Ramirez David- La peur que votre ex vous ait oublié
- Pourquoi votre ex sort-il à nouveau avec quelqu'un ?
- Des comparaisons seront effectuées
- Comment tirer parti de ce "rebond" ?
Vous vous réveillez un matin, vous vous préparez une tasse de café, vous consultez votre page Facebook et vous découvrez que votre ex de deux semaines a un... nouveau petit ami.
Vous crachez par inadvertance une gorgée de liquide sur leur visage à l'écran et restez pétrifié d'ahurissement.
La peur que votre ex vous ait oublié
Votre estomac commence à se sentir bizarre et vous vous demandez si c'est quelque chose que vous avez mangé. Vous réalisez bientôt qu'il ne s'agit pas de la tablette de chocolat supplémentaire que vous avez consommée hier soir, mais plutôt de la l'anxiété Vous vous dites : " Je n'ai pas besoin d'être un expert en la matière ". Comme si je n'avais pas déjà beaucoup de chance, je dois maintenant gérer cette nuisance en plus de la rupture. ."
Votre esprit s'emballe et vous vous demandez si elle n'avait pas déjà un homme en vue. Peut-être essaie-t-elle de se débarrasser de vous.
" Peut-être que je n'ai jamais compté pour elle. Comment a-t-elle pu me faire ça après 3 ans ? Suis-je si facilement remplaçable ? "
Quoi qu'il en soit, vous devez stop ! Tout d'abord, vous devez vous calmer. Respirez profondément. Sérieusement, faites-le (respirez profondément) jusqu'à ce que vous ayez l'impression que vos poumons vont exploser.
Relâchez maintenant. Concentrez-vous sur un objet particulier dans votre pièce et dites-vous " Calmez-vous, calmez-vous, calmez-vous. "Maintenant que vous avez temporairement réduit votre niveau de stress, j'ai besoin que vous preniez un peu de recul et que vous vous posiez la question suivante.
" En quoi le fait de s'inquiéter va-t-il m'aider ? "S'inquiéter vous rendra plus vulnérable à une crise cardiaque si vous cherchez une issue facile.
De plus, votre anxiété ruinera vos chances de vous remettre ensemble (si c'est ce que vous voulez). Essayez de garder la tête froide afin d'éviter les erreurs qui suivent une rupture.
Lisez un livre intitulé "Comment arrêter de s'inquiéter et commencer à vivre" pour vous calmer.
Maîtrise de soi
Maintenant que vous avez les mains sous contrôle de décrocher votre téléphone et d'appeler ou d'envoyer des SMS à votre ex, vous devriez vous reposer un instant. Au lieu de vous déchaîner sur votre ex, vous devriez concevoir votre prochaine action.
Vous pouvez commencer par l'enlèvement ou unfollowing Je suggère la première solution parce qu'il vous faudra une incroyable maîtrise de vous-même pour vous empêcher de céder à votre curiosité. Comme le dit l'adage :
Loin des yeux, loin du cœur.
Vous êtes forte !
Si vous voyez votre ex en personne avec son nouveau petit ami, je veux que vous paraissiez complètement non affecté .
Elle s'attend à ce que tu t'effondres, que tu cries et que tu rampes comme un chiot. Prouve-lui qu'elle a tort et ne reconnais jamais que le fait qu'elle sorte avec un autre homme est un manque d'assurance de ta part.
Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir mal. peut contrôler les actions que vous entreprenez.
Même si vous avez l'impression que votre peau se détache de votre corps et que vos os sont écrasés par un bulldozer, vous devez apparaître Après cela, vous pouvez vous livrer à des marathons de pleurs si vous le souhaitez.
Valeur élevée
En montrant la force Elle se sentira extrêmement coupable de votre bravade et commencera même à se demander comment vous avez pu développer une telle attitude. résilience . " Il a peut-être aussi un nouveau partenaire pourrait être sa première réflexion.
Sans aucun doute, elle ruminer Vous pourriez même recevoir un SMS quelques jours plus tard vous demandant comment vous allez. Sans vous vanter, dites-lui que votre vie n'a rien été, mais qu'elle a été pleine d'aventures. génialité .
Vous voulez être perçu comme vague Lorsqu'elle sera malheureuse dans sa nouvelle relation, elle dira des choses telles que : " Je n'ai pas d'autre choix que d'aller à l'école ", " Je n'ai pas d'autre choix que d'aller à l'école ", etc. Tu me manques, parfois j'aurais aimé que l'on s'entende... "
Au lieu de dire "on peut encore", vous voulez la laisser tomber subtilement sans ruiner vos chances pour toujours. Dites-lui quelque chose comme : " Oui, c'est du passé et c'était probablement mieux ainsi. "Faites-lui savoir que c'est mieux pour vous deux.
Vous avez encore une fois augmenté votre valeur en montrant désintérêt Il est de notoriété publique que les gens veulent ce qu'ils ne peuvent pas obtenir, et elle ne vous obtient tout simplement pas. Vous ne jouez pas à un jeu stupide ici.
C'est elle qui a largué vous Tout est juste dans l'amour et la guerre, même si c'est en utilisant un peu de psychologie inversée.
Patience
Rester sur le bon termes de discussion avec elle, mais ne montrez jamais de faiblesse. Croyez-moi, si elle veut se remettre avec vous, elle vous le laissera entendre ou vous le dira. Vous sentirez que c'est le bon moment quand vous serez avec elle.
Attendre que ce soit elle qui fasse le premier pas, sinon vous risquez de gâcher vos chances pour toujours. Soyez fort. Cela vous fera ou vous brisera. Peu importe que vous soyez une personne sensible, du moment que vous trouvez les bonnes techniques de relaxation qui fonctionnent pour vous.
Maintenant que vous savez comment renverser la situation si l'occasion se présente, voyons pourquoi votre ex sort déjà avec quelqu'un alors qu'il vient de sortir d'une relation à long terme avec vous.
Pourquoi votre ex sort-il à nouveau avec quelqu'un ?
Voici les raisons les plus courantes :
1) Elle se débarrasse de vous.
Attendez, laissez-moi corriger. Elle est " en essayant "Elle se lance donc dans une relation de rebond, avec ou sans traitement de son blues post-rupture où tout est foutu.... parfait .
Elle adore l'attention qu'on lui porte et ils vivent en harmonie. conte de fées Pour l'instant, elle vous a oublié parce que son nouveau petit ami répond à ses besoins.
Je suis sûr que vous avez déjà entendu un million de fois que la meilleure façon d'oublier son ex est de se mettre sous la coupe de quelqu'un d'autre.
Un à trois mois plus tard... La lune de miel Elle se retrouve dans une zone de guerre avec ce mec "impeccable" et tout ce qui le concerne commence à la déranger.
D'un autre côté, l'homme ne peut pas faire face au drame non résolu de la femme et il devient court-circuité. Ils sont une bombe à retardement.
2) GIGS : Le syndrome de l'herbe plus verte
Soit elle vous a quitté pour un autre homme, soit elle a trouvé un autre petit ami peu de temps après. " Elle souhaite donc explorer ses options et voir ce qu'il y a d'autre, d'accord ? "C'est son libre arbitre, alors permettez-lui de le faire.
Si vous avez été un imbécile, devenez la meilleure version de vous-même pour avoir une autre chance plus tard (oui, il est encore possible de se remettre avec son ex). Il suffit d'être meilleur qu'avant (je n'ai pas voulu dire "seulement"). A complet changer à l'intérieur et à l'extérieur.
L'heure Il est facile de battre l'autre crétin si l'on prend les bonnes mesures et si l'on a le désir de l'écraser comme un insecte).
Souvent, les ex reviennent d'eux-mêmes, sans que vous ayez à sortir de chez vous, parce qu'ils réalisent que ce qu'ils ont vécu avec vous était quelque chose de spécial et qu'ils n'ont pas pu le faire sur le plan émotionnel. relier avec leur nouveau partenaire.
C'est à vous de décider de lui fermer la porte au nez. Elle vous a quitté une fois, elle peut le faire. à nouveau Jouez à vos risques et périls.
3) Elle essaie de vous rendre jaloux
Il s'agit de commun Il n'y a pas grand-chose à dire ici. Les ex-partenaires participent souvent à un jeu qui consiste à savoir qui passera à autre chose le plus tôt. C'est immature et cela ne sert à rien d'autre qu'à se faire du souci. non objectif à long terme.
4) Elle est si peu sûre d'elle sur le plan émotionnel qu'elle a besoin d'être constamment dans une relation.
Un autre homme a probablement profité de son statut de célibataire pour s'installer chez elle. Comme elle a toujours été habituée à votre présence, elle est incapable d'être seule.
Au moins, vous vous rendez compte de l'impact qu'a eu cette rupture sur elle. Elle est tellement dévastée qu'elle avait besoin de trouver du réconfort auprès de quelqu'un d'autre. immédiatement C'est là qu'on a envie de se dire : "Je ne sais pas ce que je vais faire, je ne sais pas ce que je vais faire". J'ai joué un rôle important dans sa vie. "
Des comparaisons seront effectuées
On peut dire sans se tromper qu'elle a déjà été comparant Il s'agit des fêtes, des tâches ménagères, de l'hygiène personnelle, de la façon dont vous l'avez traitée et bien d'autres choses encore.
Les humains sont habituel créatures.
Nous n'aimons pas les grands changements, nous avons plutôt tendance à rester dans notre zone de confort.
Maintenant, pour le juteux Chaque fois que ce nouveau petit ami ne parvient pas à atteindre l'objectif de la normes que vous avez mis en place - disons que vous étiez un excellent cuisinier, une personne ordonnée, consciencieuse avec les tâches ménagères, elle va se dire " Je suis habitué à de meilleurs standards.
Mon dernier ami avait l'habitude de me sortir et de m'acheter des choses. Mon nouveau petit ami est tellement radin qu'il s'attend à ce que je paie pour une boule de glace. ."
On aimerait vraiment être là quand cela se produit. On voudrait prendre une chaise, une boîte de pop-corn ? et profiter du spectacle.
Malgré les défauts de la vôtre, elle passe de plus en plus de temps à penser à vous et à la façon dont vous avez servi un meilleur objectif que lui.
Vous avez supporté ses mauvaises habitudes et respecté ses souhaits. Vous avez compris ses blagues, ses sous-entendus, ses intérêts, etc.
En résumé, votre relation à long terme avec votre ex était un gigantesque paquet de habitudes et personnalité points communs Il est impossible de se libérer de quelque chose qui fait partie de votre vie si rapidement. Vous regrettez de ne pas avoir suivi ces cours de psychologie à l'époque, n'est-ce pas ?
Chaque fois qu'elle parlera, elle pensera immédiatement à un trait de personnalité que vous et elle avez en commun " Ha, dans sa face ! "Chaque fois qu'elle passera devant votre restaurant préféré, elle pensera à vous et à la façon dont vous l'avez gâtée.
Comment tirer parti de ce "rebond" ?
C'est une question difficile. C'est l'une de ces choses pour lesquelles vous n'avez que peu à aucun contrôle Certains suggèrent de rester ami avec son ex et d'attendre que leur relation s'estompe.
D'autres disent qu'il faut rester à l'écart et faire en sorte que vous leur manquiez. J'opterais pour cette dernière option.
" Pourquoi Ils ont besoin de voir à quoi ressemble la vie. sans Si vous êtes constamment sous leurs yeux, ils savent qu'ils vous ont toujours là où ils veulent. Ils ont le beurre et l'argent du beurre.
Idéalement, vous devriez disparaître Comme vous n'êtes pas en contact, je suppose qu'il serait difficile de déterminer quand réapparaître.
Un ami commun vous donnera peut-être une idée, mais que sait-il ? Pourquoi ne pas engager un détective privé ?
Quoi qu'il en soit, lorsque le rebondissement se termine / s'est terminé, vous avec désinvolture Vous vous présentez comme le chevalier blanc et proposez une solution rapide (psst, il s'agit de se remettre ensemble).
Il ne suffit pas de dire que l'on veut revenir, mais il faut être subtil, réconfortant et faire passer le message qu'il est préférable pour lui de revenir avec la personne nouvelle et améliorée qu'il est.
Les chances de succès sont réunies votre surtout si elle a été quittée par le rebond ". Elle n'est pas si géniale que ça, finalement. "
Cela fait deux relations qui ont échoué en peu de temps. Utilisez sa vulnérabilité et montrer Cette fois-ci, les choses seront différentes !
Il est possible qu'elle ne veuille pas se remettre avec vous. Si cela se produit, vous devez partir à l'extérieur et attendre qu'elle change d'avis.