Les ex reviennent-ils toujours ? Les ex reviennent-ils vraiment la plupart du temps, surtout après que vous ayez tourné la page et retrouvé l'amour de vous-même ?

Si vous cherchez des informations qui ne vous induisent pas en erreur et ne vous donnent pas de faux espoirs, vous êtes au bon endroit. La vérité sur les ex est qu'ils ne reviennent pas toujours. Beaucoup d'entre eux ne peuvent pas revenir parce qu'ils n'arrivent pas à dissocier les sentiments négatifs de la personne de leur ex et à faire table rase du passé.

Ils aiment garder rancune et se concentrer sur les choses et les personnes qui ne les font pas se sentir étranges et mal à l'aise. Ce sont les choses qui les font se sentir bien et les détournent de leur passé malheureux.

Même si leur passé n'a pas été si mauvais, les largueurs ont tendance à le faire croire. Ils se concentrent tellement sur les aspects négatifs de la relation qu'ils croient que leur ex était mauvais pour eux et qu'ils doivent rester à l'écart de leur ex.

Ils sont loin de se douter que leur ex les a soutenus et leur a été fidèle jusqu'au bout.

Il est trop tard pour qu'ils puissent faire quoi que ce soit, car ils ont associé des émotions malsaines à leur dumpee et se sont empêchés de redévelopper des sentiments pour leur dumpee.

Leurs émotions et perceptions malsaines les ont mis mal à l'aise en présence de leur ex.

En effet, les largueurs ne se soucient guère des pleurs et des promesses de leur ex, car ils se souviennent de leur ex pour la personne qu'il ou elle était tout au long de la relation, plutôt que pour ce qu'il ou elle est et peut être.

C'est pourquoi ils pensent souvent à leur ex sous un jour négatif et s'accrochent à cette image négative aussi longtemps qu'ils le peuvent, ce qui leur donne du pouvoir et leur donne l'impression de contrôler leur vie.

Les ex ne reviennent pas toujours parce que beaucoup d'entre eux n'ont pas la capacité de pardonner, d'oublier et de changer d'avis sur leur ex.

Ils préfèrent penser du mal de leur ex et repartir à zéro avec quelqu'un de nouveau. C'est difficile à entendre, je sais, mais vous devez l'entendre. Vous devez être conscient de la possibilité que votre ex ne revienne pas.

Si vous le faites, vous vous rétablirez beaucoup plus vite que si vous passez vos journées à vous dire que votre ex pense à vous de manière obsessionnelle et qu'il veut se remettre avec vous.

Cet article s'adresse aux nuls qui veulent savoir si les ex reviennent toujours.

À qui s'applique le dicton "ils reviennent toujours" ?

Le dicton "Ils reviennent toujours" tend à s'appliquer aux largueurs impulsifs qui passent d'un partenaire romantique à l'autre sans prendre le temps de vraiment apprendre à connaître la personne qu'ils fréquentent ainsi qu'eux-mêmes.

Ces ex reviennent souvent parce qu'ils n'ont pas encore trouvé de stabilité dans leur vie, qu'ils n'ont pas trouvé la paix en eux-mêmes et qu'ils ont donc tendance à se mettre dans le pétrin et à compter sur leurs proches pour obtenir du réconfort, de l'amour et de la reconnaissance.

Il se trouve que les personnes les plus proches d'eux sont souvent leurs ex-partenaires qui sont restés avec eux jusqu'à la fin. Ils étaient disponibles pour eux et l'ont été aussi longtemps qu'ils leur ont été utiles. Lorsqu'ils sont devenus obsolètes, les dumpers les ont rapidement abandonnés et ont utilisé quelqu'un d'autre à leur place.

La raison pour laquelle les ex impulsifs reviennent n'a donc pas grand-chose à voir avec leurs ex et ce qu'ils étaient en tant que personnes, mais tout à voir avec le fait qu'ils n'ont plus d'options de rencontres saines et qu'ils ont besoin de quelqu'un de familier sur qui s'appuyer et avec qui se connecter.

Un lien les rassure sur le fait qu'ils sont désirés et les aide à faire face à la situation à laquelle ils sont confrontés.

Voici une infographie expliquant les raisons pour lesquelles les "dumpers" reviennent toujours.

Il faut savoir que moins de 50 % des ex se remettent ensemble. Certains sites web prétendent que le pourcentage atteint 80 % ou plus si vous achetez leurs services et suivez leurs conseils, mais la vérité est que peu de largueurs changent d'avis.

Les ex qui se retirent émotionnellement et qui développent des associations négatives sont le plus souvent perdus pour de bon. Ils ne deviennent pas réceptifs aux lettres et aux textos de retour d'ex et ils ne commencent certainement pas à se soucier des excuses, des fêtes de pitié et des promesses.

Je sais que c'est une pilule difficile à avaler si votre ex a rompu avec vous récemment et que vous essayez encore de comprendre ce qui s'est passé, mais si cela fait une semaine ou deux et que vous avez déjà dépassé le stade du déni d'une rupture, travaillez à perdre espoir plutôt qu'à en chercher.

Cela vous aidera à retrouver le bonheur et à reconstruire votre estime de soi, même si cela semble vous causer beaucoup de peine.

Chaque erreur que j'ai commise avec mon ex était une leçon que je devais apprendre pour mieux comprendre les ruptures, mais le fait de chercher délibérément l'espoir était plus qu'une simple erreur.

Il m'a fallu des mois pour décider que c'en était assez et que je devais cesser de me préoccuper de savoir si les ex revenaient ou non.

La rupture concernait ma personne, j'avais donc besoin de me retrouver avant de me concentrer sur quelqu'un d'autre.

Ne vous méprenez pas, l'espoir a sa raison d'être dans votre rupture. Son but est de soulager votre douleur et de vous montrer que vous pouvez être heureux à nouveau. Mais si cela fait des semaines et que vous n'êtes plus dans le déni, vous n'avez pas besoin de vous accrocher à l'espoir pour votre vie. Vous n'avez pas besoin de continuer à le chercher si vous sentez que vous vous en sortez bien et que vous contrôlez votre vie.

C'est parce que l'espoir est un ami très conditionnel. On peut le comparer à un ami qui vous donne de la drogue au moment où vous en avez le plus besoin. Sur le moment, vous vous sentez en pleine forme et bien dans votre peau. Mais lorsque les effets se dissipent, vous redevenez déprimé, anxieux et incontrôlable.

Vous ressentez une grande dépression (beaucoup plus grande que d'habitude) et votre ex vous manque encore plus. Vous devez garder à l'esprit que les dépressions extrêmes sont très dangereuses pour vous. Elles peuvent vous affecter à long terme si vous ne les gérez pas en toute sécurité.

Si possible, essayez de vous convaincre que la situation est désespérée et que votre santé est plus importante que votre ex. Votre ex est quelqu'un qui vous a quitté alors que votre santé vous accompagnera jusqu'à la fin des temps. Veillez à en prendre soin à tout moment.

Surtout maintenant qu'il est en danger.

Ils reviennent toujours, mais ils ne reviennent pas toujours pour se remettre ensemble

Dans plus de 90 % des cas, les ex rompent le contact et "reviennent", mais, malheureusement, ils ne reviennent pas pour investir dans des dumpees et donner une nouvelle chance à leur relation abandonnée.

La plupart des largueurs reviennent juste pour laisser des messages inutiles inspirés par la culpabilité, la honte et la tristesse (nostalgie). Ces largueurs tendent généralement la main et semblent très désireux de converser. Ils ont soudainement envie de rattraper le temps perdu, et semblent donc très enthousiastes à l'idée de parler et d'être amis.

Mais au fil du temps, ils cessent de se sentir déprimés et apprennent qu'ils n'ont plus envie de converser. C'est alors qu'ils s'éloignent progressivement des dumpees, se concentrent sur eux-mêmes et confondent leurs ex avec leur comportement flasque.

Ils le font parce qu'ils n'ont jamais eu l'intention de revenir.

Ils voulaient simplement se servir de leurs pantins pour se sentir mieux dans leur peau :

  • ce qu'ils leur ont fait
  • ce qui leur est arrivé récemment

Le temps passé sans contact les rend curieux et ils se disent qu'ils devraient dire bonjour et peut-être même essayer d'être amis.

Ils ne souffrent pas, et n'ont donc aucune idée du fait qu'il faut des mois et des mois aux nuls pour perdre espoir et ne plus se soucier de ce que fait leur ex. C'est la raison pour laquelle les tentatives de rapprochement sans intérêt posent presque toujours des problèmes aux nuls.

Ils obligent les candidats à analyser le comportement de leur ex, augmentent leur désir de reprendre contact et, en fin de compte, retardent le temps qu'il leur faut pour guérir et se remettre de la rupture.

Le temps nécessaire pour se remettre d'un ex varie bien sûr d'une personne à l'autre, mais lorsque les personnes qui se débarrassent de leur ex prennent soudainement contact avec lui pour des raisons égoïstes, cette prise de contact fait généralement très mal à l'autre.

Il indique aux dumpees que leur ex est revenu, ce qui leur donne l'espoir qu'ils pourront impressionner leur ex s'ils s'efforcent de le faire.

La vérité, c'est que le retour d'un ex à des fins d'amitié ou de froissement de pain joue rarement en faveur des dumpees. La plupart des dumpees finissent par se faire zoner comme des amis et finissent par voir leur ex avec quelqu'un d'autre.

C'est alors qu'ils subissent un douloureux revers émotionnel et se rendent compte que leur relation avec leur ex était une énorme erreur. C'était trop tôt et c'était aussi une perte de temps totale.

Ils reviennent toujours lorsque vous passez à autre chose

Si les ex reviennent, ils reviennent presque toujours lorsque vous êtes passé à autre chose et que vous ne pensez plus à eux 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

En effet, la règle de non-contact indéfinie leur donne beaucoup d'espace et de temps pour explorer le monde et gérer leurs émotions.

Il leur permet de :

  • sortir avec d'autres personnes
  • traiter leurs émotions soulagées et étouffées avant et après la rupture
  • et les aide à réfléchir sur leur vie (relations, personnes, décisions, erreurs, comportements, émotions)

Le temps passé loin des "dumpees" donne aux "dumpers" la liberté de faire ce qu'ils veulent, quand ils le veulent. C'est pourquoi les "dumpers" ont tendance à passer du temps avec leurs amis, à sortir beaucoup, et même à fréquenter d'autres personnes à leur guise.

Ils font ce qui les rend heureux.

Mais ce n'est pas parce qu'ils se distraient et font les choses qu'ils n'ont jamais faites ou qu'ils n'ont jamais eu le temps de faire que les largueurs restent heureux pour toujours.

En réalité, ils ne restent heureux que tant que la rupture a un effet positif sur eux.

Une fois qu'ils ont franchi les étapes de la rupture pour le largueur, les effets stimulants de la rupture s'estompent et obligent les largueurs à revenir à leur ancien moi, non soulagé. C'est alors qu'ils deviennent sensibles à la douleur, à l'anxiété, à la dépression et à tout ce que les êtres humains ont tendance à expérimenter et à souffrir à cause de cela.

S'ils étaient sous-développés et avaient des problèmes à régler avant la rupture, il est évident qu'ils ne régleront pas leurs problèmes comme par magie en se mettant avec quelqu'un d'autre. La nouvelle personne ne réglera pas leurs problèmes à leur place.

Au contraire, il ou elle les fera ressortir lorsqu'ils se connaîtront et montreront leur vrai visage.

En résumé, les ex reviennent lorsque vous passez à autre chose parce qu'ils ont des problèmes et ont besoin de s'accrocher à quelqu'un de fort sur le plan émotionnel. Pour eux, vous semblez être quelqu'un dont ils pourraient bénéficier parce que vous leur avez montré que vous avez la force de profiter de votre vie sans eux.

Certains ex reviennent parce qu'ils n'ont pas tourné la page (détaché)

De temps en temps, des ex prennent la décision non préméditée de quitter leur partenaire et le regrettent quelques jours après la rupture, lorsque l'absence de leur ex commence à leur manquer et qu'ils craignent que leur relation ne soit terminée.

Ces personnes ne se sont pas encore remises de leur ex. Elles sont encore attachées à leur ex et ont besoin qu'il les valide et les soutienne. Lorsqu'elles s'en rendent compte, les personnes en manque de validation ravalent presque toujours leur fierté et tendent la main.

Ils disent quelque chose comme :

  • J'ai fait une erreur
  • Je suis désolé de t'avoir fait du mal
  • Je réalise que je t'aime toujours
  • J'ai pensé que nous devrions donner une nouvelle chance à notre relation.
  • Je ne veux pas abandonner si rapidement
  • Nous avons traversé trop d'épreuves pour nous arrêter maintenant
  • Rencontrons-nous

Ce ne sont là que quelques-unes des choses que disent les largueurs lorsqu'ils se rendent compte qu'ils sont encore émotionnellement dépendants de leur ex. Parfois (bien que rarement), les largueurs essaient aussi d'éviter de redonner à leur dumpee l'importance qu'il ou elle mérite.

Au lieu de s'excuser sincèrement et d'élaborer un plan qui aiderait les deux parties à s'améliorer et à mieux se connaître, certains largueurs appellent nonchalamment leur ex et lui disent qu'ils ont changé d'avis au sujet de la rupture.

Ils disent que la relation mérite une nouvelle chance et qu'ils devraient se remettre ensemble.

Comme vous pouvez le constater, cette approche n'est pas très saine.

Les largueurs qui exigent de se remettre ensemble ne rendent pas à leur ex le pouvoir qu'il a perdu. Au contraire, ils s'accrochent au pouvoir et reprennent la relation sans s'engager dans une introspection et sans comprendre ce qui n'a pas fonctionné dans la relation.

En raison de leur manque de douleur et de regret, ces largueurs n'apprennent pas de leurs erreurs, ce qui explique qu'ils repartent souvent lorsqu'ils commencent à remettre en question leur amour et la valeur de leur ex.

Les ex reviennent-ils souvent ?

Bien que je sois encore en train de faire des recherches pour savoir si les ex reviennent souvent, je suis assez confiant pour dire que moins de 10% de TOUS les ex reviennent La plupart des ex, malheureusement, ne reviennent pas parce qu'ils n'aiment pas leur ex et n'ont pas la capacité ou la volonté de gérer des pensées et des émotions malsaines.

Ils préfèrent considérer leur ex comme quelqu'un avec qui ils ont essayé sans succès de faire fonctionner une relation et se remettre avec quelqu'un avec qui ils se sentent plus à l'aise. C'est la vérité froide que vous devez entendre pour comprendre que les réconciliations nécessitent bien plus qu'une bonne relation.

Le dumper a besoin d'échouer d'une manière douloureuse et d'être suffisamment développé pour réfléchir au passé et le préférer au présent. Le dumpee, quant à lui, a besoin d'éviter de faire des erreurs de rupture et d'ennuyer le dumper.

Veillez à vous en souvenir chaque fois que vous ressentez le besoin de contacter votre ex.

Bien que les informations que j'ai recueillies en travaillant avec des clients et en discutant avec des gens ne soient pas concluantes, je garantis que pas plus de 10 % des gens se remettent avec leur ex.

C'est le cas pour les personnes qui suivent le programme :

  • la règle de l'absence de contact pour une durée indéterminée
  • et pour ceux qui continuent à communiquer avec leur ex après la rupture

D'après ce que j'ai vu, les dumpees qui ont le mieux réussi sont ceux qui ont suivi la règle de l'absence de contact pour une durée indéterminée. Ceux qui ont beaucoup moins bien réussi (bien qu'occasionnellement) sont ceux qui ont gardé leur sang-froid et qui ont communiqué avec leur ex de manière peu fréquente, en tant qu'amis ou en tant qu'amis occasionnels.

Quant à ceux qui ont utilisé des techniques de textos détournées et qui ont continué à importuner leur ex, ils ont été les moins performants, car ils ont étouffé leur ex et ont été blessés en retour.

A quelle fréquence les ex partent-ils à nouveau ?

Parfois, les ex reviennent à cause de la culpabilité, de la honte ou de la jalousie et ne parviennent pas à retomber amoureux de leur ex. Ces ex repartent le plus souvent parce qu'ils ne ressentent plus les émotions qui les ont ramenés.

Ils deviennent indifférents et cherchent quelqu'un qui peut leur faire ressentir des émotions plus fortes. Pas seulement plus fortes, mais aussi le genre d'émotions qu'ils recherchent. Beaucoup de gens ne comprennent pas ce qu'est l'amour, alors ils restent seulement s'ils désirent leur partenaire plus que leur partenaire ne les désire.

Ces personnes ne sont pas prêtes pour les relations amoureuses. Elles ont beaucoup plus de travail à faire sur elles-mêmes avant de pouvoir avoir des relations saines, équilibrées et à long terme.

Les personnes qui reviennent ont tendance à partir parce qu'elles :

  • refuser de rendre à l'expulsé son importance et son pouvoir
  • retourner pour eux-mêmes (pour se sentir mieux)
  • ne veulent pas être seuls (insécurités)
  • s'ennuyer ou être fatigué d'être seul ou avec quelqu'un d'autre
  • ne travaillent pas sur eux-mêmes

Si vous voulez savoir si les ex qui reviennent repartent, la vérité est que c'est le cas. Ils repartent parce qu'ils reviennent pour de mauvaises raisons et ne sont pas assez motivés pour faire des projets et s'engager à long terme.

Il est difficile de dire exactement combien de couples réconciliés se séparent, mais d'après ce que j'ai vu, la plupart des couples qui se sont remis ensemble juste pour se sentir aimés se sont séparés à nouveau. Ils n'ont pas discuté des limites de leur relation et n'ont donc pas amélioré les choses qui les ont séparés.

Seuls les couples qui travaillent sur eux-mêmes et qui prennent leur rupture au sérieux dépassent leur ancienne personnalité et tombent/restent amoureux.

J'espère que cet article vous a expliqué le comportement des largueurs et les raisons pour lesquelles ils reviennent toujours. Laissez-moi savoir ce que vous pensez des largueurs qui reviennent en commentant ci-dessous.

Et si vous souhaitez discuter de votre situation de rupture avec nous, inscrivez-vous à un programme de coaching ici.