio tras ser abandonado.

¿Por qué es tan poderoso el silencio tras una ruptura?

El silencio es lo que tanto tú como tu ex necesitáis después de la ruptura para desvincularos el uno del otro. Es lo que necesitáis para recuperar vuestras identidades y ver las cosas un poco diferentes a como las veis ahora mismo.

Dado que tu ex te dejó, probablemente estés muy emocionado y te vendría bien un poco de racionalidad. Podrías utilizar el poder del silencio para desconectar de tu ex y ver los aspectos negativos de la relación además de los positivos.

En cuanto a tu ex, tu ex ya se ha desprendido, por lo que no tiene esperanzas ni está ansioso. Tu ex necesita silencio de ti para explorar el mundo, encontrarse con problemas y sentirse herido y emocionado (al igual que tú).

Es entonces cuando tu ex estará por fin en la misma página que tú y puede que te empareje o te pida que volváis a estar juntos.

Puede que no te preocupes por tu ex cuando eso ocurra porque algunos ex contactan con la persona a la que dejaron años o décadas después, pero debes saber que es una posibilidad.

Algunos tontos tienen miedo de que el silencio les haga perder completamente el interés por su ex, pero no deben preocuparse por eso. Si pierden el interés, el amor y las expectativas, eso es bueno porque pueden dejar de hacer daño y centrarse por fin por completo en sí mismos.

Además, siempre pueden volver a enamorarse de su ex más adelante, cuando su ex exprese el deseo de volver a quererle. Pero hasta entonces, tener sentimientos unilaterales hacia su ex es un obstáculo, ya que les provoca ansiedad y depresión.

La razón por la que el poder del silencio después de haber sido abandonado funciona tan bien es que crea distancia de forma natural. De forma pacífica y voluntaria le da a tu ex suficiente espacio y tiempo para respirar y pensar, lo que a su vez, permite a tu ex calmarse un poco y ver que no eres el único responsable de la ruptura.

Tu ex también contribuyó a ello.

Así que si eres un poco escéptico acerca de cortar con tu ex y todavía estás contemplando si el poder del no contacto después de una ruptura incluso funciona, debes saber que el no contacto sin duda curará tus heridas y mejorará tu autoestima.

No es cuestión de "si", sino de "cuándo".

En cuanto a que el silencio funcione con tu ex en términos de volver a atraer a tu ex, eso no es algo que ni yo ni nadie pueda predecir. Para que el no contacto llegue a tu ex en los lugares adecuados, tu ex tiene que ser capaz de reflexionar, perdonar, crecer y comunicarse como una persona madura, sana y consciente de sí misma.

Si tu ex no está lo suficientemente desarrollado como para dejar atrás los problemas del pasado y querer estar contigo, nada tendrá un efecto positivo en tu ex porque tu ex no está preparado para cambiar su opinión sobre ti. Tu ex prefiere aferrarse a las viejas percepciones y extorsionarlas.

El poder da a tu ex el control y le permite centrarse en el presente y el futuro.

Lo bueno de la falta de contacto es que cuanto más tiempo pases sin hablar, menos dependiente serás de tu ex y más curiosidad sentirá tu ex por ti. Si tu ex siente mucha curiosidad, puede que incluso decida ir a ver cómo estás.

No digo que eso sea bueno porque te dará esperanzas, pero demostrará que el silencio afecta a tu ex de forma misteriosa e indirecta.

Esencialmente le dice a tu ex que te estás ocupando de tus propios asuntos y que sigues adelante sin tu ex. Ese es el mensaje más fuerte que puedes enviar a un ex que dejó de ver un futuro contigo y te dejó.

Si el silencio no hace que tu ex vea tu valía, piense en ti, te eche de menos y vuelva, nada más lo hará. Nada impresionará a tu ex porque lo contrario del silencio (mantener el contacto) presionará a tu ex y le obligará a reaccionar negativamente.

Así que, por ahora, olvídate de tu ex y piensa en ti. Hazlo por respeto a ti misma, para que puedas curarte y averiguar si tu ex es siquiera la persona adecuada para ti.

Esto es lo que hace el poder del silencio después de ser abandonado.

¿El silencio no ignorará los problemas de la relación?

Si bien es cierto que el silencio por sí solo no arreglará los problemas de relación entre tú y tu ex, tienes que recordar que ya no hay relación en la que trabajar. Nadie está esperando a que propongas ideas y soluciones que arreglen tus problemas y los de tu ex.

Ahora que la relación ha terminado, tu ex no quiere que arregles nada. Tu ex quiere que las cosas se queden como están y no preocuparse por asuntos del pasado. Los problemas que tu y tu ex enfrentaron ya no son relevantes para tu ex.

Si intentas darles relevancia, tu ex percibirá tu desesperación a la legua y te mantendrá lejos.

Así que, aunque el silencio no arreglará los problemas de la relación, lo bueno es que tampoco los empeorará, los mantendrá como están y animará a tu ex a no pensar en ellos.

La solución de los problemas se produce mucho más tarde, cuando el dumper tiene ganas de arreglar las cosas.

Y el dumper suele tener ganas de arreglar las cosas cuando no tiene más remedio que arreglarlas. Esto suele ocurrir cuando el dumper está triste, ansioso y desanimado, porque los pensamientos y sentimientos negativos son los que más motivan a las personas a crecer.

Los que abandonan simplemente no vuelven a menos que sientan que no tienen otra opción.

Ahora que ya sabes que tu ex sólo crecerá si lo necesita, no pienses que un día se despertará y de repente le apetecerá ser mejor persona. Dado que tu ex es el que ha abandonado, es mucho más factible que siga centrándose en la autodistracción e intente evitar en la medida de lo posible la responsabilidad y el trabajo duro.

La mayoría de los que abandonan lo hacen porque desean desesperadamente desconectar del pasado.

¿Es siempre el silencio la mejor solución tras una ruptura?

El silencio tras la ruptura es siempre la solución correcta. La única excepción es cuando tu ex te dice específicamente que quiere ver si vas a dejar/empezar a hacer algo y ser responsable, cariñoso o diferente/mejor.

Cuando un ex te da la oportunidad de mostrar esfuerzo y cambio es cuando necesitas bajar tu ego y orgullo y hacer lo que puedas para crecer en lo que necesitabas crecer hace mucho tiempo. Le estarás agradecido a tu ex una vez que hagas esos cambios.

Pero si tu ex es completamente inaceptable y no te ha dicho que es tu última oportunidad para arreglar las cosas, entonces el silencio (no contacto) es lo único que te queda por hacer.

Tu ex ya ha perdido los sentimientos y se ha desapegado, así que no podrás reavivar el amor de tu ex por ti metiéndote a la fuerza en la vida de tu ex.

¿Es el silencio la mejor venganza tras una ruptura?

El silencio no es una forma de venganza. Si te centras en ti mismo, no le harás ningún daño a tu ex. Le harás un favor porque tu ex necesita espacio igual que tú, sólo que por razones diferentes.

Pero si tu ex te tiende la mano y tú la ignoras, demostrarás que estás amargado y poco dispuesto a comunicarte debido a los pensamientos y emociones malsanos que circulan por tu cerebro.

Nunca debes utilizar el silencio para castigar a tu ex. Si te quedas callado cuando un ex te tiende la mano, demostrarás que no respetas a tu ex (ni a ti mismo) y que no vales el tiempo de tu ex.

Aunque este tipo de silencio puede inquietar a una persona inmadura, no impresionará a un ex experimentado que valora el comportamiento respetuoso.

Probablemente sólo le hará sentir que dejarte fue lo correcto.

Así que hagas lo que hagas, no ignores a tus ex cuando sólo te tienden la mano para saludarte. Puede que sus mensajes sean desconsiderados con tus sentimientos, pero por eso tienes que decirles que no quieres comunicarte.

La mayoría entenderá de dónde vienes y te dejará en paz enseguida. Sólo los jóvenes, inmaduros o personas sin experiencia en rupturas insistirán en seguir en contacto.

¿Qué opinas sobre el poder del silencio después de haber sido abandonado? ¿Consideras que el silencio es una herramienta para superar lo de tu ex/hacer que tu ex te eche de menos o lo ves como un arma para hacer daño a tu ex? Háznoslo saber debajo del post.

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