• Mon ex a disparu des médias sociaux
• Que faire si mon ex a disparu des médias sociaux ?
• Votre ex se remettra probablement à utiliser les médias sociaux
• Les médias sociaux rendent les ruptures difficiles
• Mon ex a disparu des médias sociaux plusieurs mois après la rupture.

Si votre ex a disparu des médias sociaux et que vous cherchez les raisons de ses actes, vous devez comprendre que votre ex a cessé d'utiliser les réseaux sociaux parce qu'il en avait assez des rappels constants du passé.

Votre ex n'en pouvait plus, il a donc décidé de quitter les médias sociaux et de repartir à zéro.

Si votre ex ne vous avait pas fait le coup de Houdini, il aurait très probablement continué à se sentir mal à l'aise et aurait probablement renforcé ses sentiments de rupture au point d'en éprouver du ressentiment.

Votre ex risquerait alors d'atteindre un point de rupture et de faire quelque chose d'impulsif, comme de vous bloquer, de vous suivre ou de vous supprimer.

D'une certaine manière, c'est une bonne chose que votre ex se soit tu sur les médias sociaux. Au moins, il ne s'est pas défoulé sur vous et ne vous a pas fait de mal.

Nous pourrions dire que votre ex était conscient de ses émotions et qu'il a cessé d'utiliser les médias sociaux pour éviter de faire face aux sentiments négatifs causés par la rupture.

Votre ex souhaitait en fait un nouveau départ, un redémarrage, et la seule façon pour lui de l'obtenir était de se retirer des médias sociaux pendant un certain temps.

Dans ce billet, nous répondrons à la question "Que signifie la disparition de mon ex des médias sociaux ?".

Mon ex a disparu des médias sociaux

Alors que les dumpees quittent les médias sociaux pour ne plus être obsédés par le comportement de leur ex sur les médias sociaux, les dumpers ont tendance à ne plus se connecter pour des raisons légèrement différentes.

Les largueurs n'ont pas la patience de se concentrer sur autre chose que leur nouvelle liberté. Ils se déconnectent donc généralement pour ne plus se voir rappeler la vie qu'ils menaient avant la rupture.

La façon dont ils se comportent après la rupture dépend généralement de leur personnalité.

S'ils pensent qu'il est impoli d'effacer ou de bloquer leur ex-partenaire et les amis et la famille de ce dernier, ils n'ont généralement pas recours à ces méthodes. Ils essaient plutôt de rester en bons termes avec les gens et cherchent une autre voie, sans drame.

Cette solution consiste généralement à se débrancher des médias sociaux, ce qui aboutit essentiellement aux mêmes résultats que le blocage, le suivi et la suppression, à la seule différence que le fait de disparaître des médias sociaux après la rupture ne fait de mal à personne.

Si votre ex a disparu des médias sociaux et que vous vous demandez pourquoi il a fait cela, veillez à ne pas tirer de conclusions hâtives et à ne pas penser immédiatement que vous l'avez forcé à s'enfuir.

Même si vous avez posté quelques photos de trop et rappelé de manière irritante à votre ex que vous êtes toujours là, c'est toujours lui qui s'est senti étouffé par votre présence.

C'est votre ex qui n'a pas supporté la pression et qui a pensé que la seule façon d'être heureux était de s'évanouir dans la nature.

Ne pensez donc pas que vous auriez dû agir différemment à cause de la réaction de votre ex. Gardez plutôt à l'esprit que votre ex s'est senti étouffé par votre aura et qu'il ne connaissait pas d'autres moyens de gérer les rappels désagréables du passé.

Je dis "désagréable" parce que la rupture a fait oublier à votre ex les bons moments et l'a forcé à se concentrer sur les mauvais.

Cela dit, l'image ci-dessous explique pourquoi votre ex a disparu des médias sociaux.

Que faire si mon ex a disparu des médias sociaux ?

Si vous vous demandez "Que faire si mon ex a disparu des médias sociaux ?", la vérité est qu'il n'y a pas grand-chose à faire. Votre ex a pris la décision de laisser le passé derrière lui, c'est pourquoi toute tentative de ramener le passé dans le présent ne fera qu'empirer les choses.

Il va vous rappeler à votre ex, l'étouffer et, en fin de compte, faire en sorte qu'il soit extrêmement difficile pour votre ex d'être en bons termes avec vous.

N'essayez donc pas de vous rapprocher de votre ex par la force, vous risqueriez d'entraver sa recherche du bonheur.

La disparition de votre ex sur les réseaux sociaux doit vous rappeler qu'il veut rester seul et que vous devez respecter sa décision, même si elle est difficile à prendre.

Je sais que cela ne vous fait pas plaisir (surtout si vous voulez récupérer votre ex), mais comme l'a dit Michael Lewis, un auteur américain, "Il y a quelque chose de mauvais dans tout ce qui est bon et quelque chose de bon dans tout ce qui est mauvais".

Au moins, vous ne verrez pas votre ex publier des photos heureuses sur les médias sociaux et vous ne vous comparerez pas constamment aux personnes que votre ex fréquente.

Vous n'analyserez pas non plus le comportement de votre ex sur les médias sociaux comme un fou et, grâce à cela, vous vous remettrez de la rupture bien plus vite que ceux qui font défiler sans cesse les photos de leur ex et suivent ses moindres faits et gestes.

Ne vous méprenez pas, la guérison prendra du temps même si vous ne surveillez pas votre ex, mais ce délai sera beaucoup plus court et plus facile à gérer que si vous le harceliez sans cesse et que vous subissiez de fortes pertes émotionnelles chaque fois qu'il publie quelque chose que vous n'espériez pas trouver.

Beaucoup d'idiots se plieraient en quatre pour mettre fin à leur obsession et cesser de prendre des nouvelles de leur ex.

Votre ex se remettra probablement à utiliser les médias sociaux

Même si votre ex a disparu des médias sociaux et semble être parti pour toujours, soyez assuré que votre ex recommencera probablement à utiliser les médias sociaux.

Cela ne se produira peut-être pas dans le mois qui suit, mais votre ex finira par gérer son besoin irrésistible d'espace et de liberté et oubliera pourquoi il ou elle a désactivé Facebook, Instagram ou tout autre compte de médias sociaux.

Votre ex redeviendra lui-même, se connectera à nouveau et continuera à utiliser les médias sociaux comme il le faisait auparavant.

Comment puis-je en être si sûr ?

C'est parce que les gens sont des créatures d'habitude, de routine et de tentation. Lorsqu'ils ont l'habitude de se connecter à Facebook plusieurs fois par jour, ils le font de manière routinière. Ils n'y réfléchissent même pas parce que l'utilisation des médias sociaux alimente leur cerveau en hormones de bonheur et leur permet de se sentir bien.

Il en va de même pour votre ex, qui utilisait régulièrement les médias sociaux par le passé, mais qui a cessé de les utiliser récemment parce qu'il ou elle s'est laissé distraire par les nouvelles distractions de l'après-rupture.

Ces distractions peuvent prendre un certain temps avant de cesser d'être divertissantes, mais elles finiront par se lasser, par faire revenir votre ex à son ancien comportement et par le pousser à consulter les médias sociaux.

Au début, votre ex se connectera une fois par jour. Une semaine plus tard, il se connectera deux fois. Et avant que votre ex ne s'en rende compte, il ou elle recommencera à utiliser les médias sociaux de façon régulière.

Pour que votre ex rompe avec ce schéma, il doit reconnaître qu'il est dépendant, faire un effort conscient pour cesser d'utiliser les médias sociaux et, enfin, refuser de céder aux tentations qui se présentent en cours de route.

Les développeurs de médias sociaux en sont bien conscients. Ils savent que de nombreux utilisateurs changent d'avis au sujet de la suppression de leur compte et reviennent des semaines ou des mois plus tard. C'est pourquoi ils ne suppriment (désactivent) leurs comptes que temporairement et leur donnent quelques mois pour se reconnecter avant de supprimer définitivement leurs informations de leurs serveurs.

Une chose que vous devez vous demander dès maintenant, c'est pourquoi cette information est importante pour vous.

Cela vous rassure-t-il de savoir que votre ex continuera à vous donner des nouvelles de sa vie ? Cela satisfait-il votre obsession et, ce faisant, apaise-t-il votre anxiété ?

Quelle que soit la raison pour laquelle vous en apprenez davantage sur le comportement de votre ex sur les médias sociaux, sachez que ce n'est pas grave. Vous dépendez toujours de votre ex pour votre bonheur et votre estime de soi, et voyez votre ex comme une personne qui peut vous aider à guérir votre cœur brisé.

Les médias sociaux rendent les ruptures difficiles

Si votre ex a disparu des médias sociaux et vous a embrouillé dans le processus, il vous a en fait fait une énorme faveur. Vous ne le voyez peut-être pas de cette façon parce que vous êtes blessé et dans l'ignorance au sujet de votre ex, mais c'est exactement la raison pour laquelle vous êtes à votre avantage.

En ce qui concerne la guérison et l'oubli de votre ex, rien ni personne ne raccourcira plus votre temps de récupération qu'un ex qui disparaît.

Seul un ex qui reste en dehors de votre vie vous permettra de guérir rapidement, car votre ex est le seul à pouvoir vous faire souffrir ou vous soulager.

Les informations que votre ex vous donne ou ne vous donne pas sont le facteur le plus important pour déterminer comment vous vous sentez et à quelle vitesse vous guérissez. Essayez donc de voir la disparition de votre ex d'une manière positive et soyez reconnaissant que votre ex vous ait laissé complètement seul.

Vous ne voulez vraiment pas que votre ex vous torture avec un barrage sans fin de miettes de pain et de messages sur les médias sociaux qui vous donnent de l'espoir.

Vous voulez que votre ex cesse de vous distraire et vous permette de guérir.

Mon ex a disparu des médias sociaux plusieurs mois après la rupture.

Si votre ex a disparu des médias sociaux plusieurs mois après la rupture, il n'a probablement pas abandonné les médias sociaux à cause de vous (à moins que vous n'ayez dérangé votre ex).

Votre ex l'a quitté parce qu'il s'est dit qu'il était temps de se concentrer sur lui-même et de faire les choses un peu différemment.

Les gens (et pas seulement les largueurs) changent de temps en temps parce qu'ils ont l'impression que les médias sociaux prennent trop de leur temps et/ou qu'ils laissent entrer le mauvais type de personnes dans leur vie.

C'est pourquoi ils décident parfois d'arrêter de l'utiliser et de se consacrer à d'autres passe-temps et à d'autres personnes.

Si vous avez découvert que votre ex a disparu des médias sociaux quelque temps après la rupture, vous ne devez pas vous inquiéter outre mesure. Votre ex est probablement en pause et essaie de faire quelques ajustements salutaires.

Peut-être que votre ex a des examens ou quelque chose de plus important que les médias sociaux à se mettre sous la dent ?

Que vous l'ayez découvert par accident ou volontairement, vous devriez unfollower votre ex et faire ce qu'il faut pour ne plus tomber sur ce genre de nouvelles à l'avenir.

Votre ex a-t-il disparu des médias sociaux après la rupture ? Cela vous a-t-il inquiété ? Envoyez votre commentaire ci-dessous.

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