Ramirez DavidPresentarte en casa de tu ex sin avisar es probablemente una de las peores cosas que puedes hacer como dumpee. No sólo sorprendes a tu ex, sino que además le obligas a comunicarse contigo y a sentirse mal por haberte hecho daño.
Haces cinco cosas a la vez: culpabilizar a tu ex, asfixiar a tu ex, avergonzar a tu ex, enfadar a tu ex y hacer que tu ex te pierda todo el respeto.
Aparecer sin avisar en casa de tu ex tiene que ser una de las formas más rápidas de hacer que tu ex pierda el interés y la curiosidad y no quiera saber nada más de ti.
La única forma más rápida de caerle mal a tu ex es amenazándole y/o vengándote.
Si aún no te has presentado en casa de tu ex sin invitación, el mejor consejo es el más sencillo; no te presentes en la puerta de tu ex. En lugar de avergonzarte y hacer que tu ex se sienta incómodo, preserva tu valor como ex y como ser humano demostrándole que tienes la fuerza y los conocimientos necesarios para mantenerte alejado de tu ex y ocuparte de tus propios asuntos.
No será fácil no rogar y suplicar a tu ex otra oportunidad mientras cada fibra de tu cuerpo te dice que consigas la validación de tu persona más importante, pero debes entender que rogar no hará que tu ex se dé cuenta de lo estúpido que fue por dejarte.
En todo caso, suplicar hará que tu ex se compadezca de ti (si es que tu ex es compasivo) y tendrá el efecto contrario al deseado. Este efecto será, por supuesto, negativo, ya que hará que tu ex vea que estás desesperado y que eres incapaz de aceptar la ruptura.
La negación, la desesperación, la obsesión y los impulsos irresistibles sencillamente no son atractivos. A los que abandonan les resultan repulsivos, ya que se sienten obligados a comunicarse y a ayudar a su ex. Los que abandonan se sienten presionados a hacer algo que no desean cuando lo único que quieren es disfrutar de su paz y tranquilidad.
Eso explica por qué no se sienten escuchados ni respetados y se irritan tan rápidamente.
Si estabas extremadamente ansioso y te presentaste en casa de tu ex sin avisar con la esperanza de volver a atraer a tu ex, probablemente las cosas no fueron muy bien. Esperabas que tu ex se diera cuenta de tu compromiso con la relación y tu voluntad de arreglar tus errores.
Pero en lugar de eso, tu ex te percibía como una dumpee débil y poco atractiva que no sabía cuándo dejarlo. Esa percepción tan poco saludable, por desgracia, disminuyó las pocas ganas de conversar que tenía tu ex, le dio más poder e hizo que se alegrara de que las cosas terminaran para siempre.
No quiero que te culpes por presentarte en casa de tu ex sin avisar y sentirte peor de lo que ya te sientes, pero sí quiero que te des cuenta de que invitarte a casa de tu ex es un error de ruptura que no impresionará a tu ex.
Probablemente se quede corto, ya que complicará aún más una situación ya de por sí complicada.
Tienes que recordar que cada vez que tomas la iniciativa y dices, muestras o incluso insinúas una reconciliación, inmediatamente haces que tu ex suba la guardia, haces más difícil que tu ex se sienta cómodo cerca de ti y acabas con cualquier duda que tu ex pueda tener sobre la ruptura.
Cada rechazo directo o indirecto también aumenta tu dependencia de tu ex y disminuye tu confianza y autoestima (que es lo que atrajo a tu ex hacia ti en primer lugar).
Si no estabas desesperada por atención y amor cuando aún estabas conociendo a tu ex, tampoco deberías estarlo ahora. Tampoco deberías actuar como si fueras más feliz que nunca y jugar a los celos, ya que eso podría hacerte parecer manipuladora e inmoral.
Lo que debes hacer, en cambio, es mantener la compostura y darle a tu ex el espacio que te pidió.
Espacio significa que dejas a tu ex en paz y dejas que tu ex se ponga en contacto contigo si o cuando él o ella quiera. Puede que tu ex no lo haga pronto porque si la ruptura es nueva, tu ex está pasando por las primeras etapas de abandono.
Pero a pesar de eso, debes ser fuerte y estar dispuesto a esperar todo el tiempo que haga falta. Esperar no implica que no hagas literalmente nada con tu vida y te quedes esperando junto al teléfono a que tu ex te mande un mensaje o te llame. Implica que te desapegues de tu ex y renuncies a intentar mantener el control de la ruptura.
Sólo así tu ex volverá a respetarte y dejará de tener miedo de hablar contigo.
Así que si estás dolido y quieres tomar las riendas de la reconciliación, no aparezcas en la puerta de tu ex y te degrades. No persigas a alguien que no quiere ni merece ser perseguido. Tienes que darte cuenta de que tu ex te ha abandonado y que no se puede ni se debe razonar con los que abandonan.
Hay que dejarles en paz para que hagan lo que quieran.
No importa si te dejaron porque engañaste a tu ex y finalmente te diste cuenta de lo importante que era tu ex para ti. Tus realizaciones y tu afán de reconciliación no le importan a tu ex porque la ruptura ya no tiene que ver contigo ni está bajo tu control.
Se trata de su ex y en el control de su ex porque su ex perdió el interés y decide lo que quiere y no quiere.
Eso significa que tu ex tiene poder sobre ti y lo mantendrá hasta:
- Mejoras tu autoestima.
- Tu ex se enfría.
- Tu ex cambia de opinión sobre dejarte y quiere que vuelvas.
Puesto que no puedes controlar lo que tu ex piensa, siente y hace, tu única opción es dejar que tu ex controle la ruptura mientras tú te centras en recuperar el control de tu vida. Puedes hacerlo haciendo todo lo posible por mantenerte alejado de tu ex, aceptando la ruptura y dejando que tu ex se vaya.
Sé que no quieres hacerlo porque echas tanto de menos a tu ex que te duele y quieres que volvamos a estar juntos cuanto antes.
Pero tienes que entender que no volverás con tu ex en tus términos. No te reconciliarás hablando con tu ex y demostrándole cosas porque tu ex ya te conoce (o cree que te conoce).
Lo más probable es que cualquier intento de cambiar la opinión y los sentimientos de tu ex hacia ti sea contraproducente y vuelva a hacerte daño.
Así que, por difícil que sea, intenta olvidarte de la reconciliación y piensa en tu relación contigo mismo.
No sólo son testarudos y están convencidos de que tienen razón, sino que también están dominados por fuertes emociones de ruptura. Sienten firmemente que han tomado la decisión correcta al dejar a su ex y que merecen respeto por haber permanecido en una relación insatisfactoria durante tanto tiempo.
Como se sienten decididos y aliviados, tienden a no dar marcha atrás en su decisión sólo porque pueden. Hace falta mucho más que lástima y culpa para que vuelvan a desarrollar sentimientos y hagan el trabajo necesario. Lo que suelen necesitar es algo doloroso que aplaste su autoestima y rebaje su ego.
Cuando eso ocurre, finalmente reflexionan y se preguntan si dejar a un ex que les dio amor y seguridad fue lo correcto.
En este artículo analizaremos las consecuencias de presentarte en casa de tu ex sin avisar y la importancia de gestionar la ruptura de forma adecuada y madura.
Presentarse en casa de su ex sin avisar
Los tontos que se presentan en casa de su ex sin avisar se arrepienten el 99% de las veces. Ven que su ex ya no les quiere ni les respeta y que deberían haberse quedado en casa, haber salvado las apariencias y haber encontrado mejores formas de sobrellevar la ansiedad de la ruptura.
Básicamente se dan cuenta de que hablar con su ex molestó a su ex en lugar de probar un punto, mató su esperanza de reconciliación más rápido de lo que era seguro para ellos perderla, e hizo la ruptura mucho más difícil y dolorosa de lo que tenía que ser.
A menudo, estas constataciones entristecen y deprimen aún más a los bobos y les obligan a preguntarse si han metido la pata hasta el fondo para reconciliarse con su ex.
Si eres uno de esos tontos, tienes que entender que cada error posterior a la ruptura hace que el dejador esté más convencido de que romper con la dejada fue un acierto.
Pequeños errores como darle a me gusta a las publicaciones en las redes sociales de la persona que te ha abandonado le demuestran que sigues a su lado como un amigo que le apoya y acaban con su sensación de urgencia, mientras que grandes errores como suplicar y amenazar con hacerte daño destruyen el respeto que te tiene, que es la base sobre la que se podría reconstruir el amor.
Cada abandonador tiene una tolerancia diferente a la desesperación, por lo que es difícil decir qué error y cuántos errores empujan al abandonador al punto de no retorno. Pero como regla general, debes saber que presentarte en casa de tu ex sin avisar es todo un aguafiestas.
Probablemente enfureció a tu ex y le hizo pensar que estás loco por venir. Esto es especialmente cierto si tu ex vive lejos y no mostró amor o interés en hablar.
Dicho esto, te explicamos por qué presentarse en casa de tu ex sin avisar causa más mal que bien.
Nunca está bien presentarse en casa de tu ex sin avisar. Aunque tu ex te animara a visitarle siempre que quisieras cuando aún estabais juntos, una ruptura no es una relación. Las cosas que tu ex te permitía y prometía como pareja ya no son válidas ahora que es tu ex pareja.
No puedes presentarte delante de la casa de tu ex (ni entrar en ella) sin su consentimiento. Puede que tu ex no te haya dicho esto, pero se explica por sí solo.
Las cosas han cambiado tras la ruptura, así que ya no eres bienvenido a visitarle, y mucho menos a quedarte. Ahora tienes que mantenerte alejado de tu ex y respetar sus límites.
Si no respetas los límites de tu ex y te presentas sin avisar porque te lo dice tu instinto, es probable que tus acciones se consideren acoso, hostigamiento y falta de autocontrol, y harán que tu ex sienta el tipo de emociones que ha estado intentando evitar.
Y no es así como quieres que se sienta tu ex, ya que no quieres que te vean como alguien que intenta controlar a la gente por la fuerza, sino como alguien capaz de aceptar las malas noticias y afrontarlas con confianza.
Sé que puede ser tentador aparecer en casa de tu ex, pero las tentaciones son sólo tentaciones. No excusan tu comportamiento ya que tu ex no entenderá que estás sufriendo y quieres validación y cierre.
A la mayoría de los dejadores les cuesta entender cómo su ex puede invadir su espacio privado. Su casa es su refugio seguro, el único lugar que les tranquiliza y les hace sentirse seguros. Es el último lugar del planeta en el que esperan ver a su ex y hablar de cosas que les hacen sentir incómodos.
Ni siquiera saben qué harían si se encontraran a su ex por la calle, y mucho menos si lo vieran en su propia propiedad.
Ponte en su lugar e imagina cómo te sentirías si un ex de hace años llamara a tu puerta para pedirte que volváis a estar juntos.
Lo más probable es que te sintieras horrorizado y no tuvieras ni idea de qué hacer contigo mismo. Y así es como se sienten la mayoría de los dejadores. Se sienten tan estresados y repugnados que reaccionan de formas que hieren a los dejados.
A menudo, se niegan a abrir la puerta o se enfadan tanto con su ex que le echan la culpa de todo, le dicen que ya están saliendo con otra persona y le amenazan con una orden de alejamiento.
A los que dejan a su ex simplemente no les gusta la idea de verse forzados a acorralarse y hablar de volver a estar juntos. No quieren cambiar sus creencias y percepciones sobre su ex porque hablar de ellos les recordaría los sentimientos negativos de los que intentan malamente distanciarse.
Prefieren quedarse en casa sin hacer nada en todo el día que hablar con su ex y sentirse presionados y culpabilizados.
Entiendo que necesites un cierre, pero presentarte sin avisar por cualquier motivo que se te ocurra (sobre todo para un cierre) es una idea horrible. Los dejados odian las sorpresas y prefieren centrarse en sí mismos y en aquellos a los que aprecian.
Además, imagina cómo te sentirías si pillaras a tu ex haciendo algo para lo que no estás preparado (digamos, saliendo con otra persona). Algo así podría aplastarte y enfadarte tanto que harías algo de lo que te arrepentirías. Algo como tirar la puerta de tu ex, destrozar su propiedad o enviar mensajes de texto rencorosos.
Quizá no caigas tan bajo cuando alguien a quien amas se va tan rápido, pero ver a tu ex con otra persona y que ésta no te preste atención puede ser una experiencia muy impactante y difícil de procesar. Puede atacar tu ego y tu orgullo y hacerte perder el control sobre tus actos.
Necesitas ser consciente de las consecuencias de sentirte indigno y ser reemplazado por tu ex para no actuar en base a tu ira/ansiedad y destruir lo que queda de la relación.
Aunque algunos abandonadores saludan pacientemente a su ex con el corazón roto por respeto a sí mismos y a su ex, la mayoría lo hacen por lástima o por miedo a las represalias. Les preocupa sufrir la ira de su ex o ser golpeados por el karma si no tratan a su ex con cuidado y paciencia.
La ruptura hace que los dejadores tengan demasiadas ganas de espacio como para que les emocione hablar de los arrepentimientos, las realizaciones y las promesas de crecimiento del dejado.
Las conversaciones sobre la relación y la ruptura hacen que los dejados se sientan atrapados y deseosos de escapar de la situación asfixiante. No les hace querer estar con su ex. Eso es lo que quieren los dejados, ya que esperan volver a hablar de la relación con su ex.
Los dumpees piensan que al forzarse a entrar en la vida de su ex, éste se volverá de repente nostálgico y desesperado por estrechar lazos y ponerse al día. Pero eso rara vez ocurre, ya que los dumpees se desenamoraron y dejaron de depender del dumpee para su validación.
Se sienten emocionalmente agotadas y quieren que las dejen solas a su aire.
Si sienten que no pueden centrarse en sí mismos porque su ex no deja de reclamar su atención, suelen enfadarse y hacer algo que les hace daño y les dificulta quererse a sí mismos.
Así que si te presentaste en casa de tu ex o estás pensando en hacerlo, te recomiendo encarecidamente que dejes a tu ex en paz. Forzarte a ti mismo en la vida de tu ex no es la manera de causar una buena impresión en tu ex. De hecho, es una de las peores maneras de perder el respeto de tu ex y tu respeto por ti mismo.
Si ignoras esta advertencia, lo más probable es que vuelvas a ser rechazado y te veas obligado a pasar por una segunda ruptura.
¿Qué hago si me presento en casa de mi ex sin avisar?
Si te tomaste la libertad de presentarte en casa de tu ex, necesitas controlar los daños. Puede que te apetezca disculparte y enviarle regalos a tu ex, pero eso sólo demostraría que estás dolido y que tienes expectativas con tu ex (que necesitas que acepte tus disculpas y empiecen a hablar de nuevo).
Lo mejor que puedes hacer en esta situación es simplemente no hacer nada. Si tu ex te trató mal, tu ex ni siquiera quiere tus disculpas, quiere alejarse de ti y no preocuparse por tus problemas.
El tiempo para que tu ex se preocupe por ti ha terminado. Es hora de que tu ex se auto-priorice y poco a poco pase por las etapas por las que pasan los dumpers.
El único momento en el que puedes presentarte en casa de tu ex sin avisar es cuando estés cansado de esperar a que recoja sus pertenencias y prolongar tu sufrimiento. Pero incluso en ese caso, sería mejor que otra persona se pusiera en contacto con tu ex en tu lugar y dejara las cosas de tu ex.
Si cuentas con personas de confianza, no tienes por qué avergonzarte y arriesgarte a entrar en contacto directo con tu ex. Hay mejores formas de resolver tus asuntos pendientes.
Puedes hablar de los hijos y de la casa que comprasteis juntos a través de un mensaje de texto (no en persona), cerrar el tema apuntándote a terapia, intercambiar tus pertenencias pidiendo a tus amigos y familiares que se impliquen y crecer como persona reflexionando, escribiendo en un diario y leyendo.
Todo lo que necesitas para superar la ruptura ya está a tu disposición, sólo tienes que salir de la negación y aceptar primero el fin de la relación.
Así que antes de presentarte en casa de tu ex (o de volver a hacer eso o algo igual de desesperado), identifica las razones por las que sientes una compulsión tan fuerte por hablar con tu ex.
Después de algunas deliberaciones, deberías descubrir que quieres ver a tu ex porque tu ex es feliz y tú eres desgraciado, y que quieres que tu ex reconozca tu valía.
Eso debería bastarte para pisar el freno, dejar de buscar la validación de tu ex y dejarle disfrutar de su paz.
Si no es suficiente, entonces debes recordarte a ti misma que será mucho más difícil volver con tu ex y sentirte tú misma de nuevo si exiges atención de un ex que no quiere dártela.
En conclusión, debes tener en cuenta tu estado emocional y el de tu ex antes de presentarte en casa de tu ex sin avisar. Si no estás seguro de cómo proceder, lo mejor es que hables con un terapeuta titulado o con alguien con experiencia en rupturas.
La familia y los amigos pueden querer lo mejor para ti, pero no siempre dan los mejores consejos. No dudes en ponerte en contacto con nosotros si este artículo te ha parecido informativo y quieres que te ayudemos.
Y si quieres compartir tu opinión y hacer alguna que otra pregunta, no dudes en hacerlo en la sección de comentarios debajo del post.