• ¿Qué hacer cuando vuelve después de no tener contacto?
• ¿Qué pasa si tu ex no te respeta después de no tener contacto?
• ¿Cuánto tiempo hay que darle a un tipo que vuelve después de no tener contacto?
• Ambos tienen trabajo que hacer

No está de más saber qué hacer cuando tu ex vuelve después de no tener contacto. Si sabes cómo actuar, puedes animar a tu ex a invertir en sí mismo y en ti y darle a vuestra relación lo que necesita para tener un comienzo fuerte.

Algunas personas piensan que el regreso de un ex es el final del viaje, pero la verdad es que es sólo el principio. El no contacto puede haber terminado, pero usted y su ex todavía tienen mucho trabajo por hacer.

Los dos tenéis que comunicaros mejor que nunca y trabajar activamente en vuestros defectos.

Tu como dejada necesitas recuperar tu poder perdido y tu ex como dejador necesita invertir en áreas de su vida que antes ignoraba o se negaba a trabajar. Esa es la única manera de que tu ex sea capaz de ponerse al día con el trabajo que has hecho en ti misma durante el no contacto y contribuir a la relación de maneras que antes no podía o no quería.

Sin embargo, tienes que asegurarte de no ser blanda con tu ex. Él lo tuvo fácil mientras estuvisteis separados. Pero ahora que ha vuelto, tiene que darlo todo y más.

Tiene que demostrarte que perderte ha sido el mayor error de su vida y que no puede permitirse el lujo de volver a darte por sentada. Si te da por sentada, debe saber que la próxima vez no serás tan indulgente con él y que serás tú quien se marche.

No necesitas (ni debes) insultarle ni amenazarle, pero debes decirle que es su primera y última oportunidad de madurar. Si realmente quiere estar contigo, escuchar esto le impactará, le infundirá miedo y, en consecuencia, aumentará tu valía a sus ojos.

Le hará querer ser mejor persona.

Y si no le afecta de la mejor manera para él, probablemente se enfadará y reaccionará a la defensiva. En ese caso, no deberías darle otra oportunidad a tu ex. No crecerá como persona aunque se lo ruegues, por eso es mejor terminar la relación de inmediato.

Es mejor hacerlo así porque un chico que piensa y siente como un jefe va a reanudar la relación contigo antes que empezar una nueva.

Así que si tu ex ha vuelto después de no tener contacto y te preguntas qué hacer al respecto, haz lo que haría cualquier persona con amor propio.

Recupera el poder y el control y establece nuevas normas. Tu ex tiene que ver que ya no manda y que tiene mucho trabajo por hacer antes de que le aceptes de nuevo y confíes plenamente en él.

Si no desprendes fuerza y confianza, es muy probable que tu ex no tenga miedo de perderte y que no mejore. Y si no mejora y cambia su forma de percibirte, tampoco pensará que eres importante para él y que necesita luchar por tu amor y aceptación.

Así que si no quieres que tu ex te pierda el respeto y te vuelva a dejar, defiéndete y explícale lo que esperas de él ahora que ha vuelto. Puede que no le guste (podría salir herido por ello), pero al menos trabajará en sus defectos y verá que no seguirás con él si no está dispuesto a cambiar nada de él.

El tema del post de hoy es qué hacer cuando él vuelve después de no tener contacto. Hablaremos de las cosas que debes hacer para tener una relación satisfactoria con una persona que por fin se ha dado cuenta de tu valía y señalaremos algunos comportamientos que no debes ignorar.

¿Qué hacer cuando vuelve después de no tener contacto?

Hay tantas cosas que debes hacer cuando un chico vuelve después de no tener contacto.

Pero de todas las cosas que tienes que hacer, empieza por ponerte a ti primero y demostrando que no le necesitas para ser feliz Tu ex necesita ver que no has estado llorando y esperando que vuelva contigo.

Esto es importante porque si tu ex ve que dependes emocionalmente de él, dejará de tener miedo a perderte, verá que no tiene que esforzarse por tu amor y dejará de poner lo mejor de sí mismo.

Por supuesto, no todos los dejadores tienen que tener miedo de trabajar en sí mismos, pero, por desgracia, la mayoría de ellos lo hacen. El no contacto por sí solo no suele ser suficiente para motivar a los dejadores a seguir invirtiendo en sí mismos durante meses después de la reconciliación.

Cuando vuelven con su ex, el miedo acumulado durante la ausencia de contacto suele convertirse en alivio y aceptación. Empiezan a sentirse tranquilos y cómodos, por lo que ya no tienen que sufrir ni tener miedo. Pueden relajarse y volver a cuidar de sí mismos.

Así que lo primero es lo primero, muéstrale a tu ex un lado más valiente, fuerte y seguro de ti mismo y demuéstrale que la idea de pasar por otra ruptura no te asusta. Tu ex te respetará mucho por ello y se esforzará más por demostrarte su amor y lealtad.

Ten en cuenta que no se trata de ninguna técnica de manipulación para que tu ex se sienta poco y más interesado en ti. Es un método sencillo que te demostrará que te valoras y que esperas que los demás hagan lo mismo. Quien no te valore tanto como tú es más que libre de alejarse.

Después de recuperar tu poder y el respeto, también deberías exponga sus condiciones Dile a tu ex lo que esperas de él ahora que ha vuelto y cómo vas a controlar sus progresos. Esto le dirá a tu ex que es demasiado pronto para que se relaje y que tiene que seguir impresionándote hasta que decidas estar con él.

Si no sabes lo que tu ex necesita para trabajar, probablemente no has tenido suficiente tiempo para ver los rasgos negativos de tu ex todavía. Probablemente aceptaste a tu ex de vuelta antes de desapegarte de él y ahora no sabes lo que tú y tu ex necesitan para trabajar.

Si ese es el caso, tendrás que reflexionar sobre tus defectos y errores y los de tu ex, para que podáis empezar a trabajar en vosotros mismos. No esperes que la relación mejore sin ningún trabajo. Puede, pero probablemente no lo hará a menos que crezcas interiormente y le digas a tu ex lo que tiene que mejorar.

Aquí hay algunas cosas en las que cualquier volquete puede trabajar:

• percepción de la persona abandonada
• comportamiento y actitud
• compromiso, lealtad
• patrones de pensamiento
• gratitud
• atención plena
• paciencia y comprensión
• salud emocional y autoestima

Si tu ex realmente quiere estar contigo, tu ex sabrá que metió la pata hasta el fondo y que esta vez tiene que hacerlo mejor. Tu trabajo es asegurarte de que cumple su palabra e instarle a que siga creciendo. Sólo tiene una oportunidad, así que más vale que la haga valer.

No puedo insistir en lo importante que es que manténgase firme en su decisión Tu ex tendrá muchas ganas de que le aceptes y le reconozcas, pero no debes apiadarte de él y devolverle el poder de inmediato. Igual que tú te viste obligada a reflexionar y cambiar, tu ex también necesita reflexionar y cambiar.

Es tu comportamiento decidido e inquebrantable lo que le permitirá hacerlo.

Por supuesto, no le menosprecies ni le hagas pasar un mal rato por dejarte, pero asegúrate de que sepa que no puede cometer grandes errores o habrá consecuencias.

Para que sea consciente de que sólo tiene una oportunidad de causarte una buena impresión, tienes que dile que lo vas a llevar de vuelta por un par de semanas para discernir si ha cambiado/se ha comprometido a cambiar. Durante esas dos semanas aproximadamente, prestarás mucha atención a la forma en que se comunica, expresa sus sentimientos, se comporta con los demás, se comporta contigo y muestra al nuevo él.

Le observarás de cerca y, cuando hayas visto lo suficiente, determinarás si es la persona adecuada para ti. Será entonces cuando le digas lo que piensas y sientes por él y lo que has decidido hacer.

No tengas miedo de someter a tu ex a un periodo de prueba. Si te quiere y te respeta, estará más que contento de tener la oportunidad de demostrar su valía. Se sentirá aliviado y agradecido al mismo tiempo y crecerá más que nunca.

Todo lo que tienes que hacer es felicitarle cuando hace las cosas bien y adviértale cuando vuelve a las andadas.

Aquí tienes 7 cosas importantes que tienes que hacer cuando tu ex vuelve después de no tener contacto.

¿Qué pasa si tu ex no te respeta después de no tener contacto?

Se supone que el no contacto debe hacer que tu ex se dé cuenta de tu valía. Si no tiene ese efecto en tu ex, puede que tu ex no sea el hombre adecuado para ti. Es alguien a quien se suponía que ibas a conocer pero no con quien estabas destinada a estar.

Debes recordar que un tipo que carece de respeto y de la determinación de aprender de sus errores no puede ni quiere aportar nada a tu vida. Sólo puede quitarte y hacerte perder tiempo y emociones. Lo mejor es separarse de un tipo así lo antes posible.

Puedes decirle simplemente que agradeces que haya vuelto pero que la relación no te está haciendo feliz y que no tienes más remedio que poner fin a las cosas con él. Puede que el chico se resista al principio y prometa hacerlo mejor, pero lo más probable es que no lo haga aunque le des 5 oportunidades más.

Si quisiera darte lo que le exiges, ya lo habría hecho, porque como hemos dicho antes, tendría miedo de separarse de ti.

Así que si tu ex vuelve después de no tener contacto, pero ni siquiera se acerca a tus expectativas, no prolongues la relación más de lo necesario. Puedes saber muy rápidamente si está comprometido contigo y con la relación o si ha vuelto por sí mismo por aburrimiento y comodidad.

Hay muchas cosas que no debes soportar por un chico que vuelve después de no tener contacto. Debes saber cuáles son estas cosas porque son extremadamente importantes. Si aceptas a un chico de vuelta después de verle mostrar rasgos o comportamientos poco saludables, hay una alta probabilidad de que te sientas miserable, de que se vaya, o de que se vaya y te haga miserable.

Te sugiero que dejes a un tipo que vuelva y:

• discute, exige, grita o expresa desaprobación
• repite errores del pasado y parece no importarle
• se niega a cambiar como persona
• se enfada porque le falta control
• expresa dudas sobre ti y la relación
• parece distante, frío, indiferente, egocéntrico

Estos comportamientos son una receta para el desastre, ya que destruirán cualquier resto de amor que quede en la relación y retrasarán lo inevitable, que es la ruptura. Mi consejo es que rompas con el chico antes de que te haga sentir poco importante y rompa contigo.

Te dolerá un poco, pero no más de lo que te dolería si te encariñaras y te dejaran otra vez.

Muchas mujeres no se lo toman en serio. Están tan apegadas a su ex que aguantan el comportamiento insano/inadecuado de su ex y ven como su ex las trata mal y se desenamoran

Como resultado, se vuelven aún más dependientes de obtener la validación de su ex y sufren cuando éste les deja (posiblemente por otra persona).

Así que si te preguntas qué hacer cuando vuelva después de no tener contacto, busca señales de que ha vuelto por sí mismo y no por ti. Observa cómo te trata y prepárate para alejarte si no ves ninguna mejora.

Es una putada, pero la mayoría de los tíos o mejoran mucho o nada. O se ponen como meta crecer e impresionar a su ex o se dedican a torcer el gesto y seguir culpando a los demás de su infelicidad y desgracia.

Si tu ex encaja en la segunda categoría, puedes rogarle y esperar que mejore, pero seguirá sin hacerlo. En lugar de mejorar y tener una mejor relación contigo, verá que eres una persona demasiado indulgente y confundirá tu amabilidad con debilidad.

Sí, algunos chicos lo harán. Te tratarán exactamente como tú dejes que te traten. Esos chicos necesitan aprender a respetarte a través del dolor, la ansiedad y el miedo, porque esas emociones son el único incentivo que puede inspirarles a respetar a los que les rodean y a ser mejores personas.

¿Cuánto tiempo hay que darle a un tipo que vuelve después de no tener contacto?

Cuando un chico por fin quiere volver contigo, puedes pensar que ha cambiado para mejor, pero su crecimiento no ha hecho más que empezar. Necesitará al menos unas semanas antes de convertirse en el hombre que pretende ser.

Así que dale al chico al menos un par de semanas para ver si es capaz de crecer y otra semana o dos antes de devolverle su poder y dejarle entrar de nuevo en tu corazón. Si le gustas, lo más probable es que veas mejoras en sólo una semana o así.

Verás que quiere estar contigo y que hará lo que haga falta para asegurarte que esta vez las cosas van a ser diferentes.

El único problema de este método es que la reconciliación podría desencadenar otra fase amorosa. Podría hacer que tu ex estuviera tan emocionado de estar contigo que ni siquiera tendría que intentar ser mejor persona. Sería mejor sin pensarlo ni prestarle atención porque volvería a estar enamorado.

Si esto le ocurre a tu ex, es probable que tarde unas semanas en mostrar su verdadera cara. Puedes ayudarle a llegar antes poniendo a prueba su paciencia, su fuerza de voluntad, su fortaleza emocional y todo lo que le faltaba. No podrá fingir que todo va bien para siempre cuando siga enfrentándose a desafíos.

Por supuesto, no hace falta que presiones a tu ex diciéndole o haciéndole cosas que puedan herirle, pero deberías estar atenta a cómo reacciona ante situaciones ante las que antes reaccionaba mal. Si antes no estaba dispuesto a hablar de ciertos temas, ahora debería estar mucho más abierto de mente.

Debería querer discutirlas para demostrar que ha superado sus barreras mentales y se ha convertido en una mejor versión de sí mismo.

Al cabo de un mes, más o menos, deberías comprender bien la dirección que está tomando tu ex. Deberías saber si sus objetivos coinciden con los tuyos y si es posible crear una relación que no vaya por el mismo camino que la anterior.

Ambos tienen trabajo que hacer

Como víctima de una ruptura, lo más probable es que te preocupe que tu ex vuelva a romper contigo y te cause un dolor y un sufrimiento inmensos. Tendrás problemas de confianza derivados del dolor y la ansiedad, y tendrás que superarlos y prepararte para que te vuelvan a hacer daño.

Sólo así podrás relajarte con tu ex y hacer que tu ex también se relaje. Si sigues sobreprotegiendo tu corazón durante meses y meses, es probable que tu ex piense que eres demasiado testarudo y que no estás dispuesto a tener una relación equilibrada, lo que podría provocar un resentimiento no expresado y, en última instancia, el desapego.

Así que asegúrate de no parecer enfadado, exigente, controlador o cualquier cosa que tu ex no quiera ver después de haber dado lo mejor de sí mismo para ganarse tu confianza de nuevo. En algún momento (probablemente después de un mes o así), es hora de que bajes la guardia y te centres en hacer crecer la comunicación, el amor, la gratitud y otras cosas importantes.

Tu ex, en cambio, tendrá que ser fiel a su palabra. Tendrá que demostrar que es capaz de superar su antiguo yo y ser la persona que debería haber sido antes.

El camino que queda por recorrer es largo. Pero con la mentalidad y la actitud adecuadas, los dos podéis aprender y mejorar de este calvario. Sólo tenéis que querer hacerlo.

¿Has aprendido qué hacer cuando un chico vuelve después de no tener contacto? ¿Qué piensas hacer? Comenta debajo del artículo.

Y si buscas ayuda con tu ruptura, ve a nuestra página de coaching y ponte en contacto con nosotros.