Ramirez David- Um aviso antes de voltar a ligar
- Voltar a relacionar-se com um ex imediatamente
- Reconectar primeiro consigo próprio
- Como reatar a relação com um ex?
- Voltar a relacionar-se com um ex após a separação
- Utilizar as redes sociais para reatar relações com um ex
- Enviar mensagens de texto e restabelecer contacto com um ex
- Voltar a ligar a um ex que lhe telefona
- Voltar a relacionar-se com um ex dói
- Voltar a relacionar-se com um ex enquanto casado
- Voltar a relacionar-se com um ex após 20 anos
- O meu ex quer voltar a ter contacto comigo
Voltar a relacionar-se com um ex-namorado ou ex-namorada depois de uma separação leva tempo, muito tempo!
A reconciliação pode demorar alguns meses e outros 20 ou 30 anos. Depende muito da vida do ex-casal após a separação e das circunstâncias que encontram pelo caminho.
Por isso, faça o que fizer, não pense que o seu ex vai voltar a correr para si e reatar a relação no espaço de uma semana após a separação.
Pode acontecer, claro, mas isso não seria uma grande separação, seria uma falsa separação - uma separação temporária baseada em discussões.
Na maior parte das vezes, a reaproximação com um ex leva meses ou anos.
E há uma razão para que seja assim.
Tanto os "dumpees" como os "dumpers" precisam de tempo para se libertarem um do outro e esquecerem os maus padrões de comportamento, hábitos, traços de personalidade e tudo o que não funcionou no passado.
É por isso que reatar uma relação com um ex e voltar a ficar juntos ao fim de anos é, na verdade, muito melhor do que reconciliar-se ao fim de um mês ou dois, quando os mesmos assassinos de relações ainda estão presentes.
Por isso, se está a tentar reatar com o seu ex, tenha isto em mente, cure-se e recupere primeiro. Isso tornará a sua vida muito mais fácil se conseguirem voltar a estar juntos.
Neste artigo, vamos falar sobre como pode voltar a relacionar-se com um ex que gosta de si agora ou passados 5, 10, 20 ou 30 anos.
Um aviso antes de voltar a ligar
A pressa na reconciliação leva muitas vezes os casais a separarem-se pela segunda ou terceira vez.
Uma vez que os casais não se concentram no auto-aperfeiçoamento, nada muda realmente para eles.
Em vez disso, continuam a cometer os mesmos erros de antes e acabam por se odiar - o que acaba por conduzir a uma separação permanente.
Por isso, antes de tentar reatar a relação com um ex, certifique-se de que os motivos da separação já não existem do seu lado.
Quanto ao seu ex, só saberá se ele cumpriu a sua parte e corrigiu os seus defeitos.
Verá isso através do comportamento e da atitude do seu ex. Por isso, esteja atenta a isso.
Só quando souber que o seu ex mudou de facto é que saberá que a sua relação pode sobreviver à sua ressurreição.
Voltar a relacionar-se com um ex imediatamente
Se é um leitor deste blogue, sabe que há uma forma errada e uma forma certa de fazer com que o seu ex o queira de volta.
A forma errada inclui implorar, suplicar, telefonar, perseguir e esperar que o seu ex tenha pena de si.
Seguir este caminho faz com que tenha fome da validação do seu ex e mantém a sua ferida aberta durante muito mais tempo do que seria normal.
É por isso que continuar a ser amigo de um ex normalmente não funciona para quem está a ser abandonado.
Também não funciona com quem está a perder espaço - por isso, as probabilidades de "fazer com que o seu ex o ame novamente" não são muito elevadas.
Não quando ainda estás dependente do teu ex para obteres validação e felicidade.
Quanto à forma correcta de retomar o contacto com o seu ex, esta baseia-se na famosa regra da ausência de contacto por tempo indeterminado.
Proíbe essencialmente tudo aquilo a que a forma errada de se relacionar com o seu ex adere.
Significa não telefonar, enviar mensagens de texto, exigir, mostrar que está magoado, irritar, culpar ou qualquer coisa que o seu ex não queira de si.
Embora os dumpers procurem inicialmente o controlo, na realidade não querem mais do que aquilo que conseguem aguentar.
Quando se cansam disso, afastam-no e bloqueiam-no nas redes sociais ou em qualquer outra plataforma em que o seu ex o importune.
Por isso, se é isso que está a fazer, é melhor parar, porque ninguém se sente atraído por fraquezas.
As pessoas admiram secretamente a força, a confiança e a autoestima elevada.
É por isso que é melhor trabalhares em ti próprio e encontrares uma forma de te retratares de uma forma que exale positividade.
Reconectar primeiro consigo próprio
Em primeiro lugar, a reaproximação com o seu ex-futuro namorado nunca vai acontecer nos seus termos, posso garantir-lhe isso.
É realmente uma pena que não tenha controlo sobre o processo de reconciliação.
Mas é assim que as separações são. É parte da razão pela qual as separações são tão difíceis.
Inicialmente, as separações causam um choque tão grande que os bonecos não conseguem comer, dormir ou fazer as funções humanas mais básicas.
Eles devastam verdadeiramente os bonecos e privam-nos de validação, amor e autoestima.
É por isso que a sua primeira responsabilidade como dumpee é recuperar o que o seu ex lhe tirou.
Trabalhe as suas emoções, as suas inseguranças, os seus defeitos e, depois de o ter feito, melhore as suas qualidades dez vezes mais.
Uma vez que o seu ex o deixou ir, deve não só corrigir os seus erros, mas também aumentar o seu valor global.
Isto inclui a sua saúde física e emocional, as suas finanças, a sua vida social e a sua felicidade geral.
É preciso fazer isso para mudar de uma vez por todas e tornar-se a pessoa que o seu ex se arrependerá de ter deixado.
É preciso lembrar-se de que não precisa de voltar a ser a pessoa que era antes da separação.
Os teus erros antigos não te definem, por isso torna-te alguém que superou o teu antigo eu.
Quando o fizer, poderá nem sequer querer voltar a relacionar-se com o seu ex.
Como reatar a relação com um ex?
Se quer mesmo voltar a falar com um ex do passado, sugiro vivamente que espere que ele ou ela o contacte primeiro.
Não tente forçar o seu ex a falar consigo quando essa é a última coisa que ele quer fazer.
Em vez disso, dê ao seu ex espaço e tempo para voltar a falar consigo quando ele ou ela estiver pronto.
Fazê-lo mesmo que demore 30 anos/
E quando se tem notícias do ex, é aí que começam as verdadeiras dificuldades.
O seu ex pode enviar-lhe migalhas de pão e contactá-lo sem qualquer motivo.
Pode não ser para voltar a ter contacto consigo e conhecê-lo de novo.
A maior parte das vezes, as pessoas que abandonam a casa voltam para aliviar a sua culpa.
E quando o fizerem, a sua ansiedade ficará provavelmente fora de controlo.
Sentirá uma dor semelhante à do dia da separação e voltará a pensar no seu ex como um louco.
Por isso, tenha muito cuidado com as verdadeiras intenções do seu ex e proteja o seu coração a todo o custo.
É preciso pôr-se sempre em primeiro lugar, por muito que queira o seu ex de volta. Não há excepções, nem uma única.
Por isso, tente manter a calma quando tiver notícias do seu ex no futuro.
Ele ou ela pode apenas fazer algo tão disparatado como pedir a sua chave de fendas de volta.
Voltar a relacionar-se com um ex após a separação
Digamos que o seu ex está finalmente a conversar consigo e a mostrar sinais de que gosta da sua companhia novamente.
Se é isso que está a acontecer e o seu ex parece ter voltado a ser o que era, já foi muito longe e conseguiu mais do que imagina.
Poderá pensar que o seu ex o "deixou de lado" e que agora fala consigo como um amigo.
Mas isso não é verdade.
É um grande equívoco acreditar que o seu ex vai voltar a correr a toda a velocidade.
Embora muitas vezes seja esse o caso, não é uma garantia.
Alguns dumpers precisam de regressar lentamente, um dia de cada vez.
E é por isso que deve evitar dar ultimatos ao seu ex.
Dizer coisas como "ou é romance ou não é nada" não faz bem à sua ex.
Ele ou ela está atualmente num estado de perplexidade - no processo de desenvolver sentimentos por si.
Por isso, não dê ao seu ex uma razão para se afastar de vez.
Perderá todo o seu progresso e fará com que o seu ex voe para longe para sempre.
Ser paciente!
É provável que já tenha sido amigo do seu ex, pelo que provavelmente já sabe como é ténue a linha que separa a amizade do romance.
Pode acontecer tudo e mais alguma coisa quando se é amigo íntimo do ex após um período sem contacto.
A razão para isso é o vosso desprendimento.
Quando se sente desapegado, está principalmente, se não completamente, ultrapassado pelo seu ex e já não depende dele ou dela para obter validação.
Em vez disso, parece confiante em si própria e mostra sinais de querer seguir em frente. E o seu ex gosta - odeia isso.
Ele respeita-o e sente um pouco de medo de se separar de uma pessoa que o deixou ir. Isso tem uma espécie de efeito psicológico no seu ex.
Isto porque você e o seu ex tinham sentimentos românticos um pelo outro. Costumavam ser muito próximos quando a relação era forte.
Imagine o que o seu ex pode pensar de si se for paciente e lhe mostrar o seu novo e transformado eu 2.0.
Podem acontecer coisas fantásticas, confia em mim.
Mas, primeiro, o seu ex tem de perceber o seu valor e querer falar consigo com frequência suficiente para o ver numa perspetiva melhor.
Seja o melhor de si
É difícil restabelecer a ligação com um ex depois de uma separação quando ainda se tem saudades dele.
A ansiedade e a dor podem forçá-lo a cometer erros de principiante na separação e afastar o seu ex.
É por isso que deve lembrar-se que deve sempre, sempre, sempre parecer emocionalmente forte e no controlo da sua vida perante o seu ex.
Não posso deixar de salientar a importância de transmitir confiança a um ex que a abandonou.
É uma das características mais desejáveis que pode mostrar ao seu ex, independentemente da forma como a vossa relação terminou.
Ficar zangado, triste, frustrado, desrespeitoso e pedir atenção não é, portanto, o caminho a seguir.
E nem convidar o teu ex para sair!
Tens de gravar no teu cérebro que tudo o que tem a ver com a reconciliação não te cabe a ti decidir.
A decisão é do teu ex.
A única altura em que a reconciliação deve ser tomada nas suas próprias mãos é quando o seu ex a quer de volta.
Mas até lá, deve manter-se sempre na sua melhor versão de si próprio.
O teu ex vai testar a tua resiliência
Lembre-se de que o seu ex pode, por vezes, dizer ou fazer coisas que não a farão sentir-se bem. Coisas como falar sobre as más escolhas que fez no passado e sobre namorar com alguém novo são bastante comuns.
É muito provável que, a dada altura, ocorra algo negativo - e isso vai deixá-lo longe de ser feliz.
Mas se reagir às provocações do seu ex, pode dizer adeus às suas hipóteses.
É por isso que vos vou dizer a verdade.
A maior parte das pessoas não consegue voltar a relacionar-se com um ex como amigos e parceiros quando recuperam a sua força e poder.
A razão pela qual falham é bastante simples.
Perdem a paciência e o auto-controlo e reagem ao seu ex provocador por instinto.
Mandam o ex para o inferno e desistem por causa da dor que o ex lhes faz sentir continuamente.
Por isso, se vai seguir esse caminho e acabar por desistir, mais vale poupar o seu esforço e desistir de reatar a relação com o seu ex agora mesmo.
Não há truques
Não faz diferença se utiliza as redes sociais, como o Facebook e o Instagram, ou se envia mensagens de texto diretamente ao seu ex.
Desde que comunique com o seu ex como um ser humano decente, não precisa de se preocupar com a plataforma em que comunica.
Quando o seu ex é recetivo (responde-lhe, telefona-lhe e mostra interesse), não precisa de se preocupar com a forma como fala com ele.
Tudo o que precisa de fazer é concentrar-se nas interacções positivas sempre que conversa.
Isto também significa que deve evitar a todo o custo fazer truques de ciúme. Não tente mostrar a pessoa com quem anda ou algo que exponha a sua natureza manhosa.
Deve ter em mente que o seu ex é uma pessoa que está a tentar impressionar, não magoar e manipular.
Se recorrer a tácticas dissimuladas, o seu ex pode afastar-se de si ou mostrar-lhe os dentes.
E é nessa altura que se apercebe que o seu comportamento pode ter ultrapassado os limites.
Utilizar as redes sociais para reatar relações com um ex
Ao utilizar as redes sociais como porta de entrada para mostrar mudanças e melhorias, pense sempre duas vezes antes de publicar algo questionável.
Faça as seguintes perguntas a si próprio:
- alguém que eu não conheço ficaria impressionado com este post?
- o meu ex vai gostar mais ou menos de mim em resultado disso?
- como é que o meu ex se vai sentir com isto? vai ficar magoado, aborrecido, desrespeitado?
- é eticamente a melhor coisa a fazer?
Ignorar, magoar, manipular, mentir, fingir e tudo o que seja negativo não pode e não vai impressionar a sua ex.
Se fosse assim, o mundo estaria cheio de pessoas que se magoam deliberadamente umas às outras para conseguirem o que querem.
É claro que essas pessoas existem, mas carecem de integridade e vivem em agonia toda a vida.
Por isso, em vez de magoar intencionalmente o seu ex para o fazer "sentir algo por si" (o que é desprezo), lembre-se de ser a melhor versão de si mesmo.
Mostra ao teu ex:
- está a divertir-se muito com os seus amigos
- fazer novas actividades
- voluntariado e ajuda aos outros
- parecer feliz com a sua vida e com as pessoas que o rodeiam
Quando estiver a tentar apresentar-se da melhor forma possível, mostre ao seu ex que está a desfrutar da sua vida.
Não há nada que possa fazer mais do que mostrar-lhe que está a viver um estilo de vida saudável e cheio de aventuras divertidas.
Transmita a mensagem indiretamente, fazendo muitas coisas interessantes.
E se, para além disso, mostrar à sua ex que está a contribuir para o mundo de uma forma positiva e desinteressada, então provavelmente maximizará as suas hipóteses.
Eis como recuperar o seu ex através das redes sociais.
Enviar mensagens de texto e restabelecer contacto com um ex
Enviar uma mensagem de texto ao seu ex de volta também é muito simples.
A única razão pela qual é muitas vezes difícil e doloroso é o facto de estar a enviar mensagens demasiado cedo.
Quando ainda está a recuperar e quer o seu ex muito mais do que ele ou ela o quer a si, está a arriscar a sua saúde.
É por isso que pode ser difícil encontrar um equilíbrio entre enviar mensagens de texto e esperar que o seu ex lhe envie uma mensagem.
Enquanto as suas emoções e ansiedade estiverem à flor da pele, é provável que tenha dificuldade em restabelecer a ligação com o seu ex.
Mas no momento em que isso deixar de ser um problema e o seu ex enviar mensagens com frequência (digamos, uma ou duas vezes por dia), isso deixará de ser um problema.
Passará imediatamente para a sua próxima preocupação - que é aprender como fazer com que o seu ex se arrependa de ter acabado consigo.
Quando chegar a este ponto, a minha sugestão pessoal é que deixe que o seu ex lhe envie mais mensagens do que você envia ao seu ex. Por cada duas vezes que o seu ex iniciar uma mensagem de texto, você deve iniciar uma conversa de texto uma vez.
O seu ex precisa de perceber que já não são um casal e que precisa de investir um pouco mais do que você.
Por isso, espere que a sua ex sinta naturalmente o desejo de investir mais e de captar a sua atenção - em vez de ser você a exigir a dele ou dela.
Eis como enviar uma mensagem de texto ao seu ex e restabelecer a ligação com ele ou ela.
Não se queixe, não fale sobre a separação, não irrite o seu ex, não exija atenção, não pergunte coisas inapropriadas e tudo o que uma pessoa imatura faria.
Basta ser o melhor que se pode ser. É tão simples quanto isso.
Faça algumas piadas quando for apropriado e retribua os sentimentos e a intensidade da sua ex.
Por exemplo, se o seu ex não está muito contente com alguma coisa, não seja um palhaço feliz.
Simpatize com o seu ex e leia o seu estado de espírito.
Voltar a ligar a um ex que lhe telefona
Este é o passo seguinte/final quando se trata de restabelecer a ligação com um ex.
Quando o seu ex lhe telefonar, fale com ele ou ela como um amigo. Seja genuíno na sua abordagem e mostre-lhe que está bem com ou sem o seu ex.
Apareça confiante, inteligente, atencioso e no controlo da sua vida.
Preste atenção ao tom da sua voz, seja respeitoso e mostre ao seu ex que não pretende intrometer-se na vida dele.
Além disso, quando o seu ex parecer entusiasmado, também o faça.
E quando ele ou ela estiver "neutro", seja também o seu eu normal.
Deixe que o seu ex estabeleça o ritmo da conversa da forma que ele ou ela quiser - enquanto se concentra na reciprocidade.
É tão simples quanto isso.
Verá que pode falar durante horas a fio.
E isso é bom.
Mostra que o seu ex ainda gosta de si até certo ponto e que ainda desempenha um papel importante na sua vida.
Voltar a relacionar-se com um ex dói
Como já sabe, não existe uma forma fácil de recuperar o seu ex.
Enquanto precisar que o seu ex seja feliz, não importa o que faça, recuperar o seu ex vai causar-lhe muita ansiedade.
A única altura em que não dói é quando se está a reatar com um ex após 20 anos ou mais.
Por isso, se vai reatar a relação, sugiro que espere o tempo suficiente para ultrapassar o seu ex, de modo a não ficar dependente do resultado.
Ao fazê-lo, estará a eliminar todos os erros pós-separação que possa cometer e a maximizar as suas hipóteses de reconciliação.
É por isso que seguir as regras de não contacto é a única solução, quer o seu ex regresse, quer acabe por seguir em frente.
Voltar a relacionar-se com um ex enquanto casado
Voltar a relacionar-se com um ex enquanto se está casado é uma espécie de tabu.
Se está feliz no seu casamento e ama o seu marido ou mulher, então, na minha humilde opinião, reatar com um ex enquanto casado é inútil.
Desenterrar o seu passado romântico não só é uma completa perda de tempo, como também pode ser destrutivo para o seu casamento.
Pode causar problemas na sua relação e fazer com que o seu cônjuge questione os seus motivos.
Por isso, a menos que o seu marido ou mulher não se importe que fale com o seu ex, tenha muito cuidado ao reatar a relação com ele ou ela.
O seu ex pode estar a voltar à sua vida por uma razão: para se reconectar e conhecê-lo novamente.
E isso pode parecer inocente à primeira vista.
Mas como já passaram algum tempo como parceiros no passado, pode rapidamente tornar-se nostálgico e sentir-se atraído por ele ou ela novamente.
Por isso, tenha muito cuidado com a forma como está disposto a deixar ir a sua nova relação, pois muitas pessoas traem quando desenvolvem sentimentos fortes por outra pessoa.
Voltar a relacionar-se com um ex após 20 anos
Há muitas pessoas que voltaram a relacionar-se com um ex após 20 anos ou mais.
O meu pai foi um deles, por exemplo. Portanto, sem entrar em muitos pormenores, estas reconciliações acontecem.
E quando isso acontece, é muito fácil.
Não há problemas, corações partidos, ressentimentos ou quaisquer dificuldades em falar uns com os outros.
Reatar a ligação com um ex após 20 anos ou mais é tão fácil porque o ex-casal tem sem expectativas Eles não se amam, por isso não precisam um do outro.
E é exatamente isso que os torna tão atraentes um para o outro.
Tudo é novo, fresco e excitante - por isso, é fácil restabelecerem contacto simplesmente tomando um café.
E quando o fazem, tornam-se amigos, tal como mencionámos anteriormente neste artigo.
Depois disso, é muito fácil. Desde que haja mais oportunidades para encontros, as coisas evoluem naturalmente sem que tenham de dizer ou fazer qualquer coisa de mágico.
Voltar a relacionar-se com um ex anos mais tarde é muito simples - e é por isso que é sempre mais fácil voltar a relacionar-se quando existe algum espaço inicial entre o casal.
Desde que ambos queiram voltar a ser amigos, é claro.
O meu ex quer voltar a ter contacto comigo
Quando o seu ex quer voltar a ter contacto consigo, você deve decidir se quer fazer o mesmo.
Quer voltar a conhecer o seu ex e ver se conseguem estabelecer uma ligação mais profunda?
Ou prefere não arriscar mais uma desilusão e um desgosto?
Seja qual for a vossa decisão, não há problema.
Pode demorar algum tempo a refletir sobre a sua decisão.
Certifique-se apenas de que informa o seu ex se não quiser reatar a relação, para que ele ou ela não mantenha as esperanças.
Voltou a relacionar-se com a sua ex ou ainda está a planear fazê-lo? Publique o seu comentário abaixo deste artigo.