• Tu ex no se olvidará de ti durante la ausencia de contacto
• Cosas que harán que tu ex se olvide de ti
• Tu ex no se olvidará de ti, pero tú deberías olvidarte de tu ex

La gente me pregunta a menudo: "¿Se olvidará mi ex de mí durante la ausencia de contacto? ¿Seguirá adelante mi ex y no volveré a saber nada de él?".

Si te preocupa que tu ex se olvide de ti y tienes miedo de que tu ex encuentre a otra persona, debes saber que lo que te preocupa es mucho menos importante que lo que ya ha ocurrido (la ruptura). Tu ex ya ha roto contigo y ha roto la confianza, por lo que el hecho de que tu ex se centre en algo o en otra persona no supondrá una gran diferencia.

En términos de felicidad (a largo plazo), no importa si tu ex piensa en ti, llora por ti, mira tus fotos, te hace migas de pan y te dice lo mucho que te quiere.

Sinceramente, estas cosas hacen que la ruptura sea un millón de veces más difícil para ti, ya que te dan falsas esperanzas y te hacen esperar a tu ex. Te impiden seguir adelante.

Así que, tanto si te digo que tu ex se olvidará de ti como si se acordará de ti para siempre, ten en cuenta que mis palabras no cambiarán el resultado. Pero podrían darte esperanzas, que tendrán el mismo efecto en ti que visitar a una adivina: te harán dar por buenas mis palabras y mantendrán viva tu ex-obsesión durante más tiempo.

La mejor forma en que puedo responder a si tu ex se olvidará de ti durante la ausencia de contacto es decir que los que dejan a sus ex no se olvidan de ellos. Puede que no piensen en ellos con tanta intensidad y frecuencia como tú piensas en tu ex (especialmente justo después de la ruptura), pero desde luego no borran a los que dejan de su memoria.

Eso sería imposible, ya que tenían una estrecha relación con su ex y crearon muchos recuerdos.

Sería saludable que tu ex se olvidara de ti por un tiempo. Quitar su atención de ti y ponerla en algo o alguien más le permitiría a tu ex distanciarse de los problemas que le crearon muchas emociones negativas.

Ayudaría a tu ex a sentirse mejor y le daría tiempo suficiente para experimentar la vida sin ti. Es por eso que tu ex rompió contigo en primer lugar. Tu ex quería ser independiente. Tu trabajo como dumpee, por lo tanto, es permitir a tu ex aliviar la presión, la ira o la culpa y disfrutar de la vida sin interrupciones y recordatorios de ti.

En el post de hoy, hablaremos de por qué tu ex no se olvidará de ti durante la ausencia de contacto.

Tu ex no se olvidará de ti durante la ausencia de contacto

Para empezar con un poco de esperanza a la que aferrarte, ten por seguro que los volcados no olvidan a los volcados sin más. Puede que no les gusten los volcados y les tengan mucho respeto, pero no olvidan sin más que salieron con ellos. Tendrían que salir con cientos de personas para que eso ocurriera.

E incluso entonces sería difícil olvidarlos a menos que tuvieran con ellos una relación a corto plazo sin sentido y sin nada por lo que recordarlos. En otras palabras, tendrían que ser extremadamente egoístas y conocer constantemente a gente nueva.

Estas personas probablemente no recuerden a esa persona con la que se enrollaron una vez. Conocen a alguien nuevo todo el tiempo, por lo que en realidad pueden olvidar a alguien que no les interesaba.

Pero tu situación es probablemente diferente. Habías estado con tu ex durante meses, si no años, así que hay muchos recuerdos y emociones en juego aquí. Tu ex no se olvidará de ti si dejas de tener contacto. Él o ella tampoco se olvidará de ti por salir con otra persona.

De hecho, tu ex se acordará de ti cuando la nueva persona le recuerde a ti o cuando tu ex haga algo que hizo contigo. Así funciona el cerebro humano, que no puede borrar el pasado ni centrarse en el presente con tanta fuerza como para distraerse para siempre.

Más pronto que tarde, algo desencadena un recordatorio y hace que recuerde el pasado.

Sé que estás dolida y que no quieres que te olviden, pero no dejes que tu autoestima destruida afecte a tu pensamiento racional. Puede que tu ex no quiera volver a estar contigo, pero seguro que no se olvidará de ti. Recordará tanto los buenos como los malos momentos.

Probablemente eso no te haga sentir mucho mejor, pero tienes que saber que los dejadores no siempre vuelven.

A veces se centran en sí mismos y en los demás y no ven ninguna razón para volver con su ex. Esto suele ser lo mejor, ya que las relaciones malsanas, abusivas y estancadas necesitan terminar. No pueden salir de la espiral descendente, por lo que terminar con ellas es la única forma de superarlas.

Ahora, si tu relación no era tan mala, tu relación probablemente no necesitaba terminar, pero aún así lo hizo. Eso significa que había algunos grandes problemas sin resolver que tu ex no pudo o no tuvo la determinación de arreglar.

Ya que se ha llegado a la ruptura, tu ex puede arreglar esos problemas o simplemente ignorarlos y llevarlos a la siguiente relación.

Depende de tu ex decidir qué hacer con los defectos y problemas de la relación. Pero si tu ex es inteligente, trabajará en ellos para que tu ex no se encuentre con los mismos problemas en la siguiente relación.

De todos modos, tu ex no se olvidará de ti durante la ausencia de contacto sólo porque le darás un poco de espacio para respirar. Tu ex pensará más en ti porque te volverás misterioso y harás que tu ex se pregunte qué estás haciendo y cómo estás sobrellevando la ruptura.

Claro, no estarás en la mente de tu ex tanto como si lo molestaras rogándole todos los días. Pero tampoco quieres que tu ex piense mal de ti. Si aún tienes esperanza, quieres que tu ex te recuerde por tus buenas cualidades y comportamientos.

Cosas que harán que tu ex se olvide de ti

Ya hemos mencionado que un trastorno narcisista de la personalidad, muchas parejas y una relación a corto plazo pueden hacer que tu ex se olvide de ti. Estas cosas están completamente fuera de tu control.

Lo que sí está bajo tu control son los errores que cometas después de la ruptura. Estas cosas no harán exactamente que tu ex te borre de la existencia, pero sí harán que te pierda el respeto y piense en ti mucho menos y de peor manera después de que tu ex haya conseguido espacio.

Algunos errores que te complicarán las cosas y harán que tu ex quiera pasar página más que nunca son:

• rogando y suplicando
• mantener el contacto con su ex
• publicar cosas deprimentes en Internet y sentir lástima de ti mismo
• jugando a los celos

Si quieres que tu ex se olvide rápidamente de ti, no hay mejor manera de hacerlo que haciéndole sentir un montón de emociones no deseadas. Eso seguramente hará que tu ex piense con menos cariño en ti y le obligará a seguir adelante con más determinación y menos dudas.

Así que haz todo lo posible por no hacer las cosas más dolorosas para ti y para tu ex. Intenta comportarte en línea con la confianza y los altos valores morales, ya que tu ex no quiere ver que tienes el corazón roto y que dudas de tus capacidades y de tu valía como persona.

Si ve esta faceta tuya, tu ex te evitará como a la peste, ten cuidado con eso.

Tu ex no se olvidará de ti, pero tú deberías olvidarte de tu ex

Si tu ex rompió contigo y quieres recuperar a tu ex, tienes que averiguar por qué quieres recuperar a tu ex. ¿Quieres recuperar a tu ex porque vuestra relación era buena y nunca has salido con nadie tan bueno como tu ex o quieres recuperar a tu ex sólo para calmar tu ansiedad y sentirte seguro?

Si quieres recuperar a tu ex porque estás dolido y vuestra relación no era tan buena, quieres recuperar a tu ex por las razones equivocadas. No te gusta cómo se siente el rechazo romántico, así que quieres volver a sentir lo que sentías cuando estabas con tu ex.

En ese caso, debes continuar sin contacto y seguir desapegándote y sintiéndote mejor. Una vez que te hayas recuperado hasta el punto de dejar de obsesionarte con tu ex de forma incontrolable, verás que la ruptura sucedió por una razón (estúpido cliché, lo sé) y que eres mucho más feliz ahora que tu ex está fuera de tu vida.

Pero si tu relación era buena, entonces es posible que quieras recuperar a tu ex incluso después de haber recuperado la compostura. Eso es porque discernirás racionalmente que tu ex no era una mala persona y que no te importaría volver con tu ex.

De cualquier manera, el no contacto es tu salvador ya que detendrá tu incesante necesidad de amor y conexión y te ayudará a darte cuenta de que si tu ex no quiere estar contigo, alguien más lo hará. Alguien te dará las experiencias que anhelas y te hará feliz.

Sólo asegúrate de trabajar en ti mismo para no depender excesivamente de tus parejas románticas en busca de consuelo y amor propio, lo que probablemente no acabe bien para ti, ya que pronto agotarás a la persona con la que estás y sufrirás otro rechazo romántico.

La ruptura está aquí para enseñarte una lección. Y esa lección es que necesitas invertir en ti mismo y dejar que tu ex sea libre. Si tu ex fracasa en su búsqueda de la felicidad, se verá obligado a autorreflexionar y puede que incluso vuelva contigo.

No sabemos qué pasará, pero si tu ex no vuelve, probablemente pensará en ti y en otras parejas románticas mucho más que ahora e intentará averiguar si alguna de ellas puede ayudarle a superar la ansiedad.

Esto significa que tu ex pensará más en ti durante la ausencia de contacto si las cosas no van según lo previsto. Cuanto peor trate la vida a tu ex, más probable es que se acuerde de ti, reflexione sobre ti, se ponga en contacto contigo y se reconcilie (o intente reconciliarse) contigo.

Aquí hay algunas cosas que podrían ir mal para su ex durante el no contacto y hacer que su ex piense en usted:

• rechazo/fracaso romántico
• estrés, ansiedad, depresión
• conflictos familiares
• peleas con amigos
• presión del trabajo
• pérdida de empleo
• cuestiones financieras
• accidentes
• cuestiones sanitarias

La mayoría de la gente piensa en sus ex cuando la vida les va muy mal. Es entonces cuando mejoran su percepción de sus ex y, a menudo, incluso interactúan con ellos. Los dejados asumen que los dejadores vuelven, pero la mayoría de las veces, los dejados muestran interés y se expresan con fuerza sólo porque quieren seguridad y ayuda.

No tienen intención de volver.

Tienes que ser consciente de ello para no dejarte llevar por tu ex y descartarte cuando ya hayas cumplido tu propósito. Hazlo preguntando a tu ex por qué se ha puesto en contacto contigo y respondiendo adecuadamente.

¿Tienes miedo de que tu ex se olvide de ti durante la ausencia de contacto? ¿Qué más te preocupa? Da rienda suelta a tus sentimientos en la sección de comentarios debajo del post.

Y si en lugar de eso quieres confiar en nosotros, hazlo suscribiéndote a un coaching de ruptura con nosotros.