• O meu ex estava feliz e acabou comigo
• O seu ex sentiu-se sobrecarregado
  • O teu ex precisava de falar contigo
• O meu ex falou em casar-se
• E se o meu ex me disser que vamos ficar juntos para sempre?
• O meu ex mentiu quando me prometeu que íamos ficar juntos para sempre?
• E os que se vão embora?

Se o seu ex lhe prometeu o mundo e parecia incrivelmente leal, amoroso e prudente mesmo antes da separação, tem de saber que o seu ex parecia otimista por uma razão.

O seu ex basicamente apostou tudo na intenção de aumentar os sentimentos dele ou dela por si e para salvar a vossa relação .

Mas o que o seu ex não sabia é que para salvar uma relação é necessário o esforço de duas pessoas.

Exige a sua atenção e a do seu ex - e, muitas vezes, até a de um conselheiro ou terapeuta para se livrar de alguns dos problemas mais profundos.

Se o seu ex soubesse disso, ele poderia ter sido capaz de reparar os problemas que assolavam a relação e, consequentemente, sentir-se mais forte em relação a si.

Mas o seu ex não tinha auto-consciência e conhecimento para o fazer.

O seu ex pensou que se ele ou ela se esforçasse o suficiente e planeasse o futuro consigo - que os seus sentimentos de amor voltariam.

Mas o teu ex estava enganado.

Graças ao pensamento heroico do seu ex, o seu ex ficou tão empenhado em salvar a relação que o seu ex pôs a esperança que lhe restava em regar a relação.

O seu ex fez isso ao fazer uma última defesa e falar sobre os seguintes tópicos que inspiram esperança na relação

• proposta, casamento,
• crianças
• partilhar as finanças, viver em conjunto
• ir de férias juntos, marcar encontros, encontrar-se pessoalmente
• dizer como és perfeita para ele/ela
• dizer que ninguém o pode substituir
• perguntar-lhe sobre os seus objectivos e o seu empenho na relação
• prometeu-lhe grandes coisas no futuro

Neste artigo, vamos falar sobre o que significa o facto de o seu ex lhe prometer o mundo e acabar consigo logo a seguir.

O meu ex estava feliz e acabou comigo

Se o seu ex parecia incrivelmente esperançoso - mais do que nunca, o seu ex estava à procura de algo positivo a que se agarrar.

O seu ex estava essencialmente a tentar convencer-se a si próprio de que você é uma pessoa fantástica e que vale a pena investir em si.

Ao pensar em si de uma forma positiva, o seu ex espera-se que sinta mais emoções positivas que poderia potencialmente salvar a sua relação da sua espiral negativa.

É por isso que o seu ex embarcou sozinho numa missão para salvar a vossa relação/casamento e encontrar a felicidade para si próprio e para si.

O seu ex pretendia fazê-lo recriando artificialmente a euforia das fases iniciais da vossa relação e provar a si próprio que a relação tem potencial a longo prazo.

E, para surpresa do seu ex, recriar à força a felicidade, a paz e o conforto funcionou durante algum tempo.

A razão pela qual funcionou é que as pessoas não conseguem distinguir a verdadeira felicidade da felicidade falsa.

Não até que termine e a realidade da situação se torne duas vezes mais dura.

De qualquer forma, uma vez que o seu ex se sentiu esperançoso quanto ao futuro da relação, fez imediatamente planos consigo, marcou mais encontros e expressou um amor intenso por si.

Tudo parecia saído de um conto de fadas.

O único problema é que isso estava a afetar muito a saúde emocional do seu ex.

O seu ex sentiu-se sobrecarregado

Uma vez que o planeamento e o investimento pesados exigem um grande esforço, o seu ex não consegue manter o ritmo pouco saudável e desequilibrado que impôs.

Como resultado, o seu ex começou rapidamente a funcionar com fumos - e acabou por parar completamente.

O seu ex apercebeu-se então de que não tem energia e que o facto de se esforçar por manter uma relação o está a tornar infeliz.

As emoções sufocantes, nauseabundas e exaustivas do seu ex confirmaram que a relação precisava de acabar - bem como todo o sofrimento que a acompanhava.

Era a única maneira de a tua ex voltar a ser feliz.

Mas o que o seu ex não se apercebeu é que não foi por sua culpa que o seu ex se esgotou.

Na verdade, a culpa foi do seu ex, que não comunicou devidamente consigo sobre o que sente, quer e precisa para ser feliz.

Por isso, não pense que deveria ter detectado as emoções negativas do seu ex, pois não é sua função fazê-lo.

Teria sido ótimo se o tivesse feito, mas, por outro lado, o seu ex tinha decidido não lhe contar e tinha-o despedido da equipa.

O teu ex precisava de falar contigo

Como um ser humano comum, provavelmente não tem a capacidade de sentir as emoções negativas que passam pela mente da sua ex.

Não sabe o que o seu ex está a pensar e certamente não sabe o que ele ou ela está a sentir.

No entanto, o que é bom é que não precisa de o fazer.

O seu ex é perfeitamente capaz de falar consigo se não estiver completamente satisfeito com a relação.

Os casais devem falar um com o outro sobre as coisas com que não estão satisfeitos para poderem encontrar uma solução.

Mas, como o seu ex não comunicou corretamente e, em vez disso, tentou investir em si para se sentir fortemente a seu respeito, o seu ex acabou por ficar emocionalmente exausto.

Devido à exaustão criada por si próprio, o seu ex sentiu-se provavelmente negligenciado e desenvolveu provavelmente a mentalidade de vítima exausta.

É por isso que agora se recusa a ouvi-lo e a dar-lhe outra oportunidade.

O seu ex não consegue investir novamente depois de se ter esforçado imenso para resolver as coisas sozinho.

Por isso, se implorou e suplicou ao seu ex uma segunda oportunidade depois de este se ter esforçado tanto para o amar, compreende agora porque é que o seu ex não conseguiu mudar de ideias em relação à separação.

O meu ex falou em casar-se

Se o seu ex falou sobre casamento e filhos mesmo antes da separação, o seu ex tentou desesperadamente salvar a relação

A principal intenção do seu ex era provocar uma reação forte e positiva da sua parte para que o seu ex pudesse sentir emoções fortes e positivas por si.

Trata-se de uma técnica psicológica que a maioria das pessoas utiliza regularmente e que fazem sem se aperceberem.

Elogios, promessas, discussões, tratamentos frios, birras, manipulações, truques de ciúmes são bons exemplos desta técnica.

Todas elas têm uma agenda oculta - com o objetivo de fazer uma pessoa sentir (emoções boas ou más) e extorquir algum tipo de resposta.

A resposta desta técnica pode dizer-nos que:

• uma pessoa preocupa-se connosco e valoriza-nos - o que nos faz sentir bem
• uma pessoa é infeliz e miserável - o que nos dá força ou, em alguns casos, nos faz sentir culpados

Mas independentemente do tipo de resposta que procuramos de uma pessoa, procuramos sempre um feedback que satisfaça as nossas necessidades e expectativas emocionais.

E se o meu ex me disser que vamos ficar juntos para sempre?

As pessoas prometem todo o tipo de coisas porque acreditam que os seus sentimentos de amor nunca vão mudar ou diminuir.

Pensam que a felicidade nunca se vai esgotar e que vão ficar felizes para sempre.

Mas, como sabe, as emoções positivas e felizes podem mudar em questão de segundos.

Basta um pequeno obstáculo para mudar de bom para mau e, de repente, o mundo inteiro pode ficar de pernas para o ar.

Assim, quando o seu ex se deparou com um obstáculo que afectou negativamente o seu espírito, é óbvio que deixou de se sentir feliz.

Pelo contrário, o seu ex sentiu-se bastante infeliz e, por isso, começou a pensar em si de uma forma muito negativa.

Esta situação prolongou-se durante algum tempo até ao momento em que os factores de stress do seu ex o afectaram de tal forma que ele deixou de querer cumprir a sua promessa.

Devido às emoções negativas e aos padrões de pensamento negativos, o seu ex preferiu esquecer rapidamente as suas promessas e culpá-lo pela forma como se sentiu.

Infelizmente, a maioria das pessoas (especialmente as gerações mais jovens) reage negativamente ao stress.

Simplesmente falta-lhes a maturidade pessoal e a auto-consciência para responderem de forma adequada.

Mas a verdade é que são eles os responsáveis pelo que sentem e que atribuir um mau estigma a pessoas de quem foram próximos no passado é uma fraqueza pessoal.

É sempre mais fácil culpar a pessoa que está a ser abandonada pela forma como se sente do que assumir a responsabilidade pelos seus próprios pensamentos e acções.

O meu ex mentiu quando me prometeu que íamos ficar juntos para sempre?

Quando o seu ex fez a promessa de ficar sempre ao seu lado, o seu ex não mentiu.

O seu ex sentiu-se extremamente positivo em relação a si e à vossa relação - e viu realmente a luz ao fundo do túnel.

Ele ou ela pensava em si com carinho e queria mesmo ficar consigo para sempre.

Mas no momento em que a perceção que o seu ex tinha da relação mudou para pior, ele deixou de querer cumprir a promessa e manter-se dedicado a si.

O seu ex simplesmente não conseguiu sair da espiral negativa criada por ele próprio em que caiu.

Era demasiado para o teu ex.

E isso deve-se ao facto de o teu ex não ter:

• força emocional para lidar com os factores de stress
• capacidade de comunicar eficazmente as suas necessidades
• mentalidade de relação que o lembre da importância da relação
• autoconsciência
• gratidão

E os que se vão embora?

Infelizmente, a maior parte das pessoas que abandonam o lar não se esforça muito antes da separação.

Não prometem coisas que não podem cumprir e certamente não tentam sentir emoções mais fortes em relação aos seus bonecos.

Em vez disso, confiam nas suas emoções negativas para se orientarem e fazem o que sentem, e não o que pensam ser o melhor para elas.

Uma vez que não têm uma compreensão mais profunda das razões pelas quais se sentem como se sentem, tendem a culpar os outros pelas suas próprias emoções e a retaliar com destruição.

Basicamente, tentam vingar-se dos seus bonecos por lhes causarem dor quando, na realidade, a sua dor é provocada por eles próprios.

Por isso, se o seu ex agiu por impulso após a separação e tentou magoá-lo, provavelmente não é a pessoa cujas falsas promessas quer respeitar.

Tem de perceber que o seu ex lhe prometeu o mundo por impulso quando estava feliz - e que o magoou de forma igualmente impulsiva quando não estava.

Isto faz com que o seu ex seja uma pessoa impulsiva e sem sentido.

O que é que o seu ex lhe prometeu ao longo da relação e mesmo antes da separação? Comente abaixo.