• O que significa sonhar com um ex-namorado a beijá-la?
• Porque é que sonho com o meu ex-namorado a beijar-me quando já o esqueci?
• Como deixar de sonhar com o teu ex a beijar-te?
• Razões pelas quais deve evitar sonhar que está a beijar o seu ex-namorado

Se sonhou com o seu ex-namorado a beijá-la, é provável que queira saber o que significa o sonho. Significa que ainda está apaixonada pelo seu ex-namorado, que deseja secretamente o seu reconhecimento e carinho, ou que acha o seu ex atraente e espera que ele também a ache atraente?

Antes de tirar conclusões precipitadas, é preciso saber que os sonhos com ex-namorados podem ter muitas explicações - e não apenas as mais óbvias que já mencionámos. Claro que, se a separação for recente, normalmente significa que anseia pelo afeto e validação do seu ex e que o quer de volta o mais depressa possível.

Os sonhos estão muitas vezes diretamente relacionados com os nossos estados emocionais. Se estivermos stressados, temos tendência a sonhar com a causa do nosso stress. Se estivermos extremamente entusiasmados com alguma coisa, temos tendência a sonhar com isso também. Quem ou com o que sonhamos depende do que queremos ou não queremos.

Mas se já passaram meses ou anos e já ultrapassou o seu ex - possivelmente com outra pessoa, então beijar um ex-namorado num sonho não significa que ainda o ama e que se sente ligada a ele. Também não significa que ele sente a sua falta como um louco e que o universo está a tentar juntá-los novamente.

Por vezes, os sonhos com ex podem ser completamente aleatórios. Tal como sonhar que beija uma pessoa aleatória num sonho não implica nada, beijar um ex-namorado também não. Tudo o que os sonhos com beijos significam é que se lembra de como se sentiu quando o seu ex lhe partiu o coração e a deixou ansiosa e deprimida.

Deve lembrar-se que sentiu emoções negativas fortes, como ansiedade, medo, raiva, culpa ou remorsos e que prefere não voltar a sentir essas emoções.

Por isso, se está a perguntar-se o que significa sonhar com o seu ex a beijá-lo, saiba que isso significa que o seu cérebro está a tentar dizer-lhe que ainda não esqueceu o seu ex. Ainda se lembra dos bons e dos maus momentos, mas especialmente da forma como se sentiu depois da separação.

Neste post, vamos falar sobre as coisas que desencadearam os seus sonhos de ex e o que pode fazer para ter menos sonhos no futuro.

O que significa sonhar com um ex-namorado a beijá-la?

Quando sonhas com o teu ex-namorado a beijar-te, a abraçar-te, a dormir contigo e a querer-te de volta, a explicação mais razoável é que ainda estás emocionalmente dependente do teu ex e que o queres de volta. És infeliz sem ele, por isso o teu cérebro está a mostrar-te como não ser infeliz da forma mais rápida possível.

Isto mostra-lhe que o seu ex a está a beijar, o que significa que a acha atraente, valiosa e digna de ser amada. Isto dá-lhe a satisfação emocional de que precisa para se amar a si própria e ser feliz, uma vez que lhe dá as hormonas da felicidade que tanto deseja. E é por isso que tende a sofrer tanto quando acorda.

Volta à realidade e percebe que não pode ser feliz sem o seu ex.

Se o seu ex terminou o namoro recentemente, um sonho com um beijo indica que o seu ex ainda está no seu subconsciente. Ele é uma grande parte da sua vida que ainda não conseguiu esquecer. Para o esquecer, precisa de mais tempo para si, menos pensamentos sobre ele - mas, mais importante, menos dor, ansiedade ou depressão.

As emoções desagradáveis estão a impedi-lo(a) de ter sonhos agradáveis e de desfrutar da sua vida - e tem de fazer alguma coisa para as resolver.

Deve concentrar-se em desapegar-se do seu ex, porque quando se desapegar, ficará menos obcecada com ele e concentrar-se-á mais em si própria. E é nessa altura que os seus sonhos de beijar o seu ex-namorado desaparecerão ou diminuirão significativamente. Não posso dizer o que acontecerá exatamente, mas será mais feliz de certeza.

Se estiver preocupado com alguém, é muito mais provável que sonhe com essa pessoa do que com o carro luxuoso que comprou recentemente.

A dor é muito mais difícil de processar do que a excitação, daí ser de esperar que sonhe com pessoas que o maltratam, o menosprezam, lhe mentem, o abandonam e o traem. Confia nessas pessoas e tem expectativas em relação a elas, por isso, quando elas não atingem essas expectativas, magoam-no e obrigam o seu cérebro a dizer-lhe para processar a sua mágoa no sonho.

Controlar o que sonhamos quando estamos ansiosos não é fácil, porque as memórias dolorosas forçam-se a entrar no nosso subconsciente e tentam resolver-se por si próprias. Nem sequer temos de nos lembrar delas antes de adormecer, porque o nosso cérebro recorda-as por si próprio e procura soluções para os nossos problemas.

Encontrei esta explicação na Wikipédia que pode pôr as coisas em perspetiva.

De um ponto de vista evolutivo, os sonhos podem simular e ensaiar acontecimentos ameaçadores que eram comuns no ambiente ancestral do organismo, aumentando assim a capacidade de uma pessoa para enfrentar os problemas e desafios do dia a dia no presente.

Se quer deixar de sonhar com o seu ex-namorado a beijá-la quando está agarrada a ele, a melhor maneira de o fazer é encontrar uma forma de deixar de estar obcecada por ele. Aceite a separação, deixe de o consultar/perguntar por ele e mantenha-se ocupada.

Estas coisas vão ajudá-la a concentrar-se em si própria e permitir-lhe-ão distanciar-se emocionalmente do seu ex.

Mas e se já tiver esquecido o seu ex e continuar a sonhar com ele a beijá-la? Nesse caso, pode haver outras explicações para os seus sonhos com o ex. Vamos falar sobre elas no próximo capítulo.

Porque é que sonho com o meu ex-namorado a beijar-me quando já o esqueci?

Se já esqueceu o seu ex-namorado e está a perguntar-se o que significa o facto de o seu ex a ter beijado num sonho, pode não haver qualquer explicação para isso. Pode ser completamente aleatório A verdade é que não podemos simplesmente esquecer alguém de quem fomos amigos. Enquanto nos lembrarmos do nosso ex, somos capazes de sonhar em beijá-lo e em fazer outras coisas românticas e sexuais com ele ou ela.

Isto não significa, no entanto, que tenhamos sentimentos pelo nosso ex. Significa apenas que o nosso ex foi importante para nós e que estamos a recordar o passado ao acaso.

É muito mais provável que sonhe em beijar o seu ex quando está a lidar com muitas stress e ansiedade Isso porque infelicidade pode fazer com que o seu cérebro procure a felicidade no passado, mostrando-lhe memórias e pessoas que o faziam feliz.

Ao recordar o passado, o seu cérebro ansioso pode mostrar-lhe que era mais feliz no passado (mesmo que isso não seja verdade) e levá-lo a ficar obcecado com a pessoa que lhe pode dar conforto e apoio.

Outra razão possível para sonhar que está a beijar o seu ex-namorado é que está curioso Talvez ele esteja com outra pessoa e você se pergunte se ele é feliz. Ou talvez não saiba nada sobre ele e, por isso, se pergunte o que ele anda a fazer.

Se passou muito tempo a pensar no seu ex recentemente, é provável que os seus sonhos tenham algo a ver com o seu desejo de saber mais sobre ele. Quer saber como o seu ex está, o que pensa e sente sobre si e se anda a sair com alguém novo. Estes pensamentos fazem com que queira conversar com o seu ex ou, pelo menos, encontrar uma forma de saber mais sobre ele.

Também é possível que tenha sonhado com o seu ex-namorado a beijá-la porque alguma coisa lhe fez lembrar o seu ex-namorado, fez com que se lembrasse dele e pensasse nele e, como não conseguia deixar de pensar nele, desenvolveu uma certa obsessão e ficou obcecada por ele sob a forma de um sonho.

Isto é completamente normal e acontece a muitos dumpees (mesmo a dumpers nostálgicos, arrependidos ou deprimidos). Algo como uma música, um lugar ou uma alcunha lembra-lhes o ex e desencadeia os seus sentimentos nostálgicos pelo ex. Isso fá-los pensar nesses sentimentos e, se não estiverem felizes com as suas vidas, obriga-os a desejar o ex e a ter todo o tipo de sonhos.

Dito isto, aqui estão 6 razões para sonhar com o seu ex-namorado a beijá-la

Como deixar de sonhar com o teu ex a beijar-te?

Sempre que tiver um sonho indesejado com um ex, lembre-se de que a melhor maneira de lidar com o sonho é não pensar nele. Considere-o um sonho sem sentido que ocorreu aleatoriamente porque costumava passar muito tempo com o seu ex e era muito chegado a ele.

Se o ignorar como um sonho sem significado, em breve deixará de pensar no sonho e esquecê-lo-á em poucas horas. Terá coisas melhores em que pensar e esquecerá o assunto.

A única forma de se lembrar do sonho e de aumentar as hipóteses de ter sonhos semelhantes no futuro é se se concentrar no sonho e procurar o significado por detrás dele. É provável que isso o deixe curioso em relação ao seu ex e o prenda ao passado. Pode até criar saudades do seu ex e deixá-lo inquieto.

No entanto, se ainda não esqueceu o seu ex, não precisa de fingir que o sonho é aleatório e que não tem nada a ver com o seu coração partido. Em vez disso, deve ser honesto consigo mesmo e admitir que está a sonhar em beijar o seu ex porque tem um coração partido e sente a falta dele.

Isso ajudá-lo-á a aceitar a realidade em vez de a rejeitar e permitir-lhe-á começar/continuar a desligar-se do seu ex.

Não me interprete mal, ainda pode demorar algum tempo até deixar de sonhar com o seu ex. Mas se levar a sério este simples conselho, em breve deixará de ter esses sonhos e terá sonhos mais agradáveis.

Razões pelas quais deve evitar sonhar que está a beijar o seu ex-namorado

Os sonhos podem ser bastante perigosos, não só porque nos podem magoar e estragar o nosso humor, mas também porque podem mudar a nossa perceção do mundo e confundir-nos. Podem fazer-nos acreditar que algo mau é bom e que estamos a perder grandes experiências.

Experiências que só o teu ex-namorado te pode fazer viver.

Por isso, não se esqueça que os ex-sonhos podem causar desejos (pouco saudáveis) e que esses desejos podem reavivar sentimentos antigos (pouco saudáveis).

O ex não lhes deu muita validação e/ou não brincou com os seus sentimentos, por isso voltam a correr para continuar a provar o seu valor e a procurar aprovação.

E os sonhos de beijar ex podem ajudá-los com isso, encorajando-os a regressar a uma relação abusiva, pouco saudável ou que não era adequada para eles e fazendo-os encontrar-se novamente em situações prejudiciais semelhantes.

É por isso que tem de compreender que, se era ou ainda é co-dependente e desesperado pelo seu ex, não deve deixar que os seus sonhos o controlem. Deve controlar os seus sonhos e recusar-se a reatar com o seu ex só porque está magoado.

É preciso alguma força de vontade para se manter afastado do seu ex-namorado depois de um ex-sonho difícil e cheio de esperança. Mas se se lembrar porque é que a sua relação acabou, saberá que a separação aconteceu por uma razão e que lhe deu uma oportunidade de crescer e de se amar a si próprio.

O meu conselho é que se livre de tudo o que lhe faça lembrar o seu ex. Livre-se de presentes, fotografias, cartas, do número de telefone do seu ex e de tudo o que o possa deixar nostálgico. Ao fazê-lo, vai sentir-se libertado, pois vai libertar-se de um passado doentio/malfadado e preparar-se para abraçar o presente e o futuro.

O que achas que significa e o que deves fazer em relação a isso? Diz-me o que pensas na secção de comentários abaixo do post.

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