" Me echa de menos, me echará de menos en ausencia de contacto, cuánto tardará en echarme de menos "son preguntas comunes a las que los tontos con el corazón roto desean dar respuesta.

O al menos eso creen.

La verdad es que tú, como víctima, no quieres saber la verdad porque, como ya sabes, la verdad siempre duele. No te ayuda a seguir adelante ni a perder la esperanza más rápido.

En todo caso, conocer la respuesta (ya sea positiva o negativa) sólo empeora tu sufrimiento. O te da un montón de falsas esperanzas o destroza aún más tu autoestima, haciendo que tu recuperación sea más dura de lo necesario. Por eso, en realidad no tiene sentido saber si tu ex te echa de menos.

Si tu ex te echara de menos, probablemente te sentirías validado y merecedor del amor de tu ex, te llenaría de optimismo y te haría pensar que aún es posible que vuestra relación rota funcione.

El reconocimiento de tu ex te diría que vuestra relación no era una mentira y que le importas como persona.

En otras palabras, te subiría el ego.

Así que si sigues sintiendo curiosidad e insistes en averiguar si tu ex te echa de menos, este es tu artículo.

¿Mi ex me echa de menos tanto como yo a él?

En primer lugar, ningún suicida echa de menos a su víctima tanto como ésta a él, lo cual es evidente y no admite discusión.

La principal razón por la que echas más de menos a tu ex que él a ti es por la propia ruptura.

La separación que, a falta de mejores palabras, te trastorna tanto que te deja devastado más allá del punto de comprensión racional.

Te deja tan herido que no puedes distinguir entre arriba y abajo, como si tuvieras el peor caso de vértigo imaginable.

Debido a la ruptura, el dolor emocional y físico te convence de que echas de menos a tu ex como una loca y de que lo necesitas de vuelta para ser feliz. Es una sensación realmente horrible e, irónicamente, las drogas tienen el mismo efecto.

En cuanto a tu ex, él no está experimentando el síndrome de dumpee de la pérdida de la relación por lo que no es tan negativamente afectado como tú.

Al fin y al cabo, fue él quien decidió poner fin a la relación, así que tu ex no puede echarte de menos tanto como a ti te gustaría. Y para empeorar las cosas, tampoco puedes hacer que te eche de menos deliberadamente mediante actos de amor.

Verás, cuando una persona se separa de su pareja, pierde la atracción, la atención, el amor y, a menudo, incluso el respeto por esa persona. Así que si consideras eso por un segundo, entenderás por qué tu ex no te echa de menos después de la ruptura.

Es imposible que te eche de menos porque quiere alejarse de ti Esto es especialmente cierto si tu ruptura acaba de ocurrir y tu ex aún está bajo la influencia del síndrome del volcado.

¡Mi ex no me echa nada de menos!

Como dejada, careces de poder para influir directamente en tu ex. Así que lo más que puedes hacer es esperar que tu ex desarrolle el tipo de mentalidad en la que se dé cuenta de tus increíbles rasgos.

Aunque tu ex no te eche de menos en este momento, no necesariamente será así para siempre. Realmente depende de lo que le esté pasando a tu ex en su vida. Si está ocupado con otras personas y diversas actividades, entonces es probable que no te eche de menos hasta que la novedad de su vida se convierta en una rutina aburrida.

Una vez que los nuevos amigos de tu ex envejecen y tu ex sale de la etapa de alivio y euforia, sin duda volverá a ser receptivo.

Esto significa que podría echarte de menos siempre que su vida no vaya como había planeado.

Y como normalmente no lo hace o se vuelve aburrido con el tiempo, lo único que tienes que hacer es esperar a que tu ex llegue a la tercera fase del síndrome de la hierba más verde.

Señales de que mi ex me echa de menos

No es fácil darse cuenta de que tu ex te echa de menos mientras estéis sin contacto, curándoos y recuperándoos de la ruptura.

En realidad no deberías buscar señales de que tu ex te echa de menos porque, francamente, no importa. No hasta que realmente te eche de menos lo suficiente como para volver.

Pero si sigues buscando una esperanza a la que aferrarte, aquí tienes algunas posibles señales:

  • mensajes de texto y llamadas frecuentes
  • disculpándose profusamente
  • comparándote con su nueva pareja/antigua vida
  • acoso en línea y fuera de línea
  • diciendo realmente que te echa de menos

Estas son sólo algunas señales de que tu ex te echa de menos. Pero la mayoría de las veces, no sabrás que nada de esto está ocurriendo en el fondo.

Si tu ex te echa de menos, lo más probable es que lo haga silenciosamente sin que te des cuenta.

Por eso he dicho que no tiene sentido saber si realmente te echa de menos porque tú no te acercarás a él. Él lo hará.

¿Me echará de menos mi ex en ausencia de contacto?

El no contacto indefinido es tu mejor opción cuando se trata de conseguir que tu ex se dé cuenta de tu valía - y esencialmente, hacer que te eche de menos. Realmente no hay mejor manera para que tu ex te eche de menos que dejar que tu ausencia haga su trabajo.

Cosas que tu ex echará de menos de ti:

  • tu personalidad

Cosas que tu ex no echará de menos de ti.

Aparte de tus malos rasgos de personalidad, los ex no echan de menos las cosas que hiciste por ellos con frecuencia. O si lo hacen, no es suficiente para que vuelvan por ellas. Al menos no poco después de la ruptura.

Estas cosas incluyen:

  • cocina
  • limpieza
  • ir de compras
  • ayudándoles
  • habilidades y técnicas diversas
  • cuidando a sus hijos
  • tu historia
  • aficiones y actividades conjuntas
  • sus mascotas

Tu ex al principio no echará de menos estas cosas cuando su nueva pareja no se las proporcione. Sin embargo, podría echarlas de menos más adelante cuando no se lleve bien con su pareja y empiece a comparar a su pareja contigo.

Pero lo que quiero decir es que estas cosas no serán el incentivo para volver juntos. Lo será tu personalidad. Y si no es tu personalidad lo que atrae a tu ex de vuelta, será su ego roto y su baja autoestima.

¿Cómo hacer que mi ex me eche de menos?

Por favor, no pienses que hay algo que debes hacer personalmente para que tu ex te eche de menos. Todo lo que "tienes que hacer" es mantener el no contacto y trabajar para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Hazlo principalmente por ti para garantizar una recuperación sin problemas, así como para que tus futuras relaciones sean exitosas.

Cuanto más inviertas en ti en este momento, mejores serán tus relaciones una vez que te recuperes del desamor. Por eso no debes subestimar el poder del no contacto tras la ruptura.

Tómate en serio este valioso tiempo, ya que podría ser el factor decisivo para conseguir que tu ex te eche de menos y, en última instancia, te quiera de vuelta.

Así es como, sin querer, haces que tu ex te eche de menos a largo plazo.

Hace un tiempo, realizamos una encuesta y descubrimos que el 90% de los dumpees volverán a saber de sus ex. La mayoría de ellos serán contactados por sus ex en los primeros 6 meses de no contacto, y lo más probable es que tú también lo hagas.

Una vez que tu ex experimente el mencionado síndrome de la hierba más verde: GIGS, tu ex se acercará a ti. Y si tienes suerte, puede que incluso te diga que te echa de menos.

Pero hasta que eso ocurra, no ruegues, llores ni hables con tu ex. En lugar de eso, debes obedecer diligentemente las normas de no contacto, que toda persona abandonada debe cumplir a rajatabla.

Apréndete estas reglas, memorízalas y conviértelas en tu segunda naturaleza porque deben utilizarse con cualquiera que no te respete.

Tu ex necesita un empujón

¿Has notado que echas más de menos a tu ex cuando te pasa algo malo?

Si lo hiciste, es porque inmediatamente pensaste en el día en que te sentías seguro y protegido.

Para que te eche de menos, tu ex tiene que pasar por algo doloroso.

Estos son los momentos en los que tu ex podría echarte de menos:

  • después de una relación de rebote fallida
  • cuando tiene problemas en su nueva relación
  • a causa de los exámenes suspendidos
  • después de una ruptura
  • tras un rechazo
  • muerte en familia
  • debido a pesadillas

Obviamente hay un millón de razones más por las que tu ex te echaría de menos, pero lo cierto es que antes tiene que pasarle algo malo.

Esperar que un día se despierte y te eche de menos es absurdo. En teoría, podría tener una pesadilla en la que estuvieras tú, pero es probable que eso no ocurra a menos que ya esté arrepentido, dudoso o desdichado.

Las rupturas ocurren por una razón y las pesadillas también suelen hacerlo. La ansiedad y la depresión son las dos razones más comunes por las que se producen pesadillas en los adultos.

Si tienes pesadillas o sientes curiosidad por este tema, puedes leer más sobre ellas en WebMD.

¿Cuánto tardará mi ex en echarme de menos?

Es imposible saber cuánto tiempo pasará antes de que tu ex te eche de menos y se ponga en contacto contigo. Sin embargo, sí podemos afirmar que la regla de los 30 días sin contacto es un engaño, un cuento de hadas.

Esperar que una persona te eche de menos en una cantidad preestablecida de días es una tontería, ya que cada persona es diferente. Esperar 30, 45, 60, 90 o 365 días y contactar con tu ex antes de que esté preparado es ridículo y perjudicial para tu salud. Por eso deberías nunca acercarse a su ex y seguir cualquier tipo de regla de no contacto que no sea la regla de no contacto indefinido.

Es importante señalar que los volquetes no son tontos. No sienten lo que sienten los tontos y nunca lo harán.

Esto es lo que tardan los volquetes en echar de menos a sus dumpees y extender la mano.

Para que tu ex te eche de menos, deben darse las siguientes condiciones en su vida.

Tu ex necesita hacerlo:

  1. Ilusionarle con su vida.
  2. Procesar la ruptura.
  3. Que le destruyan las esperanzas.
  4. Vuélvete receptivo y nostálgico.
  5. Experimentar emociones negativas.
  6. Busque formas de calmar la ansiedad

Dumpers que echan de menos a sus dumpees

Ya que hemos hablado anteriormente de que los dúmpers a menudo no tienen contacto, también podemos decir que ciertos tipos de dúmpers echan de menos a sus ex más que otros.

Ni que decir tiene que cuanto peor autoestima tenga el dumper, antes "echará de menos a su ex" y tenderá la mano.

Esto es cierto porque una persona que no se valora mucho a sí misma suele buscar validación y apoyo en los demás.

Así que si tu ex tiene problemas de autoestima, poca confianza en sí mismo o se le da mal salir con otras personas, va a llegar mucho más rápido a la 5ª fase de una ruptura por abandono.

Y como habíamos mencionado antes, no puedes acelerar este proceso ya que no te involucra. Depende únicamente de lo que tu ex esté pensando, sintiendo y haciendo con su vida, así que déjalo completamente solo.

Si no lo haces, podrías darle sin querer el apoyo moral que necesita para afrontar sus dificultades en la vida y autosabotear tus posibilidades.

¿Tu ex te echa de menos tanto como tú a él? ¿Te ha dado tu ex alguna señal de que te echa de menos? Házmelo saber en la sección de comentarios más abajo.