• J'ai couché avec mon ex, qu'est-ce que cela signifie ?
• Pourquoi suis-je désorienté après avoir couché avec mon ex ?
• J'ai couché avec mon ex, maintenant mon ex m'ignore ?
• Comment cesser de me sentir confus ?

Si vous avez couché avec votre ex en pensant que cela vous aiderait à vous remettre avec lui, vous êtes probablement dans un état de confusion en ce moment. Vous vous êtes rapproché de votre ex (aussi près que possible), vous avez donc envie de lui plus que jamais et vous vous demandez s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour que votre ex s'engage.

En revanche, si vous avez largué votre ex et couché avec lui ou elle, vous êtes probablement désorienté(e) parce que vous n'avez aucun sentiment pour lui ou elle et ne savez pas vraiment pourquoi vous avez fait ce que vous avez fait. Vous l'avez fait pour la satisfaction sexuelle, bien sûr, mais à part cela, aucune émotion amoureuse ne vous a poussé à coucher avec lui ou elle.

Le sexe est destiné aux couples qui ont des sentiments. Vous êtes donc dans une situation délicate car vous ne savez pas comment votre ex a interprété le sexe et ce qu'il en attend.

Pour vous, cela ne veut pas dire grand-chose parce que vous n'avez pas associé le sexe à votre relation, mais votre ex, lui, l'a probablement fait et le verra probablement comme un moyen de se remettre avec vous.

Que vous soyez le dumpee ou le dumper, vous devez garder à l'esprit que coucher avec un ex après la rupture est une mauvaise idée. C'est la pire des idées parce qu'elle pousse le dumpee au cœur brisé à s'attacher émotionnellement au dumper et l'oblige à viser une relation amoureuse.

Cette attitude est extrêmement injuste à l'égard de la personne dumpee, compte tenu de la douleur et de l'anxiété qu'elle a ressenties en raison de la séparation. La personne dumpee devrait être autorisée à guérir et à établir ses propres priorités, et ne devrait pas être invitée à participer à des activités de couple (en particulier des activités intimes).

Les activités qui font naître des liens entre les personnes dumpee donnent à ces dernières des tonnes de faux et entravent leur rétablissement.

Pour guérir, l'expulsé doit s'éloigner de l'expéditeur et se concentrer entièrement sur lui-même. C'est ainsi que l'expulsé peut traiter l'angoisse de la séparation, cesser de se sentir plein d'espoir et surmonter la rupture une bonne fois pour toutes.

Si vous avez déjà couché avec votre ex, vous devez vous assurer qu'il s'agissait d'une seule fois. Vous devez dire non au sexe la prochaine fois, car coucher avec votre ex encore et encore ne donnera à aucun de vous la chance d'être autonome sur le plan émotionnel. Cela ne fera que vous rendre plus dépendants l'un de l'autre.

Vous devez également éviter de flirter, de vous envoyer des sextos, de vous donner des surnoms, de vous rendre visite, de sortir ensemble et de vous parler.

Tout ce qui vous rapproche l'un de l'autre est à proscrire, car cela vous pousse à vous concentrer sur l'autre alors que vous devriez faire de votre mieux pour vous détacher et vous concentrer sur vos propres choses.

Si vous avez couché avec votre ex et que vous êtes confus, expliquez-lui que vous n'auriez pas dû coucher ensemble et que vous devez prendre vos distances l'un par rapport à l'autre. Votre ex n'appréciera peut-être pas, mais l'espace est nécessaire pour que vous puissiez tous deux vous rétablir, réfléchir et vous améliorer.

Dans notre article d'aujourd'hui, nous allons discuter de ce qu'il faut faire si vous avez couché avec votre ex et que vous êtes confus. Nous décrirons les choses des deux points de vue afin que vous sachiez ce qu'il faut faire en tant que dumpee et en tant que dumper.

J'ai couché avec mon ex, qu'est-ce que cela signifie ?

Si vous avez couché avec votre ex, cela ne signifie pas nécessairement que votre ex souhaite toujours être avec vous. Sa signification dépend principalement de qui a rompu avec qui. Si votre ex a rompu avec vous, il est probable qu'il vous trouve toujours attirant physiquement et qu'il a couché avec vous en souvenir du bon vieux temps.

Mais si vous avez rompu avec votre ex, il est probable que votre ex compte maintenant sur vous pour guérir. Votre ex a couché avec vous pour se sentir moins anxieux et plus important à vos yeux et aux siens. Votre ex voulait avoir plus de contrôle sur sa vie et pensait qu'en couchant avec vous, il y parviendrait.

Votre ex était loin de se douter que cela ne lui donnerait qu'un pouvoir temporaire et qu'il désirerait encore plus votre validation par la suite.

La raison pour laquelle votre ex a couché avec vous dépend donc du côté de la rupture où vous vous trouvez. Cela ne signifie probablement pas que vous allez vous remettre ensemble, car les ex qui le souhaitent l'expriment verbalement et essaient de voir si leur ex est sur la même longueur d'onde qu'eux.

Vous voyez, le sexe arrive plus tard, lorsqu'ils discutent de la façon dont leur nouvelle relation va fonctionner. Donc, en attendant, réduisez vos attentes quant au retour de votre ex. Cela vous évitera d'avoir des idées folles qui vous forceront à rester proche de votre ex, tant sur le plan émotionnel que sur le plan physique.

Pourquoi suis-je désorienté après avoir couché avec mon ex ?

Il n'est pas rare de se sentir désorienté après avoir eu une relation sexuelle avec un ex. Les dumpees et les dumpers sont tous deux désorientés, mais leur désarroi a des raisons légèrement différentes.

Les dupes ont tendance à s'embrouiller parce qu'ils s'attendent à ce que leur ex développe des sentiments pour eux et les traite comme des rois ou des reines. Ils considèrent le sexe comme un outil qui les aide à se rapprocher de leur ex et à le convaincre de leur donner une autre chance.

Les largueurs, quant à eux, se demandent s'il était judicieux et prudent de coucher avec leur ex. Ils ne veulent pas donner à leur ex l'impression qu'ils se remettent ensemble et que tout se passera bien s'ils continuent à coucher ensemble.

Les largueurs veulent tourner la page sur leur ex et sortir avec quelqu'un de nouveau. Ils ne sont peut-être pas pressés, mais ils ne veulent pas avoir l'impression d'être coincés avec leur ex.

Malheureusement, c'est exactement ce qui se passe lorsqu'ils couchent avec leur ex : ils se concentrent sur leur ex plutôt que sur eux-mêmes et sur quelqu'un d'autre, ce qui leur donne l'impression d'avoir commis une énorme erreur.

Une erreur qui les empêche d'aller de l'avant et de profiter de leur vie.

La confusion après un rapport sexuel est honnêtement très fréquente. Le sexe donne de l'espoir aux dumpees et augmente les attentes de leur ex qui les aime et veut être avec eux. Il est difficile de ne pas se sentir plein d'espoir après avoir eu des rapports intimes avec une personne que l'on désire plus que n'importe qui et que n'importe quoi dans la vie.

Leur ex est une drogue, et ils veulent absolument leur drogue. Ils sont prêts à faire des pieds et des mains pour l'obtenir.

Les largueurs, quant à eux, n'ont pas d'attentes et se sentent indécis sur ce qu'ils doivent faire. Ils aiment leur ex sur le plan sexuel et en tant que personne, mais lorsqu'il s'agit de vouloir être avec leur ex, ils ne sont pas à la hauteur. Ils manquent de sentiments romantiques et ne savent pas s'ils doivent parler à leur ex, prendre de l'espace avec lui ou laisser les choses telles qu'elles sont.

S'il dit à son ex qu'il ne veut être qu'un ami ou un ami avec des avantages, il le blessera et se sentira mal. Il risque également de perdre ce qu'il a avec son ex si ce dernier décide de couper les ponts avec lui.

Il se peut qu'ils n'aiment pas leur ex, mais cela ne signifie pas qu'ils sont prêts à cesser de lui parler.

Il vaut mieux décevoir son ex que lui donner de l'espoir et l'empêcher de se détacher et de trouver une personne qui l'aime.

C'est pourquoi vous devez parler à votre ex des intentions qui se cachent derrière le sexe dès maintenant et en finir. Il ne sert à rien de retarder les choses. Ce qui doit arriver arrivera, que vous le vouliez ou non. Trouvez donc le bon moment et demandez à votre ex pourquoi il ou elle a couché avec vous en toute décontraction.

Votre ex vous dira probablement qu'il ou elle s'est senti(e) bien sur le moment, mais qu'il ou elle l'a regretté(e) par la suite et qu'il ou elle préférerait rester ami(e). Ce serait une bonne proposition si vous n'étiez pas blessé(e). C'est pourquoi vous devriez y répondre en disant que vous aimeriez plutôt vous concentrer sur vous-même et rester sans nouvelles.

Voici une infographie comparative entre les dumpees et les dumpers qui se sentent désorientés après avoir couché avec leur ex.

J'ai couché avec mon ex, maintenant mon ex m'ignore ?

Lorsque votre ex couche avec vous et vous ignore, c'est un signe fort qu'il regrette d'avoir couché avec vous et qu'il vous donne l'impression que vous pourriez vous réconcilier. Votre ex a réalisé qu'il ou elle était allé trop loin et que, par conséquent, vous n'abandonnerez pas la relation.

Vous vous battrez probablement davantage pour l'obtenir et vous culpabiliserez directement ou indirectement votre ex.

Votre ex aurait pu vous expliquer les choses plus gentiment, mais il a préféré opter pour la solution la plus rapide, ce qui vous a éloigné et a donné à votre ex l'espace dont il avait besoin.

Quoi qu'il en soit, ne contactez pas votre ex pour lui demander pourquoi il vous ignore. Ne lui dites pas non plus que c'est injuste, car il s'en moque. Votre ex veut de l'espace, alors lui en donner doit être votre priorité.

L'une de vos priorités devrait également être l'absence de contact, car elle peut vous aider à vous détacher de votre ex et l'encourager à vous contacter lorsqu'il ou elle sera prêt(e) à le faire.

Et votre ex sera prêt lorsque votre ex verra qu'il est possible de communiquer en toute sécurité sur des sujets qui ne sont pas liés à la relation.

Pour l'instant, acceptez le fait que votre ex vous ignore parce qu'il ne veut pas rester en contact et qu'il ne se sent pas obligé de le faire. Votre ex veut être maître de sa vie après la rupture et faire ce qu'il ou elle veut.

Votre ex ne vous doit pas une amitié ou une relation juste parce que vous avez couché ensemble. Mais votre ex aurait dû vous communiquer ses désirs et ses besoins avec maturité, comme un adulte. Cela vous aurait aidé à comprendre ce qu'il veut et ce qu'il ne veut pas.

Comment cesser de me sentir confus ?

Vous pouvez cesser de vous sentir confus dans cette situation en vous rappelant que coucher avec votre ex n'allait rien changer, que cela n'allait pas faire renaître des sentiments (si vous êtes celui qui largue) ou que cela n'allait pas permettre à votre ex de surmonter la rupture (si vous êtes celui qui largue).

Coucher avec un ex n'a fait que compliquer les choses entre vous et votre ex, en augmentant votre anxiété et vos attentes et en créant de la confusion.

Vous pouvez cesser de vous sentir désespéré et confus en faisant ce que vous auriez dû faire il y a longtemps. Au lieu de chercher des explications auprès de votre ex, n'ayez plus de contact avec lui. L'absence de contact vous permettra d'évacuer les pensées et les sentiments désagréables et vous donnera de meilleures raisons de penser et d'attendre avec impatience.

Cela vous motivera à passer du temps avec vos amis, votre famille et les personnes qui peuvent vous aider à laisser votre ex derrière vous.

Vous avez peut-être l'impression d'avoir besoin de votre ex pour tourner la page, mais ce n'est pas vrai. Vous devez vous débarrasser de votre ex afin de ne plus vous sentir attaché à lui et d'éviter de créer d'autres souvenirs qui vous embrouilleront l'esprit.

Si vous cessez tout contact avec votre ex, sachez que ce n'est qu'une question de temps avant que vous ne compreniez ce qui a mal tourné et ce que vous devez faire maintenant que vous êtes célibataire. La plupart des nuls se remettent assez rapidement des erreurs qu'ils ont commises.

Il vous faudra du temps pour oublier que vous avez couché avec votre ex parce que le sexe vous a permis de tisser des liens, mais vous devez constamment vous rappeler que cela ne signifiait rien d'important et que vous devez l'éviter à partir de maintenant, quoi qu'il arrive.

Avez-vous couché avec votre ex et vous sentez-vous confus maintenant ? Qu'est-ce qui vous rend confus ? Partagez vos pensées dans les commentaires ci-dessous.

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