• Quand la rupture frappe-t-elle l'auteur de l'acte ?
• Acceptez le fait que vous ne pouvez pas, à vous seul, faire regretter à votre ex de vous avoir quitté.
• Quand la rupture frappe-t-elle l'homme qui la subit ?
• Quand la rupture frappe-t-elle la femme qui quitte le foyer ?
• Que se passe-t-il si la rupture n'affecte pas l'expéditeur ?

Si vous êtes impatient de récupérer votre ex, vous devez comprendre que la rupture ne frappe pas le dumper sans crier gare après un certain temps. La rupture frappe le dumper lorsque celui-ci se rend compte qu'il n'est pas heureux de la rupture et que sa vie ne sera plus jamais la même sans le dumpee.

C'est à ce moment-là que les sentiments de regret et de nostalgie se manifestent et que le largueur a envie de retrouver son ex et de se sentir en sécurité.

La plupart du temps, les largueurs ne reviennent pas progressivement (en se liant d'amitié avec leur ex et en revenant lentement dans le cœur de leur ex), ce qui impliquerait que les largueurs ne sont pas étouffés/repoussés et qu'ils redéveloppent des sentiments en parlant à leur ex.

Les largueurs reviennent généralement très vite (après avoir réalisé qu'ils avaient fait une erreur). Ils le font parce qu'ils sont malheureux et veulent que leur malheur prenne fin le plus rapidement possible. Ils ne veulent pas souffrir plus longtemps qu'il ne le faut, alors ils retournent vers l'ex avec lequel ils se sentaient à l'aise et qui les attirait.

Cela signifie que les dumpees sont les plans de secours des dumpers (méthodes pour soulager la douleur et vivre une vie émotionnellement satisfaisante).

Vous ne devez pas supposer que les ex reviennent simplement parce qu'ils sont toujours amoureux et se souviennent des bons moments passés avec leur ex. Dans 99,9 % des cas, ce n'est pas le cas, car les largueurs ont oublié leur ex bien avant d'initier la rupture.

Ils ne veulent pas avoir de relations amoureuses avec leur ex après la séparation parce que l'idée de s'investir émotionnellement dans leur ex les étouffe et les pousse à vouloir encore plus d'espace et de temps loin de leur ex.

Pour simplifier, la rupture touche le cédant lorsque celui-ci considère le cédant comme acquis et surestime ses capacités et sa valeur. De telles circonstances blessent l'estime de soi et la fierté du cédant et lui permettent de penser que le cédant est une personne précieuse qui a toujours reconnu sa valeur romantique.

Si l'expéditeur blessé n'a pas les connaissances et la force nécessaires pour surmonter sa douleur et ses problèmes, il peut commencer à avoir envie de la présence, de la personnalité et de la validation de la personne expulsée et finir par céder à la tentation d'être avec une personne qui lui a donné un sentiment de sécurité.

La douleur, le malheur, le stress et les attentes non réalisées sont les raisons les plus importantes et les plus courantes pour lesquelles les largueurs atteignent le stade des regrets d'une rupture et se réconcilient. Les largueurs qui passent par le stade des regrets ressentent essentiellement un fort désir de paix intérieure et de stabilité. Ils souhaitent prendre le raccourci vers le bonheur, ce qui implique de renouer avec une personne familière qui peut instantanément leur éviter d'avoir à faire face à des problèmes de santé.des problèmes nouveaux et anciens.

La plupart des dumpees veulent que leur ex leur manque juste après la rupture et espèrent que leur ex aura du mal à mettre fin à la relation. Mais malheureusement, ce n'est pas ainsi que fonctionne l'esprit du dumper. Immédiatement après la rupture, le dumper est soulagé et heureux de la rupture.

Il ou elle n'échangerait rien contre un ex qui l'a rendu malheureux ou malheureuse. C'est généralement bien plus tard que le ou la largueur(euse) se rend compte de la rupture et regrette de ne pas avoir abandonné la relation.

Il faut qu'il arrive quelque chose à l'expéditeur avant qu'il n'ait un moment de lucidité, et ce quelque chose, c'est tout ce qui encourage ou oblige à l'autoréflexion.

Dans le billet d'aujourd'hui, nous répondons à la question suivante : "Quand la rupture se fait-elle au détriment de l'autre ?"

Quand la rupture frappe-t-elle l'auteur de l'acte ?

Pour simplifier au maximum, la rupture frappe le dumper lorsqu'il n'est pas préparé à la vie sans le dumpee. Lorsqu'il ou elle pense que la vie sera meilleure sans le dumpee mais qu'on lui prouve le contraire, le dumper fait face à la réalité et admet peut-être même qu'il ou elle a eu tort aussi.

Il faut qu'il arrive quelque chose d'imprévisible et de désagréable à l'expéditeur pour le faire réfléchir, comparer le passé au présent, déclencher de la nostalgie et des peurs, et augmenter la valeur de l'expulsé aux yeux de l'expéditeur.

Je parle de quelque chose de grave comme.. :

• une mauvaise expérience de rencontre
• une rupture peu glorieuse
• solitude
• une perte d'estime de soi
• l'anxiété ou la dépression
• et tout ce qui blesse l'ego de l'expéditeur et lui fait prendre conscience de ses erreurs, de ses défauts et de ses limites.

Cela craint, mais la rupture a tendance à frapper l'expéditeur plus tard que tôt (des semaines ou des mois plus tard), parce que l'expéditeur a besoin de passer par les étapes de la rupture avant que quelque chose de difficile ne lui arrive et ne l'affecte de la bonne manière.

Si quelque chose de grave arrive au cédant au début (disons une semaine après la rupture), le cédant se sent encore extrêmement soulagé et peut très probablement faire face au problème auquel il est confronté.

Pour que les difficultés affectent le cédant comme vous le souhaitez, celui-ci doit d'abord baisser sa garde et devenir sensible au stress, à l'anxiété et aux problèmes, ce qui peut se produire lorsque le cédant entre dans la phase de neutralité de la rupture.

À ce stade, l'expulsé n'est plus protégé par les émotions valorisantes créées par la rupture et est contraint de faire face aux problèmes qui se posent, c'est-à-dire à toute difficulté ou tout problème que l'expulsé n'avait pas à affronter auparavant en raison du soulagement et de l'exaltation qu'il ressentait après la rupture.

Si vous voulez savoir à quel moment la rupture frappe l'auteur de la rupture, sachez qu'elle se produit lorsque l'auteur de la rupture est en train de rompre :

• entre dans la phase de neutralité (a suffisamment d'espace et de temps pour profiter de la liberté post-rupture)
• réfléchit à la relation
• se rend compte de la valeur du dumpee et de ses erreurs
• redéveloppe les sentiments et le respect pour la personne dumpee
• et regrette d'avoir quitté une relation dans laquelle il aurait dû s'engager et travailler

Les regrets sont conditionnels car ils frappent une personne lorsque les conditions susmentionnées sont remplies.

Ne pensez pas que votre ex souffrira d'anxiété de séparation et d'un manque d'attention de votre part simplement parce que c'est ce que vous vivez. Rappelez-vous toujours que votre ex vit une expérience post-rupture complètement différente et que vous êtes le "dumpee" (la personne qui a été rejetée).

Vous devez vous mettre à la place de votre ex et votre ex à la vôtre. Posez-vous la question suivante : "Que faudrait-il à mon ex pour que la rupture le/la frappe ? Que faudrait-il à mon ex pour qu'il/elle pense et se sente capable de regretter d'avoir rompu avec moi ?".

Si vous y réfléchissez sérieusement, vous vous rendrez compte que c'est très simple : votre ex doit ressentir ce que vous ressentez en ce moment (ou ce que vous avez ressenti juste après la rupture, si cela fait un certain temps que vous avez rompu).

Les schémas de pensée de votre ex et la perception qu'il a de vous doivent s'améliorer considérablement. Et pour cela, il faut que quelque chose de significatif se produise, quelque chose d'important qui gifle votre ex et le ramène à la réalité.

Rappelez-vous donc que la rupture frappe le largueur non pas lorsque la personne larguée convainc le largueur qu'elle est une personne de grande valeur, mais lorsque quelque chose d'imprévisible, de choquant et de douloureux arrive au largueur. Vous devez vous débarrasser de l'idée que vous devez faire en sorte que votre ex voie votre valeur avec détermination.

Votre ex ne sera pas en mesure de voir la valeur que vous apportez à la table tant qu'il ou elle est heureux ou heureuse et capable d'aller de l'avant dans sa vie.

Ceci étant dit, voici le moment où la rupture touche le licencié.

Acceptez le fait que vous ne pouvez pas, à vous seul, faire regretter à votre ex de vous avoir quitté.

Les deux choses les plus difficiles à accepter pour les dumpees sont la rupture elle-même et le fait qu'ils n'ont pas le pouvoir d'influencer leur ex après la séparation. C'est pourquoi les dumpees font souvent des choses désespérées qui rendent leur ex en manque d'espace encore plus fatigué d'eux.

Parfois, ils jouent la jalousie, parfois ils restent en contact avec leur ex et essaient de montrer à quel point ils sont "fiables". Ils ne comprennent pas qu'en interférant avec le besoin d'espace de leur ex, ils ruinent les chances de ce dernier de vouloir être avec eux.

Ils apprennent généralement beaucoup plus tard que l'amabilité est perçue comme du désespoir et qu'elle a l'effet inverse de celui recherché.

Ce qu'ils ne comprennent généralement pas, c'est que le temps joue en leur faveur, car plus ils accordent de temps à leur ex, plus ce dernier peut apprécier l'espace et avoir des ennuis.

N'oubliez pas que votre ex ne peut pas perdre des sentiments qu'il ou elle n'a pas. Votre ex les a déjà perdus et ne voit pas d'avenir avec vous. Vous devez donner à votre ex l'espace qu'il ou elle a directement ou indirectement demandé et attendre que quelque chose ou quelqu'un change l'opinion qu'il ou elle a de vous.

Bien entendu, ne restez pas les bras croisés à attendre. Essayez de reconstruire votre vie et d'aller de l'avant, car vous pourriez attendre très longtemps (peut-être pour toujours) que votre ex ait une révélation et ressente à nouveau quelque chose pour vous. Le détachement et l'indépendance émotionnelle sont des objectifs que vous devriez viser dès que vous sortez du déni.

Ils vous rendront votre joie de vivre et vous feront paraître plus sûre de vous et plus attirante aux yeux de votre ex.

Je ne dis pas que votre ex ne reviendra jamais si vous continuez à lui parler et à faire d'autres erreurs post-rupture. Mais je peux vous garantir que cela compliquera le processus pour vous deux. Surtout pour vous parce que vous continuerez à espérer que votre ex remarque vos améliorations.

Gardez donc à l'esprit que votre ex ne changera d'avis que s'il se rend compte (sans votre aide) qu'il a commis une erreur et qu'il est temps de la réparer. Il est regrettable que votre ex doive réapprendre seul votre valeur, mais c'est ainsi que les ruptures se déroulent et doivent se dérouler.

Lorsque nous prenons les choses pour acquises et que nous surestimons nos compétences, nous devons nous débrouiller seuls et échouer durement. Rien ne fait plus mal que l'échec, le rejet et la prise de conscience que nous nous sommes trompés et que nous avons été égoïstes dans la poursuite de notre bonheur ou de nos objectifs.

Si vous voulez comprendre à quel moment la rupture frappera le dumper, elle le frappera lorsque le concept de la vie post-rupture du dumper ne deviendra pas réalité. C'est à ce moment-là que le dumper entrera dans la phase de regret de la rupture et envisagera de faire une nouvelle tentative avec la dumpee.

Quand la rupture frappe-t-elle l'homme qui la subit ?

Si l'homme est parti parce qu'il en avait assez de se faire harceler et de contrôler, par exemple, il peut devenir nostalgique et avoir des regrets lorsqu'il sort avec une personne qui est plus harcelante et plus contrôlante.

Une nouvelle (mauvaise) relation peut l'obliger à se rendre compte qu'il s'est dégradé ou l'aider à réaliser que les relations nécessitent des compromis et qu'il ne sera jamais heureux s'il ne commence pas à coopérer. En d'autres termes, si la personne avec laquelle il est en couple ne lui apporte pas l'épanouissement qu'il recherche, il peut commencer à regretter ses actions et souhaiter avoir été plus patient et plus compréhensif à l'égard des sentiments, du comportement et de l'attitude de son ex.demandes.

Les hommes sont des créatures rationnelles. Nous découvrons très vite que nous étions plus heureux dans le passé. Mais malheureusement, nous avons souvent besoin de comparer notre ex à quelqu'un d'autre pour nous en rendre compte. C'est par les comparaisons que nous nous rendons compte que nous avons fait une grosse bêtise et que nous devons faire quelque chose avant qu'il ne soit trop tard.

La tristesse, la solitude, l'ennui et la dépression peuvent également nous faire regretter notre ex et nous donner envie de le récupérer. Mais une nouvelle relation ratée ou insatisfaisante a tendance à nous blesser davantage et à nous donner raison, car elle nous fait prendre conscience que nous nous sommes négligés et que nous avons des choses à améliorer.

Quand la rupture frappe-t-elle la femme qui quitte le foyer ?

Les femmes ne sont pas très différentes des hommes lorsqu'il s'agit de regretter une rupture. Elles doivent également être malheureuses et ne plus avoir d'options/intérêts romantiques pour retourner avec quelqu'un qu'elles avaient abandonné. Pour retourner, cependant, elles doivent avoir une forte connexion avec leur ex ou un fort désir de connexion.

En général, ils recréent le désir de connexion, d'amour et de sécurité lorsqu'ils ne parviennent pas à établir un lien solide avec quelqu'un d'autre.

Si vous voulez qu'une femme qui vous largue regrette de vous avoir largué, vous devez lui montrer que vous vous respectez autant qu'elle. Et la meilleure façon de le faire est de vous retirer de sa vie et de la laisser vivre sa nouvelle vie sans vous. Si elle tombe et se blesse, elle pourrait se rappeler que vous étiez là pour elle et essayer de revivre cette expérience.

Mais si elle va très bien, elle ne le fera probablement pas. Elle continuera à aller de l'avant et pensera peut-être même que vous larguer était la bonne chose à faire.

Peu importe à quel point elle était heureuse avec vous et ce qu'elle fait après la rupture, assurez-vous de respecter son désir d'espace et laissez-la venir à vous. Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à vous aimer, surtout pas si cette personne se sent étouffée et/ou pense que vous êtes responsable de son malheur.

Que se passe-t-il si la rupture n'affecte pas l'expéditeur ?

Si la rupture ne touche pas votre ex, l'avantage est que vous finirez par vous en accommoder, par oublier votre ex et par passer à autre chose. Vous serez en cessation de contact pour une durée indéterminée et vous ne vous soucierez plus de savoir si la rupture touche votre ex ou non. Votre guérison et votre bonheur auront la priorité sur un ex qui vous a abandonné et qui ne s'est pas amélioré et n'a pas redécouvert votre valeur.

Il faut parfois des années, voire des décennies, pour que les largueurs échouent suffisamment pour avoir envie de renouer avec leur ex. Vous ne devez pas mettre votre vie en suspens pendant si longtemps. Vous devez continuer à avancer et faire de votre mieux pour vous détacher. Le détachement, c'est ce que vous espérez.

Vous ne le savez pas pour l'instant parce que vous vous concentrez sur votre ex.

Les largueurs regrettables vous contactent parce qu'ils souffrent et ne supportent pas de ne pas parler à un ex qu'ils respectent, qu'ils aiment et avec lequel ils veulent renouer des liens plus profonds.

Peu importe leur entêtement, s'ils apprécient leur ex et regrettent d'avoir laissé tomber la relation, ils veulent ou plutôt ont besoin de contacter leur ex pour s'investir et être investis. La peur de perdre leur ex est si douloureuse pour eux qu'ils tendent la main et tentent de récupérer leur ex.

Votre ex ne vous contactera peut-être pas de la manière la plus désespérée et la plus directe qui soit, mais il ou elle vous fera comprendre qu'il ou elle veut vous récupérer. L'anxiété, la peur et le besoin de se réconcilier y contribueront.

En attendant, vous devez faire preuve de patience et vous présenter sous le jour le plus attrayant possible.

Cependant, si votre ex ne regrette jamais d'avoir rompu avec vous, ce n'est pas grave non plus ! Lorsque vous perdez vos sentiments pour votre ex, vous voyez les choses sous un angle complètement différent. Vous comprenez que votre ex n'était pas sur la même longueur d'onde que vous et que vous méritez bien plus que ce qu'il ou elle aurait pu vous donner.

Selon vous, à quel moment la rupture est-elle définitive ? L'un de vos ex est-il revenu ? Si c'est le cas, quelle était sa raison/approche ? Faites-nous part de vos réactions dans les commentaires ci-dessous.

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