" Se ele sente a minha falta, se sentirá a minha falta sem contacto, quanto tempo falta para sentir a minha falta " são perguntas comuns para as quais os idiotas de coração partido querem saber as respostas.

Ou pelo menos pensam que o fazem.

A verdade é que tu, enquanto dumpee, não queres saber a verdade porque, como sabes, a verdade dói sempre, não te ajuda a seguir em frente, nem te ajuda a perder a esperança mais depressa.

Saber a resposta (seja ela positiva ou negativa) só piora o seu sofrimento, pois ou lhe dá falsas esperanças ou destrói ainda mais a sua autoestima, tornando a sua recuperação mais difícil do que é necessário. É por isso que não vale a pena saber se o seu ex sente a sua falta.

Estou ciente de que, se o seu ex sentisse a sua falta, provavelmente sentir-se-ia validado e digno do amor do seu ex. Isso encheria-o de otimismo e fá-lo-ia pensar que ainda é possível que a sua relação desfeita resulte.

O reconhecimento do seu ex dir-lhe-ia que a vossa relação não era uma mentira e que você é importante para ele como pessoa.

Por outras palavras, isso dar-lhe-ia um impulso ao ego.

Por isso, se ainda tem curiosidade e insiste em saber se o seu ex sente a sua falta, este é o artigo ideal para si.

Será que o meu ex sente a minha falta tanto quanto eu sinto a dele?

Antes de mais, nenhum homem que deixa o seu filho tem tantas saudades do seu filho como este tem dele.

A principal razão pela qual sente mais falta do seu ex do que ele de si é a própria separação.

A separação que, por falta de palavras melhores, nos magoa tanto que nos deixa devastados para além do ponto de compreensão racional.

Deixa-nos tão feridos que não conseguimos distinguir o que está em cima do que está em baixo, como se tivéssemos a pior vertigem que se possa imaginar.

Devido à separação, a dor emocional e física convence-a de que tem muitas saudades do seu ex e que precisa dele de volta para ser feliz. É uma sensação verdadeiramente horrível e, ironicamente, as drogas têm o mesmo efeito.

Quanto ao seu ex, ele não está a sofrer a síndrome do abandono devido à perda da relação, pelo que não está tão afetado negativamente como você.

Afinal, a escolha de terminar a relação foi dele, pelo que o seu ex não pode sentir a sua falta tanto quanto gostaria. E, para piorar as coisas, também não pode fazer com que ele sinta deliberadamente a sua falta através de actos de amor.

Quando uma pessoa se afasta do seu parceiro, perde a atração, o cuidado, o amor e, muitas vezes, até o respeito por essa pessoa. Por isso, se pensar nisso por um segundo, compreenderá porque é que o seu ex não sente a sua falta depois da separação.

É impossível que ele sinta a tua falta porque quer afastar-se de si Isto é especialmente verdade se a sua separação acabou de ocorrer e o seu ex ainda está sob a influência do síndroma do "dumper".

O meu ex não tem saudades nenhumas de mim!

O máximo que pode fazer é esperar que o seu ex desenvolva o tipo de mentalidade que o leve a aperceber-se das suas características fantásticas.

Mesmo que o seu ex não sinta a sua falta neste momento, não será necessariamente assim para sempre. Depende muito do que se passa na vida do seu ex. Se ele estiver ocupado com outras pessoas e várias actividades, é provável que não sinta a sua falta até que a novidade da vida dele se transforme numa rotina aborrecida.

Assim que os novos amigos do seu ex envelhecerem e ele sair da fase de alívio e euforia, tornar-se-á, sem dúvida, novamente recetivo.

Isto significa que ele pode sentir a sua falta se a sua vida não correr como ele planeou.

E como normalmente isso não acontece ou acaba por se tornar aborrecido, tudo o que tem de fazer é esperar que o seu ex chegue à terceira fase da síndrome da relva mais verde.

Sinais de que o meu ex sente a minha falta

Não é fácil perceber que o seu ex sente a sua falta enquanto não houver contacto - a curar e a recuperar da separação.

Na verdade, não deve procurar sinais de que o seu ex sente a sua falta, porque, francamente, isso não importa. Não até que ele sinta a sua falta o suficiente para voltar.

Mas se ainda está à procura de esperança para se agarrar, aqui estão alguns sinais possíveis:

  • mensagens de texto e chamadas frequentes
  • desculpar-se profusamente
  • comparar-te com o seu novo parceiro/vida anterior
  • perseguição em linha e fora de linha
  • dizer mesmo que tem saudades tuas

Estes são apenas alguns sinais de que o seu ex sente a sua falta, mas na maior parte das vezes não se apercebe de nada disto.

Se o seu ex sente a sua falta, é provável que sinta silenciosamente a sua falta sem que se aperceba.

É por isso que eu disse que é inútil saber se ele sente mesmo a tua falta, porque tu não lhe vais fazer chegar a mão.

O meu ex sentirá a minha falta se não tiver contacto?

A ausência de contacto por tempo indeterminado é a sua melhor opção quando se trata de fazer com que o seu ex perceba o seu valor - e essencialmente, fazer com que ele sinta a sua falta.

Coisas que o seu ex vai sentir falta em si:

  • a sua personalidade

Coisas que o teu ex não vai sentir falta em ti.

Para além dos seus maus traços de personalidade, os ex não sentem frequentemente a falta das coisas que fez por eles. Ou se sentem, não é suficiente para voltarem por causa delas. Pelo menos não logo após a separação.

Estas coisas incluem:

  • culinária
  • limpeza
  • compras
  • ajudá-los
  • diversas competências e técnicas
  • tomar conta dos seus filhos
  • a sua história
  • passatempos e actividades comuns
  • os seus animais de estimação

No início, o seu ex não sentirá falta destas coisas quando o novo parceiro não as proporcionar, mas poderá senti-las mais tarde, quando não se der bem com o parceiro e começar a compará-lo consigo.

Mas o que estou a tentar dizer é que estas coisas não serão o incentivo para voltarem a estar juntos. A sua personalidade será. E se não é a sua personalidade que atrai o seu ex de volta, é o seu ego quebrado e a sua baixa autoestima.

Como fazer com que o meu ex sinta a minha falta?

Não pense que tem de fazer alguma coisa para que o seu ex sinta a sua falta. Tudo o que "tem de fazer" é manter-se sem contacto e trabalhar para se tornar a melhor versão de si próprio. Faça isto principalmente por si próprio para garantir uma recuperação tranquila, bem como para o sucesso das suas futuras relações.

Quanto mais investir em si próprio neste momento, melhores serão as suas relações depois de se curar do desgosto. É por isso que não deve subestimar o poder da ausência de contacto após a separação.

Leve este tempo valioso a sério, pois pode ser o fator decisivo para que o seu ex sinta a sua falta e, em última análise, o queira de volta.

Eis como, inadvertidamente, pode fazer com que o seu ex sinta a sua falta a longo prazo.

Há algum tempo, realizámos um inquérito e descobrimos que 90% das pessoas que não têm filhos voltam a ter notícias dos seus ex. A maior parte delas será contactada pelos seus ex nos primeiros 6 meses sem contacto, e é provável que você também o faça.

Assim que o seu ex experimentar o já mencionado síndrome da relva é mais verde: GIGS, o seu ex irá contactá-la. E se tiver sorte, ele pode até dizer-lhe que sente a sua falta.

Mas até que isso aconteça, não implore, chore ou fale com o seu ex. Em vez disso, deve obedecer diligentemente às regras de não contacto - que todos os dumpees devem cumprir rigorosamente.

Aprenda estas regras, memorize-as e torne-as a sua segunda natureza, porque devem ser usadas contra qualquer pessoa que não o respeite.

O seu ex precisa de um empurrão

Já reparou que tem mais saudades do seu ex quando lhe acontece algo de mau?

Se o fez, é porque pensou imediatamente no dia em que se sentiu seguro e protegido.

O mesmo se aplica ao seu ex. Para que ele sinta a sua falta, o seu ex tem de passar por algo doloroso.

Eis quando é que o teu ex pode sentir a tua falta:

  • depois de uma relação de recuperação falhada
  • quando ele está a ter problemas na sua nova relação
  • devido a exames falhados
  • depois de uma separação
  • após uma rejeição
  • morte na família
  • devido a pesadelos

Há obviamente um milhão de razões para o seu ex sentir a sua falta, mas a verdade é que primeiro tem de lhe acontecer algo de mau.

Esperar que ele acorde um dia e sinta a sua falta é absurdo. Teoricamente, ele pode ter um pesadelo consigo, mas isso só acontecerá se ele já estiver arrependido, com dúvidas ou infeliz.

A ansiedade e a depressão são as duas razões mais comuns para a ocorrência de pesadelos nos adultos.

Se está a ter pesadelos ou se tem curiosidade sobre este assunto, pode ler mais sobre eles no WebMD.

Quanto tempo falta para o meu ex sentir a minha falta?

É impossível dizer quanto tempo vai demorar até que o seu ex sinta a sua falta e o contacte. Podemos, no entanto, dizer que a regra dos 30 dias sem contacto é um embuste - um conto de fadas.

Esperar que uma pessoa sinta a sua falta num determinado número de dias é um disparate, pois cada pessoa é diferente. Esperar 30, 45, 60, 90 ou 365 dias e contactar o seu ex antes de ele estar pronto é ridículo e prejudicial para a sua saúde. É por isso que deve nunca contactar o seu ex e seguir qualquer tipo de regra de não contacto que não seja a regra de não contacto por tempo indeterminado.

É importante notar que os dumpers não são burros. Eles não sentem o que os burros sentem e nunca sentirão.

Eis o tempo que os "dumpers" demoram a perder os seus "dumpees" e a estender a mão.

Para que o seu ex sinta a sua falta, as seguintes condições devem estar reunidas na vida dele.

O teu ex precisa de o fazer:

  1. Dá-lhe esperanças sobre a sua vida.
  2. Processar a separação.
  3. Que as suas esperanças sejam destruídas.
  4. Tornar-se recetivo e nostálgico.
  5. Experimentar emoções negativas.
  6. Procurar formas de acalmar a ansiedade

Os que não têm os seus bonecos

Uma vez que já falámos anteriormente sobre o facto de as pessoas que abandonam o lar muitas vezes não estabelecerem contacto, também podemos dizer que certos tipos de pessoas que abandonam o lar têm mais saudades dos seus ex do que outros.

Escusado será dizer que quanto pior for a autoestima do que se foi embora, mais depressa ele "sentirá a falta da ex" e procurará a sua namorada.

Isto é verdade porque uma pessoa que não se valoriza muito a si própria procura normalmente validação e apoio nos outros.

Por isso, se o seu ex tiver problemas de autoestima, pouca confiança ou for mau a sair com outras pessoas, chegará muito mais depressa à 5ª fase de uma separação para quem a deixou.

E, como já referimos, não pode acelerar este processo, uma vez que não o envolve a si. Depende apenas do que o seu ex está a pensar, sentir e fazer com a vida dele, por isso deixe-o completamente em paz.

Se não o fizer, pode involuntariamente dar-lhe o apoio moral de que ele precisa para lidar com as suas dificuldades na vida e auto-sabotar as suas hipóteses.

O seu ex sente tanto a sua falta como você a dele? O seu ex deu-lhe alguns sinais de que sente a sua falta? Diga-me na secção de comentários abaixo.